最熟悉的家也可能最危險！ 靖娟強化親子居家安全意識

轉載:自由時報 林曉雲 2026年5月9日週六 上午8:37

不少家長以為最危險的地方是馬路或戶外，但靖娟兒童安全文教基金會指出，幼兒意外傷害有很高比例發生在家中，包括跌落、撞傷、誤食、燙傷及窒息等，都可能來自日常生活中被忽略的細節。尤其嬰幼兒睡眠環境、家具收納與插座熱源等，更是常見高風險區域。

為提升家長與兒童居家安全意識，靖娟兒童安全文教基金會將於5月16日在板橋大遠百舉辦「居家Safe 安全Plus」親子闖關活動，透過互動遊戲與情境體驗，讓孩子與家長從生活中學習居家安全知識。

靖娟基金會執行長許雅荏表示，兒童事故傷害多半發生在最熟悉的家庭環境，尤其幼兒探索能力增加後，容易因攀爬、誤觸、吞食或跌落等狀況發生意外，此次特別設計5大居家安全闖關遊戲，將原本較生硬的安全知識轉化為孩子可以實際操作與體驗的互動任務。

活動現場也將以實體嬰兒床打造「寶寶睡眠情境」，引導親子辨識嬰幼兒睡眠環境中的潛在危險，包括過多寢具、玩偶或不適當睡姿等，希望提升家長對嬰幼兒睡眠安全的認識。

此外，活動也結合居家收納、用電安全及兒童防護用品等主題，透過情境布置與關卡設計，讓孩子實際找出家中可能危險的位置，例如高處櫃體、插座、熱源及窗邊環境等，建立基本安全意識。

許雅荏指出，許多安全觀念若只是口頭提醒，孩子不一定能真正理解，因此近年越來越強調以遊戲、體驗與互動方式推動兒童安全教育，希望讓孩子在玩樂中建立風險辨識能力。

活動完成闖關後，現場將贈送兒童居家安全教育繪本，並安排舞台表演與抽獎活動，獎品包括嬰兒推車及汽車安全座椅等。「居家Safe 安全Plus」活動將於5月16日上午11點至下午5點30分，在板橋大遠百1樓米蘭廣場舉行，開放12歲以下兒童及家長免費參加。

立委民團助育兒家庭 盼彈性育嬰假政策延長到12歲

轉載:中央通訊社 王揚宇 2026年5月7日週四 下午1:04

母親節前夕，民進黨立委張雅琳、陳俊宇與民間團體今天表示，少子化不能只靠鼓勵生，應該用制度來接住育兒家庭，例如彈性工時、育兒津貼與托育補助不應完全二選一，也希望將彈性育嬰假政策延長到12歲。

張雅琳、陳俊宇與台灣勞工陣線協會秘書長楊書瑋、托育及就業政策催生聯盟召集人王兆慶今天在立法院召開「工作與孩子不該二選一，國家支持0-12歲不中斷」記者會，提出上述主張，期盼讓所有家庭在孩子出生、入園、上小學的每一個階段，都能被政策穩定接住。

張雅琳表示，現行制度常把家庭簡化成「自己顧」或「送托」2種選擇，讓育兒津貼與托育補助彼此互斥，但實際上許多家庭即使白天送托，晚上、假日、孩子生病、停托或臨時停課時，仍要自己承擔照顧責任。

張雅琳認為，育兒津貼是孩子的基本照顧支持，托育補助則是協助家庭取得照顧服務，兩者功能不同，不應讓家長被迫二選一。

張雅琳指出，友善家庭政策應回應家長每天面對的時間壓力，當孩子上小學後，接送、寒暑假、生病與臨時停課仍是家庭沉重負擔，政府應將照顧支持從「0到6歲」延伸到「0到12歲」，推動彈性育嬰假、兒童照顧假與育兒友善彈性工時，讓家長不必在工作與照顧之間被迫二選一。

陳俊宇說，政府近年推動「0到6歲國家一起養」已有成果，但育兒壓力不會在孩子滿6歲後就結束，他支持友善家庭政策，但孩子的受教權與家長的勞動權不應脫節，政府應主動檢視相關法規，讓家長在孩子突發狀況時有制度可依。

陳俊宇接著表示，公部門應帶頭示範，企業也應正視員工育兒需求，共同建立讓家長「看得到、用得到」的友善職場環境，真正實現「0到12歲，國家陪你一起養」。

楊書瑋指出，育嬰留職停薪制度逐步放寬後，男性申請比例明顯提升，顯示只要制度有彈性、有誘因，照顧責任就有機會重新分配。

王兆慶表示，國際研究指出，長工時會壓低總生育率，而彈性工時與育嬰假支持延伸到12歲，不只是在幫助育兒家庭，更是在讓企業、主管與同事開始學習如何協調、分工與支援照顧責任。

孩子坐不住？ 專家教你培養專注力5原則

轉載:自由時報 彭健禮 2026年4月30日週四 上午10:04

許多家長陪伴孩子玩耍時，常發現孩子「三分鐘熱度」，玩一樣玩具不久就想換，因而擔心專注力不足。苗栗大千健康醫療體系崇仁診所復健科職能治療師林郁嘉表示，兒童專注力會隨年齡逐漸延長，家長可透過簡單公式觀察，並搭配環境調整與感統活動，引導孩子建立良好專注習慣。

林郁嘉指出，兒童高度專注時間約為「年齡的3倍」，例如2歲幼兒約可專注5至6分鐘，因此頻繁轉換活動在發展上屬正常現象。不過，專注力仍會受到疲勞、飢餓、興趣、環境及先天氣質等因素影響，並非固定不變。

為提升孩子專注力，建議家長掌握五大原則。首先，減少環境刺激並建立規律作息，避免過多玩具或吵雜環境干擾，讓孩子更易投入活動。其次，設定微目標，將任務拆解，從短時間開始，逐步延長專注時間。第三，選擇孩子有興趣的活動，如繪本或積木，同時避免高刺激的3C產品，以免影響專注。

此外，可透過感覺統合活動調整孩子的「警醒度」。對於較易分心或過動的孩子，可進行如棉被包裹或搬重物等深壓活動，幫助穩定情緒；若孩子精神較低落，則可透過跳躍、盪鞦韆等動態活動提升專注力。最後，家長應給予正向支持，重視孩子的進步過程，避免過度責備，降低挫折感。

在陪玩方式上，2歲以下幼兒以培養興趣為主，可進行聲光玩具、疊積木等短時間活動；2至3歲可加入簡單指令遊戲，如找圖、配對；4至6歲則可嘗試較複雜的積木或簡單規則桌遊，前提是孩子能理解規則，從中建立成就感。

林郁嘉提醒，每個孩子發展步調不同，若家長對專注力有疑慮，可尋求專業職能治療師評估，透過適當引導，陪伴孩子穩定成長。

注意力不足過動症 最易被忽略 升學壓力可能引發自傷行為

轉載:台灣新生報 鍾佩芳 2026年4月26日週日 下午8:29

一名國一女學生因情緒持續低落，甚至出現自傷行為就醫，原被家長懷疑罹患憂鬱症，經醫師評估後卻發現，問題核心並非單純的情緒困擾，而是長期未被察覺的「注意力不足過動症（ADHD）」。醫師指出，這類孩子外表安靜、不影響他人，較不易被察覺，卻可能在升學壓力增加後逐漸累積挫折，進而引發情緒問題或自傷行為表現出來。

臺北市立萬芳醫院精神科醫師許元彰表示，該名個案具備良好的理解能力與學習動機，但在課堂上容易心不在焉、做事拖延且缺乏規劃等情形，長期下來導致學業表現不如預期。在校期間，也因生活細節頻繁出錯，影響同儕觀感，造成人際關係不佳；回到家中，又因表現未達期待而遭到家長責備。在學校與家庭的雙重壓力下，孩子逐漸累積高度挫折感，對自我能力產生極度否定，最終轉化為以負面行為宣洩情緒。

許元彰指出，注意力不足過動症表現症狀包含注意力不足型、過動型與衝動型，其中以注意力不足為主要表現者，因初期較少有外顯的行為，是最容易被忽略的一群。這類孩子並非能力不足或不願意努力，而是大腦在專注力調節上出現困難，導致執行功能與自我控制能力受影響，臨床不少個案直到國中階段，隨著課業壓力提升才被發現，此時部分孩子往往已出現情緒困擾，甚至出現自傷行為。

該名學生經醫療團隊評估後，接受藥物治療與非藥物介入並行，包括學校輔導與人際互動訓練，在治療協助下，專注力逐步提升，學習表現明顯改善，同儕關係亦有所進展。此外，家長親職方式的調整更是關鍵，由責備轉為理解與支持，緊繃的親子關係也因此得到修復。許元彰表示：「當孩子感受到努力被看見與肯定，有助於建立正向循環，降低負面情緒與自傷風險。」

若孩子長期出現分心、拖延與生活管理困難，且已影響學習或人際關係，應提高警覺並及早尋求專業評估。若未及時辨識與介入，可能進一步影響孩子的自信與情緒發展，透過適當治療與支持，多數孩子仍可逐步找回學習節奏與生活的掌控感。

作業寫不完、生活總是拖拉？心理師：孩子其實是「跨不出第一步」

轉載:親子天下媒體中心 2026年4月23日週四 下午11:02

拖延並不能用「懶」或單一理由來解釋。資深臨床心理師李依親指出，即使孩子外表看起來「慢吞吞」，實際上卻出於意料之外的心理機制而拖延。有的是能力尚未成熟，有的是完美主義造成的起始困難，有的則與生活節奏、自由感不足，甚至跟親子界線模糊有關。

親師困惑一：孩子寫作業拖很久，是不是故意不想寫？

小學的品棠平時作業不多時能迅速寫完，但只要作業量稍微增加，就開始邊寫邊玩、甚至完全不想動筆。媽媽每天催得精疲力竭，覺得品棠就是不想為自己的學習努力。

依親心理師這樣看：不是不想寫，而是專注保鮮期到了

李依親指出，有些孩子的拖延，關鍵不在於有沒有完成意願，而是「持續困難」——注意力的保鮮期限到了。當孩子目測覺得事情會花很久、超出他的負荷，就連開始都會變得困難。

給師長的建議：

• 物理拆解法：幫孩子將大任務拆成小份量。寫完一頁生字就休息，讓孩子看得到終點線，增加成就感。

• 目標降階法：先求有再求好。如果孩子不想寫作業，是因為害怕寫太醜被擦掉而不敢動筆，可以先跟他約定，這篇只擦 3 個最醜的字，先降低孩子寫作業的心理門檻。

解析「拖延症」的原因與對策：精神科醫師分享10個超實用解方劉軒：戒掉拖延毛病，番茄鐘工作法超管用！

親師困惑二：起床、吃飯、洗澡也在拖，是生活習慣不好？

兒子正在讀國七的李媽媽說：孩子晚上洗澡、睡覺越拖越晚，甚至對媽媽說：「我愛幾點睡就幾點睡，妳管太多了！」媽媽既挫折又心寒。

起床、吃飯、洗澡等，明明是不需要很費力的生活自理能力，孩子卻不分年紀大小，時常出現拖拖拉拉的行為反應。孩子習慣被催促，家長觀察到一旦不催，孩子似乎就完全失去時間觀念。

依親心理師這樣看：別把孩子的課題，綁架成大人的煩惱

許多爸媽對拖延的焦慮，來自於腦中預演的未來失敗圖像。

我們習慣用「叫他做什麼、他就做什麼」來定義教養成功，但李依親提醒：聽話與自律完全是兩回事。 如果孩子只是因為被催、被逼而行動，他長出的不是自律，而是對指令的依賴。當未來沒有人在身邊叮嚀時，他可能真的不知道該如何啟動人生，這正是「媽寶」產生的根源。

給師長的建議：

• 劃清心理界線：爸媽要先照顧自己，設定清楚的界線。當界線清楚且一致，大人停止無止境的提醒，拖延的責任才會慢慢回到孩子身上。

界線的重點不是「孩子一定要聽話」，而是大人要畫下界線，不該委屈自己，去配合孩子的拖延。

• 釐清問題與現狀：不要直接下指令，把主控權交還給孩子。試著問他：「明天要考試，你現在打算先休息還是先複習？」引導他看見眼前的問題，而非只是聽令行事。

• 想出多元解決方案：鼓勵孩子想出至少三種策略。例如：「先玩一小時再讀兩小時」、「先讀完一科再玩半小時」或是「明天早起讀」。

重點在於讓他知道：他有很多選擇，且他擁有選擇權。

• 評比風險與承擔後果：這也是最難的一步。家長需克制住「代勞」的衝動。如果孩子決定先玩而導致讀不完，或者因為晚睡而隔天起不來，容許他在安全的範圍內體會「失敗的代價」，譬如讓孩子自己去跟老師解釋遲到的原因、承受沒讀完導致成績下滑的後果。

家長OS：明明看他寫不完，我真的能時間到就熄燈，不管他嗎？

戴志揚親子教養》校門口「十八相送」是愛還是礙？ 為何家長不捨孩子多走幾步路？

轉載:中時新聞網 戴志揚 2026年4月21日週二 上午9:56

近日一名1980年代出生的網友在網路發文，「自己小學一年級就開始自己走路上學，但身邊年輕一點的人聽了都不相信」。一個日常生活的回憶，卻引發眾多網友齊聲回應「唬爛」引發廣大議論。我本身是1970年代的半百老人，但如果問我是不是走路上學，我的回應一定是「當然阿，阿不然咧！」。

走路，應該沒人會否認是件再簡單不過的事；6歲以前，我將孩子放在花蓮父母家長大，孩子來台北上小學後，我才猛然驚覺，原來，讓孩子「多走一步路」，竟是現代大多數家長最做不到，甚至最不願意做的事，至今讓我匪夷所思。

孩子從小訓練記路的能力和未來他在社會上生存有相當關連，記路其實就是空間認識能力，我喜歡帶著孩子上山下海玩，沿路介紹著地標與特別景觀，隔一段時間又到同一地點玩時，偶爾就會要他充當導遊，嘗試著介紹路線與當地景觀給家人聽。

孩子玩樂時，我一定要求他不斷觀察四周，天空的雲朵，路旁的花草樹木、身旁的地形，甚至天氣變化，久了，孩子漸漸就會感覺到他生長環境的立體層次與空間感。

走路訓練空間感與觀察力 是未來的競爭力

在走路當中，孩子可以在擁擠的人群中，立刻認出熟悉的人事物，人腦憑藉以往的記憶積累，迅速描繪出那人的各種形象，然後與眼睛得到的印象特徵進行吻合比對，瞬間判斷出那人是誰。

因此，有意識地鍛煉這種能力，可以給右腦帶來刺激。我認識的一位專攻兒童發展專長友人，看我這樣和孩子玩，直接點醒我，「你的做法和我們大腦發課程中，強調活化《右腦開發》的訓練很有關聯性耶。」喔，原來還有這種功用，我如獲至寶。

但是，現在的孩子，多數像我們飼養的小倉鼠，平常被父母關在家中的籠子；上學被關在高級房車的籠子；放學被關在各種補習才藝班的籠子，假日還是像個籠子內的小倉鼠被父母帶來帶去定點放風，完全沒有機會好好自己探索這個世界。

我承認，治安狀況差，確實讓不少家長憂心孩子安危，而堅持每天接送小孩，更要親眼目送小孩進到校園教室內才回安心離去。也因為如此，每天校門口一定會擠滿汽車與摩托車，造成交通大打結，更天天上演家長與導護老師、志工間因為塞車可能會讓小孩身陷車陣的安全疑慮，以及後方家長被因被前方家長擋住，造成遲到的口角糾紛。

校門口的「十八相送」 恐斷送孩子的身教？

怪異的是，幾乎所有家長，都無視校門兩旁都還有約三十公尺長的學童接送區，非得要將車門對準校門停好，讓小孩下車後，再上演一場十八相送，又擁又抱又親的溫馨戲碼，離情依依送進校園後一路揮手飛吻仍不捨離去，就像電視劇愛侶在機場送別，彷彿人生下一次再見就是數年後那種感人劇情。

這時，背後配樂，就是長長的車龍，導護志工催促的哨聲、勸導聲及四處的不耐的喇叭聲與咒罵聲。好不容易前批主角走了，換來的是後一批新主角繼續上演同樣戲碼，日復一日，年復一年，家長互相抱怨的聲浪與投訴也持續著。

仔細一看，家長接送區總空空如也，就是沒家長願意在稍遠處放小孩下車，讓孩子走個幾十公尺進學校，反而願意天天一早就帶著煩躁的情緒忍受「自己擋別人又被罵」、「被他人擋道而罵人」、的衝突，我常常在一旁思考，身為父母者，為何要天天帶給孩子最負面的示範？對孩子而言，負面示範每天上演，要如何奢求未來孩子能有正確處事禮儀與同理心？

讓酸甜苦辣的上學路 滋養孩子陽光性格

走路上學有太好處，讓孩子多走幾步路上學，十步不嫌少，百步會更好。走路上學，過程中發生太多太多種種酸甜苦辣的境遇，是一輩子最珍貴的回憶。

我從幼稚園中班，一路走路上學到國中畢業；高中學校遠，只好改騎腳踏車，其間，完全沒有任何父母作陪的影像存在，中間發生的故事，豐富到可以寫成一本散文書。

我在當導護志工10餘年期間，很清楚的觀察到，少數幾位自己搭公車或走路上學的孩子，精神總是活力十足，個性也都是陽光開朗型，和導護老師及同學的互動也很熱絡；只能在門口下車匆匆進入校園的孩子，似乎都很害羞內向，而且和周遭的人互動不多。

我的觀察未必正確，但是給孩子多走一步路，他會多一分機會體驗觀察這個他每天必須生活的環境，透過父母引導，排除壞的，學習好的，或許孩子就會慢慢的建立起他未來的生活圖案，不管好的或壞的經驗，都是孩子將來生活、生存與生命中最好的滋養。

「妤你童行」法律扎根 律師林妤芬設計行動劇 引導學童認知「權利主體」

轉載:中時新聞網 丁世傑 2026年4月19日週日 下午7:30

擬以無黨籍參選新竹市議員的律師林妤芬今（19）日於新竹市關東市民活動中心舉辦「兒童法律行動家」成果分享會，吸引超過 50 組家庭百餘人參與。活動打破傳統宣導框架，以「權利主體」為核心，引導孩子辨識霸凌、法律盲點與群體壓力，落實「讓法律成為孩子保護傘」的理念。

林妤芬表示，透過日常情境的行動劇演示與案例說明，例如玩笑與霸凌的界線來解構法律責任，鼓勵孩子捍衛身體權與人格權，建立自律與正義感以及侵權行為的認知。

她指出，曾有位媽媽跟她分享，孩子原本情緒一上來就習慣舉手打人。自從看了反霸凌行動劇，下次他手才剛舉起，媽媽笑著問：「這時候妤芬律師會說什麼？」孩子的手竟然慢慢放下，小聲地說：「這叫侵權行為、會有傷害罪。」可見透過宣導，有效減少孩子衝動行為，展現法律教育對校園安全的正面影響。

活動中特別設計了藉由「模擬案件大討論」環節，林妤芬說，由於孩子的正義感比成人更純粹，透過討論讓學童換位思考，律師與法官的角色應如何判斷是非並承擔責任，期許他們成為校園中維護和平的小小行動家。

林妤芬強調，將持續落實「妤」芬律師與孩「童」一同前行的「妤你童行」承諾，持續推動新竹市的兒少保護、反霸凌宣導，幫助新竹市的孩子建構正義防護網。

「妤你童行」法律扎根 律師林妤芬設計行動劇 引導學童認知「權利主體」

轉載:中時新聞網 丁世傑 2026年4月19日週日 下午7:30

擬以無黨籍參選新竹市議員的律師林妤芬今（19）日於新竹市關東市民活動中心舉辦「兒童法律行動家」成果分享會，吸引超過 50 組家庭百餘人參與。活動打破傳統宣導框架，以「權利主體」為核心，引導孩子辨識霸凌、法律盲點與群體壓力，落實「讓法律成為孩子保護傘」的理念。

林妤芬表示，透過日常情境的行動劇演示與案例說明，例如玩笑與霸凌的界線來解構法律責任，鼓勵孩子捍衛身體權與人格權，建立自律與正義感以及侵權行為的認知。

她指出，曾有位媽媽跟她分享，孩子原本情緒一上來就習慣舉手打人。自從看了反霸凌行動劇，下次他手才剛舉起，媽媽笑著問：「這時候妤芬律師會說什麼？」孩子的手竟然慢慢放下，小聲地說：「這叫侵權行為、會有傷害罪。」可見透過宣導，有效減少孩子衝動行為，展現法律教育對校園安全的正面影響。

活動中特別設計了藉由「模擬案件大討論」環節，林妤芬說，由於孩子的正義感比成人更純粹，透過討論讓學童換位思考，律師與法官的角色應如何判斷是非並承擔責任，期許他們成為校園中維護和平的小小行動家。

林妤芬強調，將持續落實「妤」芬律師與孩「童」一同前行的「妤你童行」承諾，持續推動新竹市的兒少保護、反霸凌宣導，幫助新竹市的孩子建構正義防護網。

草屯療養院解密ADHD治療 藥物與溫暖陪伴並行，開啟孩子自信未來

轉載:台灣新生報 蔡榮宗 2026年4月16日週四 下午5:34

您家中的孩子是否常被老師反映「坐不住」、「愛發呆」或是「做事總是不顧後果」？這些行為可能不只是調皮，而是「注意力不足過動症（ADHD）」在發出的求救訊號。ADHD 是一種常見於孩童時期的神經發展，也就是大眾常說的「過動症」；草屯療養院兒童青少年精神科強調，「及早辨識」與「適當治療」是守護孩子自信心的關鍵，能幫助他們在學習路上走得更穩健。

衛福部草屯療養院兒童青少年精神科醫師洪于詠醫師表示， 近幾十年來，醫學界已證實藥物治療對於改善 ADHD 有顯著的幫助，正確用藥能讓 75% 到 90% 的孩子在注意力、短期記憶及組織能力上有明顯進步，同時減少過動與衝動的行為。當大腦狀況穩定後，孩子在學校的表現會變好，與同學相處時的社交技巧也能逐漸改善，進而減少愛唱反調或衝動的行為；不過，醫師也提醒，藥物雖然能改善生理症狀，但像說謊、拿別人物品等行為習慣，仍需要家長與老師透過耐心引導與教育來調整。因此，目前最理想的治療方式是「藥物治療」與「行為治療」雙管齊下，讓孩子在穩定的生理基礎上，透過後天的練習建立良好的生活習慣，在學習與人際關係中都能發展得更順利。

洪于詠醫師表示，近年部分注意力不足過動症藥物，如利他能與利長能，因供應不穩偶有缺貨，讓家長擔心學期中停藥對孩子的影響。這類藥物在醫師評估及適當劑量下使用，通常停藥後不會出現明顯戒斷症狀。少數敏感孩童在藥效消退時可能短暫「反彈」，如情緒煩躁；藥品仿單亦提醒停藥期間需留意憂鬱或過動情形，若出現不適，建議回診討論。此外，藥物仍可能有輕微副作用，包括食慾減退、頭痛、腸胃不適、失眠及輕微血壓上升，通常調整劑量或停藥後可緩解。臨床研究顯示對身高影響風險低；若進食量受影響，可與醫師討論用藥時間或方式，並適度增加晚間點心以補充熱量。

只要在專業醫師的評估與追蹤下，藥物治療可以有效幫助 ADHD 孩子穩定情緒、提升學習成效，並減少與同學間的衝突，讓孩子在生活中重新找回自信與成就感。每位孩子的狀況都不盡相同，家長對於用藥、副作用或停藥若有任何疑問，最好的方式就是透過門診與醫師充分溝通，量身打造最適合的治療計畫，才能在安全的前提下，陪伴孩子順利成長與快樂學習。

院長丁碩彥表示，每一位 ADHD 孩子都是獨特且充滿潛力的，他們需要的不僅是生理上的穩定，更需要大人溫暖的理解與接納。丁碩彥院長強調，身心健康是成長的基石，透過醫療團隊、家庭與學校的共同守護，我們能為孩子打造一個充滿愛與包容的環境，讓他們在面對挑戰時不再感到孤單，並在專業引導下發揮天賦，健康、快樂地擁抱屬於自己的精彩未來。

接住情緒風暴中的青少年 得勝者教育協會今辦工作坊

轉載:自由時報 林曉雲 2026年4月10日 週五 下午12:04

面對台灣青少年心理困境升高，當情緒無法被理解與接住時，往往可能轉化為對自己或他人的傷害。為強化第一線陪伴者的實務能力，得勝者教育協會今(10)日和逆風劇團、台北市政府社會局合作，在台北市志願服務推廣中心舉辦「SEL社會情緒學習實戰工作坊」，吸引近150名教育、輔導、社工人員及家長參與，聚焦如何在情緒風暴中陪伴孩子「選擇不傷害」。

活動以「陪伴的力量」為主軸，強調將抽象的關懷轉化為具體可操作的方法，協助陪伴者在第一時間接住青少年情緒。開場由逆風少女鄧鄧帶來吉他彈唱，台北市社會局長姚淑文、台北市議員曾獻瑩、得勝者教育協會理事長王美萱及國立台灣大學社工系名譽教授馮燕出席表達支持。

姚淑文指出，青少年時期的情緒學習與管理是成長關鍵，若缺乏適當引導，不僅孩子承受壓力，家長與同儕也往往不知所措；她也強調，市府近年持續與專業團體合作，將情緒覺察與支持系統帶入校園與社區；曾獻瑩以身為高中生父親的經驗分享，指出情緒表達能力的重要性，並承諾將在議會持續支持社工與情緒教育政策。

王美萱表示，協會成立32年來已服務逾368萬名學生，核心理念是教導孩子「處理那個受傷的自己」，期盼透過工作坊，讓陪伴不再只是口號，而是具體可行的教育工具。馮燕也指出，「溫柔、堅定且平等」的陪伴關係，有助於修復創傷，避免未被處理的情緒轉為更大的社會風險，並呼籲政府持續強化對基層社工的制度支持。

課程內容方面，邀請專家學者林玫君、洪英正及吳姿瑩，分別從青少年隱性孤單、家庭教育及校園實務等面向進行分享；並由洪佳麗與成瑋盛說明如何透過前端預防與後端介入，協助青少年從風險中逐步回到穩定發展的軌道。

王美萱表示，青少年的成長支持來自教育現場、家庭與社會系統的環環相扣，只要陪伴的連結仍在，就有力量讓孩子在情緒風暴中做出「不傷害」的選擇，未來也將持續推動SEL社會情緒學習，強化第一線「重要他人」的實戰能力，為台灣青少年打造更具韌性的情緒支持網絡。