期待本身就帶著比較  所以讓人不痛快

換句話說 不期待 也就把比較心給挪開 那整個心境會不同以往

視野也更加開闊  自然不會再鑽牛角尖

有期待並不是壞事 但期待與失落並行 在這個相對的世界 從來就不是新鮮事兒

然而人受到環境左右 那情緒擴大 就會帶來各種所謂的疑難雜症

有結解不開 那人也很難活出完整的自我

內心始終平穩 寧靜 自然不用期待加持 看萬事萬物平等心 自然就都剛剛好了