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竹山鎮親子館添購新書 閱讀心得活動陪孩子充實一夏

轉載:台灣新生報 蔡榮宗 2026年7月8日週三 下午4:40

暑假正式展開,為提供親子優質的休閒與學習空間,竹山鎮公所持續充實親子館閱讀資源,今年暑假特別新增二百本適合不同年齡層閱讀的繪本及故事書,並同步推出「暑假閱讀心得活動」,鼓勵國小學童培養思考能力與閱讀習慣,讓孩子在歡樂假期中持續學習。

竹山鎮親子館是南投縣13鄉鎮唯一由鄉鎮市公所設立營運的親子館,自成立以來,除了提供親子共遊空間外,也長期辦理說故事、親職教育、手作DIY、電影欣賞及各式親子活動,希望打造兼具遊戲、學習與陪伴功能的友善育兒環境,成為家長育兒最堅強的後盾。

竹山鎮親子館本次添購的200本全新童書中,內容涵蓋品格教育、生命教育、自然科學、生活知識及趣味故事等主題,提供孩子更多元、更豐富的閱讀選擇。館方也規劃於7月1日至7月31日舉辦「暑假閱讀心得活動」,邀請國小學童踴躍參與,依完成篇數可兌換精美小禮物或讀書禮券,藉由閱讀與書寫並行,提升孩子的閱讀理解與表達能力。

竹山鎮長陳東睦表示,閱讀是一切學習的基礎,也是培養孩子獨立思考與終身學習能力的重要養分。希望透過持續充實館藏資源及規劃多元閱讀活動,讓孩子從小養成閱讀習慣,在閱讀中開拓眼界、累積知識。

鎮長也誠摯邀請家長利用暑假期間,陪伴孩子走進親子館,一起閱讀、遊戲、觀賞電影、參與DIY活動,在溫馨互動中增進親子情感,留下充滿知識與歡笑的暑假回憶。館方也提醒,今年新購置圖書均設置於新書展示區,活動期間僅供館內閱讀,不開放外借,歡迎大小朋友一起前來享受閱讀的樂趣。


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竹山鎮親子館添購新書 閱讀心得活動陪孩子充實一夏

轉載:台灣新生報 蔡榮宗 2026年7月8日週三 下午4:40

暑假正式展開,為提供親子優質的休閒與學習空間,竹山鎮公所持續充實親子館閱讀資源,今年暑假特別新增二百本適合不同年齡層閱讀的繪本及故事書,並同步推出「暑假閱讀心得活動」,鼓勵國小學童培養思考能力與閱讀習慣,讓孩子在歡樂假期中持續學習。

竹山鎮親子館是南投縣13鄉鎮唯一由鄉鎮市公所設立營運的親子館,自成立以來,除了提供親子共遊空間外,也長期辦理說故事、親職教育、手作DIY、電影欣賞及各式親子活動,希望打造兼具遊戲、學習與陪伴功能的友善育兒環境,成為家長育兒最堅強的後盾。

竹山鎮親子館本次添購的200本全新童書中,內容涵蓋品格教育、生命教育、自然科學、生活知識及趣味故事等主題,提供孩子更多元、更豐富的閱讀選擇。館方也規劃於7月1日至7月31日舉辦「暑假閱讀心得活動」,邀請國小學童踴躍參與,依完成篇數可兌換精美小禮物或讀書禮券,藉由閱讀與書寫並行,提升孩子的閱讀理解與表達能力。

竹山鎮長陳東睦表示,閱讀是一切學習的基礎,也是培養孩子獨立思考與終身學習能力的重要養分。希望透過持續充實館藏資源及規劃多元閱讀活動,讓孩子從小養成閱讀習慣,在閱讀中開拓眼界、累積知識。

鎮長也誠摯邀請家長利用暑假期間,陪伴孩子走進親子館,一起閱讀、遊戲、觀賞電影、參與DIY活動,在溫馨互動中增進親子情感,留下充滿知識與歡笑的暑假回憶。館方也提醒,今年新購置圖書均設置於新書展示區,活動期間僅供館內閱讀,不開放外借,歡迎大小朋友一起前來享受閱讀的樂趣。


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新北攜手醫療團隊辦兒童發展篩檢 把握早療黃金期
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新北攜手醫療團隊辦兒童發展篩檢 把握早療黃金期

轉載:台灣新生報 蘇春瑛 2026年7月6日週一 下午2:29

為協助家長及早掌握幼兒發展狀況,新北社會局委託基督徒救世會於三峽服務據點辦理「前進動物森林」免費社區兒童發展篩檢活動,結合恩主公醫院醫療團隊,透過發展篩檢、醫師諮詢及親子互動遊戲,協助家長了解孩子發展情形,把握早期療育黃金期。

新北社會局長李美珍今(六)日表示,新北市設有七區早期療育社區資源中心,提供專業服務及家庭支持,定期辦理親子活動,協助增進親子互動與幼兒發展,家長可至新北市育兒資訊網「早期療育專區」查詢相關資訊。

基督徒救世會自一一三年起承辦三峽區發展遲緩兒童巡迴輔導及篩檢服務,今年起服務擴及樹林及鶯歌,針對零至六歲幼兒提供語言、動作、認知、社交及生活自理等發展篩檢,並提供家長諮詢及轉介建議。基督徒救世會表示,早期發現不是替孩子貼標籤,而是及早提供適切支持。若家長對孩子語言、動作、情緒互動或生活自理能力有疑慮,應及早尋求專業協助,把握發展黃金期,陪伴孩子健康成長。


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聰明不是智商高,是睡得飽!頂尖國內外揭大腦發展關鍵:不花錢的事最重要
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聰明不是智商高,是睡得飽!頂尖國內外揭大腦發展關鍵:不花錢的事最重要

轉載:出處/康健雜誌 文/邱宜君 2026年6月29日週一 下午6:42

台灣家長為「贏在起跑點」拚盡全力,孩子也疲於奔命,但2026年6月剛登上《Science》的腦影像研究發現,過去被視為聰明大腦的證據,其實無關IQ高低,真正的關鍵是家庭環境好,讓孩子睡得飽、生活不高壓。什麼叫做家庭環境好?2025年發表的本土研究證實,關鍵不在家庭收入,而是父母有沒有餘裕陪伴孩子。

拚起跑點,可能讓孩子先輸掉睡眠

在台灣,幾乎沒有家長能完全擺脫「贏在起跑點」的焦慮。幼稚園就要開始練英文、學才藝,小學開始補習、做科展,最好能早早加入資優先修的行列,就擔心慢一步,孩子會被甩在後頭。

不過,今年6月11日刊登於頂尖期刊《Science》的大型腦影像研究,用扎實的研究方法,為這場起跑點競賽投下震撼彈。從12大類因素當中脫穎而出,對孩子大腦發展影響最大的單一因素,是家庭與鄰里的社經地位(不只是家庭收入數字,也包括居住地所反映的社會經濟機會),影響力甚至超過智商(IQ)、教養方式與健康史。

更耐人尋味的是,與社經地位最相關的腦區,和「睡眠不足」、「慢性壓力」在大腦留下的痕跡高度重疊。研究作者之一,華盛頓大學醫學院神經學教授多森巴赫(Nico Dosenbach)告訴《歐洲新聞網(Euronews)》,社經地位較低孩子的大腦,看起來不是「不聰明」,而是像一個「長期睡不飽又壓力很大」的大腦。

家庭鄰里環境影響大,遠勝其他11個因素

這項研究由美國華盛頓大學團隊主導,根據近1萬2,000名9~10歲兒童腦部影像,分析大腦皮質厚度(結構)、不同腦區間的連結強度(功能),並與649個生活變項一一比對,試圖找出哪些因素關聯最強。這649個變項可分為12大類:

1. 社經地位(家庭收入、自有住宅、鄰里條件等)

2. 認知能力(含智力測驗分數、記憶力)

3. 螢幕使用時間

4. 人口結構(種族、性別)

5. 身體健康

6. 心理健康

7. 社會適應(友誼、是否被霸凌)

8. 教養方式

9. 人格特質

10. 藥物或物質暴露

11. 文化與環境因子

12. 病史

影響最大的因素在社經地位這個類別浮現,那就是兒童機會指數(Child Opportunity Index,COI)當中「社會與經濟」子領域的分數。這是以兒童居住地的人口普查街區為單位,綜合多項鄰里層級的社經資料計算而成,包含貧窮率、就業率、自有住宅比例、公共補助依賴程度等,是一個以「居住地」為基礎的綜合性機會指數,不是單指家庭年收入。

聰明的大腦關鍵不是智商高,而是睡得飽

找出社經地位這個主因之後再分析,更顛覆了過去數十年腦科學對於智商的理解。當研究團隊在統計上把社經地位的影響扣除,原本一直被認為是「智商刻在大腦裡的證據」,竟有高達7成不再具有統計意義。高社經地位孩子的大腦之所以看起來「比較聰明」,並不是因為智商較高,很大程度只是因為它沒有承受低社經兒童所承受的睡眠剝奪與慢性壓力。

「智力測驗沒有大家想像的精準,社經地位影響很大,不只是家庭收入,是多面向條件整合的結果,與孩子的情緒、認知、社交、學習都息息相關。」研究神經心理學及發展學超過30年,台灣大學醫學院腦與心智科學研究所教授高淑芬對這個研究結果並不意外。許多孩子智商不低卻不能適性發展,是因為環境與學習動機有差異,「有很好的培養基和幼苗不夠,還要持續灌溉照顧,孩子才會長得好。」

台灣孩子少睡1~3小時,補習文化讓大腦更難休息

美國睡眠醫學會(AASM)建議,6~12歲小學生每天要睡9~12小時,13~18歲國高中生則是8~10小時,高淑芬1991年赴美進修時就發現,歐美孩子大都晚上9點半前就寢,睡眠時數能達標,但台灣孩子卻普遍少睡1~3小時。30年後毫無改善,甚至更嚴重,兒福聯盟2022年調查顯示,11歲兒童平均只睡8.8小時,15歲只睡7小時,高淑芬直言,晚睡的主因就是補習盛行。

「補習文化的根源,是太多商業廣告在利用、放大父母的焦慮。」高淑芬分析,睡眠不足對孩子腦部發展非常不利,吃、睡、壓力、衝動這些基本功能受影響,高階認知學習當然跟著受累。全家天天疲於奔命,互相催促趕行程,花錢補習之後對成績更患得患失,家庭氣氛瀰漫高壓和不安全感,有品質的親子相處的時間趨近於零,只會得到反效果。

台灣研究:父母參與孩子生活,比社經地位更重要

高淑芬強調,家庭最重要的資源和能力,不見得來自金錢,而在於父母有沒有信心教育孩子、花時間陪伴孩子、深入了解孩子的需求並隨之調整。這些呼籲,正好在清華大學幼兒教育學系特聘教授周育如2025年發表於《國際行為發展期刊(International Journal of Behavioral Development)》台灣本土研究得到應證。

這項研究運用「台灣幼兒發展調查資料庫(KIT)」,追蹤超過2,000位孩子在36、48、60個月大時,家庭社經地位、父母參與度、孩子執行功能這3者的變化,執行功能包括孩子控制衝動、專注、記住規則的能力。

結果發現,社經地位對「孩子執行功能」的直接影響會隨時間消退,到60個月大時就不再顯著。不過,社經地位對「父母參與度」的影響卻一路維持,因社經地位會影響父母能投入多少陪伴,並形塑孩子的執行功能,顯示父母參與度比社經地位更直接、更即時。

孩子的大腦發展,需要家庭也需要制度支持

殘酷的是,許多父母不是沒有心要陪伴,而是根本沒有餘裕。低社經家庭往往被「時間貧窮」綁住,父母為了生計工作到深夜,連好好吃頓飯、說個睡前故事都被現實壓縮掉。

「這就是政府必須接手的地方,我們有責任給孩子足以健康成長的環境。」高淑芬說,有些家庭處境之艱難,外人無法想像,亟需更多理解和協助。有餘裕、有信心陪伴孩子的家長,某種程度上是非常幸運的一群,更該想想能為有需要的孩子做些什麼。

高淑芬舉例說,歐美、日韓都非常用心在確保兒童身心健康的服務、教學、研究有足夠的資源,台灣相形不足。每個國家的種族、基因、家庭文化都不同,台灣需要建立自己的兒童發展及影像資料庫,不能永遠只是參考國外的資料。

(本文諮詢專家:台灣大學醫學院腦與心智科學研究所教授高淑芬)

參考資料:《Science》、《Euronews》、美國睡眠醫學會(AASM)、《International Journal of Behavioral Development》


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翻轉育兒觀 上海社區營造兒童快樂成長環境
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翻轉育兒觀 上海社區營造兒童快樂成長環境

轉載:中央通訊社 2026年6月28日週日 下午7:33

(中央社記者廖文綺上海28日電)在生育率低落的上海,在「新華社區」卻能看見孩子快樂玩耍的身影。作為成功的社區營造案例,這裡有兒童市集與社區遊樂場,還有許多工作者致力於翻轉對待兒童的觀念,打造真正適合兒童快樂成長的環境。

據上海衛健委數據,上海2025年總生育率0.66,創下近年公開數據第2低紀錄。為刺激生育,上海市政府近年也致力於推動兒童友好城市建設。

上海長寧區的「新華社區」是上海社區營造的成功案例,由NGO組織「大魚營造」帶頭在此深耕6年,打造兒童友好、人寵友好的社區環境。這裡今天下午舉辦「兒童友好議題社區節」,由多位在地推動兒童社區營造的工作者進行分享,吸引許多民眾與帶著小孩的家長參與。

悅頑社創辦人葉子認為,兒童友善不只是「空間」的概念,她強調透過「對話」達到兒童友善,不只是讓孩子學習表達,更是陪著孩子一起做事。

葉子在新華社區打造「少年商學院」,讓孩子在溫和的社區環境中提早探索商業社會的運作。例如她帶著孩子在社區市集中親手調製飲料販售、賣早餐,或是擺賣手工藝品,孩子在接觸顧客的過程,能得到大人自發且真實的回饋,進而明白不能只按自己的喜好行事,也會自動自發去想該如何調整產品。

PARS遊戲工作師川川指出,現在的孩子童年「都在機構裡」,例如學校或是才藝班,但是機構裡的學習時間與節奏都是由成人主導,使孩子喪失主體性,沒有時間去考慮「我是誰、我喜歡什麼、我能做什麼、我能為自己的選擇承擔後果嗎?」

川川強調,童年文化與成人文化一樣重要,不該是成年人的文化壓制童年文化,讓孩子時刻為了長大做準備。她提醒,以孩子的視角很難看到成年人所說的未來,應該讓孩子活在當下。

她提倡透過自由遊戲理念、社區空間,以及在地遊戲工作師的結合,打造在家門口就能玩耍的日常。而這在新華社區也得到落實,他們在這裡搭建了一個兒童遊樂場。

推動新華社區營造的大魚營造聯合發起人何嘉對中央社記者表示,「上海並不是一個對生育很友善的地方」,加上育兒教育、養老與重大疾病等三大挑戰,使大家生育意願不高。

他說,營造兒童友好社區,意義在於能讓個體減少對未來與不確定性的恐懼,居民能在社區中互相幫助、共同面對真實的生活和世界,也能提出想法和行動,將看似理想主義的想法一同落實。

何嘉說,「確實有很多理想主義的東西,在商業邏輯裡可能會很受挫,但在社區裡面真的有可能發生」。他舉例,上述川川所提「我們的孩子能不能不在機構裡度過童年?」的理想,在這個社區已持續4年,他們真的自己發明遊戲,並且做出來,讓孩子在這自由遊戲。

何嘉也感覺到,上海「雞娃」(鼓吹父母投資子女,讓孩子競爭)風氣有在慢慢好轉,比如上海長寧區鼓勵活力教育,也禁止數學語文外語等補習班,家長也轉向素質教育、關注身心健康等。

上海也在推動兒童友好城市、兒童友好社區,大魚營造也曾接受過政府邀請去幫助其他社區進行營造。但他強調,社區營造需要該社區居民參與,自下而上推動,才有可持續性。(編輯:周慧盈)


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蓋棉被窒息、同睡被壓死 專家:嬰兒猝死多因睡眠環境不安全
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蓋棉被窒息、同睡被壓死 專家:嬰兒猝死多因睡眠環境不安全

轉載:Yahoo即時新聞 2026年6月28日週日 下午4:51

台灣嬰幼兒死亡率下降遲緩,主因是睡眠環境不安全,其中有蓋棉被窒息、與大人同睡被壓死等。專家建議政府讓育兒指導員走進家中,以及發送育兒「芬蘭箱」,雙管齊下構築安全的嬰兒防護網。

健康台灣深耕計畫、中華醫學會、台灣兒童急診醫學會、台北榮民總醫院及國立陽明交大急重症醫學研究所今天(28日)共同主辦兒童死因研討會,由國立成功大學醫學院公共衛生學系教授呂宗學開場,對台灣兒童死因變遷進行全國資料的10年趨勢大數據分析。

在1996年至2023年間,兒童死亡審查資料顯示,其中許多死亡與不安全睡眠環境有關,幾乎都被認為是可預防的。呂宗學接受媒體聯訪時表示,出生後28天至364天的後新生兒與1至4歲的幼兒死亡率下降遲緩,主因是睡眠環境不安全。

另根據2025年底兒童死因回溯分析累積討論900名死亡個案,嬰兒猝死占286人,其中有筆錄指呼吸道遮蔽或阻塞110人、沒有筆錄但睡眠環境不安全有119人,57人為其他狀態,換句話說,嬰兒猝死幾乎8成與不安全睡眠環境有關。

進一步分析有筆錄呼吸道遮蔽或阻塞的110個嬰兒,其中44人是因棉被等窒息、15人掉進床與牆壁之間的縫隙窒息而死、6人與大人同床睡覺因大人翻身被壓死。

呂宗學指出,許多兒童死亡個案幾乎都與家庭照顧環境有關,而非疾病造成,如家長因孩子放進嬰兒床就哭,便改放在鋪滿棉被的床上,結果隔天醒來時,「孩子整個黑掉」,已因棉被遮蓋口鼻窒息身亡。這類事件都是可以預防的事故傷害,而不是醫療問題。

他分享多起令人痛心案例。有孩子與家人同睡,被父親或哥哥在睡夢中壓住致死,甚至被監視器拍下,孩子從大哭逐漸哭聲微弱到完全沒有聲音;更有家境不錯、有嬰兒床家庭,祖母忙著煮飯,暫時將孩子放在大床,結果孩子滑入床縫,從大哭掙扎到失去聲音,窒息死亡。

呂宗學認為,要降低兒童死亡率,不能只從醫療體系著手,更應聚焦於家庭與社會支持。真正的關鍵是「走進家庭」,了解實際照顧情況,美國、英國等國家都有助產士制度,從孕期開始提供居家服務,生產後也會至少到府訪視2次,評估居家環境是否安全、是否存在照顧風險。

呂宗學說,台灣公衛護理師工作繁重,難以提供足夠的居家訪視服務,因此許多縣市都希望增加相關人力編制。必須有專責人員,如公衛護理師或育兒指導員,實際進入家庭,了解照顧者無法提供安全睡眠環境的原因,透過持續溝通與支持,逐步協助改變照顧方式。

呂宗學提到,有些家庭空間狹小,放不下嬰兒床,連具有醫療背景的母親,曾因抱著孩子一起睡發生憾事。建議相關單位提供必要的安全設備,例如推廣「芬蘭箱」做為折衷方案,將芬蘭箱放置於大人床上,嬰兒仍有獨立安全睡眠空間,照顧者可伸手安撫、維持適度肌膚接觸。

芬蘭是全世界嬰兒死亡率最低國家之一,代代相傳芬蘭箱功不可沒,芬蘭嬰兒死亡率曾非常高,官方1937年決定讓所有新手媽媽都有權利免費獲得一個物資箱,包括寶寶衣物、護理用品等,大紙箱可用來當做嬰兒床,確保睡眠環境安全,至今幾乎每個芬蘭人都是睡紙箱慢慢長大。


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孩子理智斷線該怎麼辦 青少年的情緒拆彈指南告訴您
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孩子理智斷線該怎麼辦 青少年的情緒拆彈指南告訴您

轉載:台灣新生報 陳秋香、何弘斌 2026年6月26日週五 下午5:10

一一五年五月十九日,花蓮縣吉安鄉一名就讀國中二年級的少年,因為考試成績不如預期,在車上與母親發生了激烈的言語爭執,不料少年在強烈挫折與憤怒的夾擊下情緒徹底失控,竟趁著媽媽下車的空檔,直接坐上駕駛座將車輛強行開走;愛子心切的母親嚇得在現場爆哭,甚至不惜以肉身擋在車前試圖阻攔。警方趕到現場後敲破車窗,才成功將該名情緒失控的少年控制管束。這場失控的家庭衝突,更是許多家長在面對步入青春期孩子時,最深層的恐懼與無助:為何正值青春期的孩子,面對挫折時理智線會如此輕易斷裂?家長又該如何與青少年溝通,才能避免引爆衝突、達到最好的溝通效果?

高雄「張老師」中心今(廿六)日說明,許多家長面對進入青春期孩子時,往往會感覺孩子就像變了一個人,其實從腦科學的角度來看,青春期的孩子並非故意叛逆,而是他們的大腦正在經歷一場巨大的拆除與重組工程。人類大腦中負責掌管情緒反應、恐懼與憤怒的「杏仁核」,在青少年時期就已發育成熟;然而,掌管邏輯思考、衝動控制與規劃,負責在為行為踩剎車的「前額葉」,通常要到二十五歲左右才會完全發育成熟。因此,青少年在面對突發狀況時,容易被情緒主導反應,經常在事後才反思行為,所以,他們並非「不想控制情緒」,而是大腦生理結構限制了他們「無法控制」,才會做出如奪車逃離、自傷或對抗等不計後果的極端非理性行為。

面對大腦像跑車般馬力強大、煞車系統卻尚未完工的青少年,家長在溝通時,更應留意是否留給彼此足夠的「冷靜緩衝期」,否則,過於緊逼的言詞只會將孩子推向理智失控的邊緣。

家長可以透過以下方式,與孩子建立有感且有效的親子對話:一、在「情緒極端」時按下暫停鍵,給予彼此空間:當孩子已經在摔東西、大吼大叫或把自己鎖起來時,他們的大腦正處於「杏仁核風暴」中,此時,家長任何訓斥、講道理或試圖導正的言語,都會被大腦解讀為攻擊。此時最好的溝通就是「先不溝通」,家長應先穩住自己的情緒,適度拉開距離,靜靜等待孩子的情緒緩和、前額葉的理智重新上線後,才是開啟對話的最佳時機。二、用「同理與支持」取代責備,承接孩子的內心:當孩子因為挫折而憤怒與沮喪時,應要避免說出「這又沒什麼大不了」、「你就是沒認真讀書才會這樣」等評價,這類否定會瞬間切斷溝通的橋樑,不妨嘗試去反映孩子的感受,例如「這次成績沒有考好,我知道你其實對自己很失望,內心也很自責」,當孩子的委屈和壓力被承接,內心的防衛機制也會降低,也更能讓他們感受到被理解。三、用「開放式詢問」持續陪伴,引導孩子梳理並表達想法:很多時候,孩子並非刻意拒絕與家長對話,而是自己也理不清內心混亂的情緒,不知道該如何用言語說出自己的感受;在日常生活中,家長可以多嘗試將主導的「命令句」轉化為溫和的「問句」,透過開放式的詢問來引導,例如「你覺得這次考試哪裡遇到了困難」、「要不要聊聊發生了什麼事」,讓孩子感受到自己被尊重、擁有生活的掌控權,親子之間才能真正建立起溫暖且暢通的避風港。

高雄「張老師」提醒,面對孩子的青春期風暴,激烈的對立與強硬的管教,往往會在無意間砸碎了親子間珍貴的信任關係;能夠覺察自己與孩子的情緒波動,是親子關係中相當可貴的第一步;陪伴這群「前額葉尚未成熟」的孩子長大,更需要家長多一份包容的定力與耐心。

若您正面臨親子溝通的瓶頸,或因為家庭關係而感到心力交瘁、頂著巨大的重壓,請不要獨自面對,「張老師」始終是傾聽您心聲的好朋友,歡迎撥打「張老師」一九八○(依舊幫您)免費輔導專線,陪您一起接住孩子受創的心,找回溫暖且理性的家庭對話。


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「父母也要有界線」被兒子傷透心 70歲老夫妻如何走出孤獨、安享晚年
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「父母也要有界線」被兒子傷透心 70歲老夫妻如何走出孤獨、安享晚年

轉載:中時新聞網 郭宜欣 2026年6月17日週三 上午6:05

隨著年紀增長,以前忽略的問題,包括房屋老化、體能下滑和經濟壓力等問題,可能會突然浮現。與其依賴子女處理,退休族長輩也需要培養解決問題的能力,日本一對70多歲老夫妻,被兒子留言「即便是父母也要有界線」傷透了心。

日媒分享案例,76歲的真雄與73歲的久美子在公共住宅居住超過40年,房租比市價便宜,每月領取約20萬日圓(約新台幣3.94萬)的退休金過生活。雖無法過奢侈的生活,但他們認為只要控制食物開支,就能維持生活。

只是隨著屋齡變大,生活漸漸蒙上陰影,冬天浴室很冷,廚房的排氣扇噪音很大,且大樓沒有電梯,每次爬樓梯到三樓都會氣喘如牛。

夫妻決定尋求離家的兒子幫忙,希望能幫忙了解政府提供的支援,甚至希望兒子能協助幫忙找房子換屋。起初兒子承諾協助,但沒有任何進展,雙方聯繫的次數也跟著下滑。

幾次電話聯絡後都得到「我現在很忙」的答覆,某天,夫妻收到兒子傳來的簡訊,「即便是父母,也應該要有界線。」真雄坦言頓時啞口無言,但在憤怒的心情前,孤獨感湧上心頭,「或許我太依賴他了。」

兒子的話語讓他們心碎,事後才得知兒子工作繁忙,還要承擔孩子們的教育費用,週末都安排家庭活動,有自己的家庭要經營,沒有時間協助遠在他鄉的父母,當然也沒有時間去尋找新的住處,兒子坦言,「不是不想幫忙,而是我不可能事事都做。」

夫妻不再完全依賴他們的兒子,選擇向當地政府和社區機構諮詢,獲得購物與醫療護理協助、長期護理保險以及搬遷建議等方面的資訊。兒子的話雖然讓父母傷心,但也幫助他們建立獨立的生活。

報導提到,親子之間可以互相幫助,正因為是家人,彼此的期望值往往很高,被拒絕時也就更痛苦。只是必須了解孩子有自己的生活,父母也有自己的生活。

即使在父母和子女之間,能做的事情也是有限的。與其互相指責,不如儘早坦誠相待,對內對外尋求合適且必要的支持,或許才是安享晚年的關鍵。


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新北1.7萬遲緩幼兒 靠遊戲找回專注
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新北1.7萬遲緩幼兒 靠遊戲找回專注

轉載:中時新聞網 王揚傑 2026年6月17日週三 上午4:10

新北市截至民國115年4月止,共有超過1萬7000名發展遲緩幼兒。社會局為全面關懷發展遲緩兒童及其家庭的療育、福利與社會參與需求,委託民間單位辦理7區早期療育社區資源中心,就近提供專業服務與支持,並定期舉辦多元活動,協助家庭增進親子互動,豐富幼童發展經驗。

第3區早資中心辦理4場親子感統團體遊戲,邀請2至4歲發展遲緩幼兒及家長參加,由學前巡迴輔導教師戈良惠擔任講師。戈老師擁有豐富學前特殊教育經驗,帶領家長學習善用自身肢體與生活中物品,透過親子互動遊戲刺激幼兒前庭覺、本體覺與肢體協調能力,讓家長在家中也能輕鬆練習。

小宇是注意力不集中過動症的孩子,容易分心、活動量大且衝動控制較弱,常無法專注。在親子感統團體活動中,透過暖身歌謠、走跑停、爬行、跳躍、滾翻等肢體互動,小宇逐漸學會等待及控制,專注力明顯提升,並主動說再一次。媽媽學習用溫和語言引導,她表示,親子互動遊戲後,孩子更願意聽指令,專注時間增加。


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失智老人不是難相處主要是大腦功能退化
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失智老人不是難相處主要是大腦功能退化

轉載:台灣新生報 李叔霖 2026年6月11日週四 下午9:05

許多家庭照顧失智老人時,常會感到心疲力竭,困惑為什麼老人家怎麼講都講不聽。桃醫職能治療師陳怡瑾昨(十一)日表示,老人並非刻意做出這些行為,主要是跟大腦功能退化有關。失智症不只影響記憶,也會影響理解、判斷、表達及情緒調節能力。當老人難以說清楚不舒服或需求時,可能透過焦躁、反覆詢問、抗拒及其他行為反應表現出來。

陳怡瑾指出,臨床上,常見家屬基於愛與好意,希望老人能「維持正常生活」或「把事情做好」,但隨著認知功能退化,老人已不易像過去一樣理解環境、規則及他人要求。若是照顧者持續用原本方式提醒或糾正,反而可能讓雙方都感到挫折。

這時,照顧重點不是完全不要求,而是透過活動拆解與環境調整,提供「剛剛好的協助與挑戰」,讓老人在較低壓力狀態下,保留參與生活的能力。此外,針對日常照顧,職能治療師陳怡瑾建議,家屬可以從三個方向重新調整照顧策略。

第一,調整環境,減少混亂與不安,老人常因找不到廁所、日常用品,甚至不理解空間配置而感到焦躁。家屬可在環境中增加直覺性提示,比如廁所門口貼上清楚標示;若老人已難以理解文字,也可透過視覺線索協助辨識,比如夜間保持廁所燈光、將門微開讓馬桶進入視線,甚至將常用物品放在透明收納盒中。

陳怡瑾進一步指出,第二,安排活動,找回熟悉的生活角色,當老人失去原本生活架構,可能出現坐立不安、反覆詢問及無所適從,這時安排簡單、熟悉且具重複性日常活動,重新連結老人家過去的經驗與角色,比如請老人家協助挑菜、分類物品、摺疊毛巾及整理簡單物品。

第三,簡化協助,在安全範圍內保留能力,為了維持老人原有能力,家屬可以試著減少事事代勞,而是將動作拆解,在關鍵時刻提供協助。以穿上衣為例,可以先將衣服整理好、正面朝上遞給老人,或先引導老人將手穿進袖子,剩下的步驟再給予時間讓他嘗試完成。放手並不是不理會,而是在安全與可行的範圍內,讓老人繼續使用仍保有的能力。


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兒少處6月推海洋探索與端午手作活動
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兒少處6月推海洋探索與端午手作活動

轉載:台灣新生報 鄭紫薇 2026年6月3日週三 下午8:09

基隆市政府兒少處延續5月活動的好評,該處6月份再推出「海洋大冒險親子共讀活動」及「端午節親子香包DIY」兩場親子課程,結合音樂、故事、遊戲與手作體驗,邀請家長陪伴孩子一起探索與創作,在互動中創造屬於親子的夏日時光。

市府兒少務處持續辦理親職主題系列活動,透過多元課程陪伴家長與孩子在互動中累積關係與成長經驗。該處5月份推出的「親子律動坊」活動獲得家長熱烈回響,不少家庭表示,孩子在活動中能自在投入、開心參與,也增加了親子陪伴與互動的機會,現場氣氛溫馨熱絡。

兒少處為配合端午節到來,特於6月14日辦理「端午節親子香包DIY」,透過影片欣賞及手作體驗,帶領親子認識端午文化,並一起製作專屬香氛香包,透過看、聞、摸、做等多元感官體驗,感受節慶文化與親子共作的樂趣。

「海洋大冒險親子共讀活動」將於6月20日辦理,透過海洋主題繪本、音樂律動、闖關遊戲及創作體驗,陪伴孩子一起潛入海底世界,在故事、音樂與遊戲中認識海洋、探索情緒。活動內容包含海洋互動遊戲、感官探索、海洋瓶創作及氣球水母DIY等,希望讓孩子在多元感官體驗中培養觀察力與想像力。

兒少處長吳雨潔表示,透過不同主題的親職活動,讓家長在陪伴孩子的過程中,也能逐步累積教養經驗,並在實際參與中找到適合自己家庭的互動方式。兒少處將持續辦理親職主題系列活動至11月,透過多元課程提供家庭參與機會,支持家長於育兒歷程中的需求,打造更友善的育兒支持環境。相關活動資訊將陸續公布於兒少處官方網站及Face-book粉絲專頁;本次活動開放線上報名,名額有限,額滿為止,歡迎有興趣的家長踴躍參加。


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