• 醫學研究：太極拳活化幹細胞

• 中央商情網-2014年06月07日 下午13:06 
• http://n.yam.com/cnabc/fn/20140607/20140607340852.html 

（中央社記者葉子綱雲林縣2014年6月7日電）中國醫藥大學中西醫團隊研究指出，太極拳運動可促進活化及增加幹細胞，有助身體健康，研究成果獲選國際期刊封面故事。

中國醫藥大學北港附設醫院發表成果指出，院長、神經外科權威林欣榮與中醫針灸名師林昭庚，帶領中國醫藥大學中西醫醫療團隊研究太極拳運動，獲得新發現。

林欣榮說，中國醫藥大學中西醫醫療團隊發表「Tai Chi Intervention Increases Progenitor CD34+ Cells in Young Adults」（太極拳運動可提昇周邊血液幹細胞之研究）論文，獲選為最新一期的再生醫學國際期刊「cell transplantation（細胞移植）」的封面故事。

他指出，長期以來，民間流傳太極拳運動有助人們體健長壽的說法，為證實此論點，中國醫藥大學中西醫醫療團隊經過3年系統化研究和分析，證實從事太極拳運動3年以上，確實可增加幹細胞數量3至5倍。

林欣榮說，幹細胞數量愈多，代表人愈年輕，也證實太極拳運動可以讓人延年益壽。

研究發現，經常練習太極拳可增加心臟功能，活化大腦神經細胞，均衡協調興奮和抑制作用，對精神創傷與神經衰弱修復，有良好療癒功能。

林欣榮表示，60名受測者分成練習太極拳、快步運動和不做運動3組，研究發現練習太極拳使得CD34+（對人體功能和結構非常重要的一種幹細胞）成為參與細胞自我更新、分化和增殖造血幹細胞的「集群標記」，證實有助人體健康。 

公共電視版 太極拳教學

http://www.youtube.com/watch?v=BycbmEfOIlE&list=PLgHIJ5vmHdQwEA47DidfP46Ns2tSoq3UL 

http://www.youtube.com/watch?v=PNtWqDxwwMg&list=TLEG-oXYjBorn1gmDXocRp1_bv7G1uPHxa