執念過深 帶來的 恐怕不是清晰的輪廓 反而是更多的焦躁與不安

習慣把自己向外比較 找尋所謂的價值與成就

還不如把自己還給完整的自己

完整的自己不是這個世界的標準 也不是問答

而是把標準放開 把問答捨棄 完整的自己永遠都在心中

那個自己是與生俱來的聰慧與明智

根本不需要任何形式的競爭或比較

對自己有這樣完整的認知 是在出生前就已經具備的

只是我們總把世界當成唯一的搖籃 不喝世界的奶水 就認為長不大 

其實 人從出生到老死 都只是過渡 並非永恆

變化才是常態

內在的豐富 一點沒有少過

只是我們不懂得往內求 老要往外找 找甚麼自己也不知道

看別人好像很可以 就認為那就是自己需要的 結果白忙這一生

看別人 不如回望自身

滿滿的 永遠都在自己的身上 

身心 是簡單不過的平衡 我們常常把失衡當成過失 卻沒想過 回到平衡的方法 

只有一種 那就是相信自己

如此簡單不過的道理 卻被我們複雜化

世界最愛玩這招 一把零八招 沒有別招

內在的豐富 從小孩的眼裡 可以輕易發現 

內在 可以包羅萬象  由內而外 接受自己多一點 自然自己跟自己的對話 無時無刻

沒有不確定這回事 也沒有恐懼值得我們多花一分鐘

人生沒錯 是注定的

內在卻有無限的可能等著我們 

等著我們把遺忘的重新找回來 找到了 就不必再問自己是誰 因為早早明白