春季是萬物復蘇的季節，也是皮膚過敏性疾病多發時期！長春市中心醫院皮膚科副主任賈麗君說，引起此類疾病的原因相當復雜，一般認為是由內外多種因素相互作用而導致的。外因可能是與食入物(魚蝦等)、吸入物(花粉等)、化學物質(化妝品、染發劑等)等有關。因此，搞清楚病因對皮膚病的診治很重要。

　　分析

　　敏感不等同於過敏

　　很多人都有過不同程度的過敏經歷，賈主任說，皮膚過敏其實主要是指皮膚受到各種刺激，例如花粉、化妝品等，導致皮膚出現紅腫發癢、蛻皮等現象。

　　賈主任表示，這裡就要明確兩個概念：敏感和過敏。有許多人認為皮膚分為乾性皮膚、油性皮膚、混合型皮膚以及敏感性皮膚，其實這種分類是錯誤的。

　　『敏感皮膚是一種問題肌膚，並不是一種皮膚類型，乾性、中性等任何一種皮膚都可能發生敏感現象。』賈主任說道。

　　敏感型肌膚可以通過適當護理，遠離過敏源而改善。而過敏則可能與自身的免疫系統有關。面部皮膚過敏會讓某些人出現全身皮膚奇癢、起疹塊和鱗屑、脫皮等癥狀，嚴重者甚至會產生過敏性面部蒼腫。

　　類型

　　四種常見過敏癥狀請看好

　　賈主任向記者列舉了四種常見的面部皮膚過敏癥狀。一是換季性皮膚過敏，比如現在這個時間。其主要癥狀是皮膚發乾、脫皮、有紅色斑點。『二是化妝品過敏。』三是神經性皮炎。賈主任說，患上神經性皮炎，患病處皮膚隆起，皮紋加深。瘙癢劇烈時會影響我們的工作和學習。這種病與精神神經因素有密切關系，例如緊張、焦慮、易激動等，多發於脖子周圍、胳膊肘後面或小腿的側面。

　　『還有就是濕疹!』賈主任說，濕疹可發生在人體各個部位，瘙癢劇烈，其皮損通常表現為多形性。

　　原因

　　換季也會導致皮膚過敏

　　容易引起面部過敏的原因則很多。『比如說花粉和灰塵!』賈主任說。花粉過敏主要是因為在花粉傳播的季節，一部分隨風飄蕩的花粉顆粒會被皮膚吸收，而灰塵過敏則包括衣服的纖維、動物皮毛等。另外，人年齡的變化增長也是皮膚過敏一個重要原因。有人還會對海鮮、青霉素等食物、藥物過敏，紫外線引起的過敏也很常見。

　　『還有一個原因，就是女性的化妝品。』賈主任表示。有些化妝品裡的香精和酒精等，都會對脆弱的皮膚造成傷害。

　　賈主任還說，這段時間來醫院就診的皮膚過敏患者不少，她們中的很大一部分人是由於季節變換的關系而導致的過敏。這是因為換季時氣溫起伏較大，忽冷忽熱，皮膚敏感的人就會出現面部發紅、發燙的現象，從而發生過敏。

　　預防

　　簡單護膚保證睡眠

　　『北方的春天風沙大，氣候乾燥，想要預防皮膚過敏，愛美的女性在日常護膚方面就應該多費點心！』賈主任說道。她建議女性朋友在這個季節選用溫和的洗面奶，保持皮膚溫潤清潔。洗臉的時候不要用過熱的水洗臉。不用去脂力強潔膚產品，別過多使用磨砂產品，做面膜的次數也不要太頻繁。

　　賈主任說，女性護膚的程序該是越少越好，越簡單越好，護膚產品層層使用很容易引起皮膚的過敏。

　　選用新的護膚產品時，要先在手上或耳背後做一下測試，看看是否有過敏反應。『有些女性覺得現在是春天，陽光不那麼強烈，可以不用涂防曬品』，賈主任說，春天陽光雖然溫暖，但過度的紫外線照射也會讓皮膚過敏，因此應盡量涂上防曬品之後再出門。

　　賈主任說，想預防皮膚過敏還應該保持充足的睡眠。每個機體均有自己的生物鍾，保持充足的睡眠對皮膚細胞的正常更新非常有用。同時，我們還要保持樂觀、愉快的心情，生活起居有規律，使精神系統處於穩定狀態，保持正常功能。

　　在飲食上，賈主任提倡多樣化的飲食習慣，攝入適量的蛋白質及維生素等，避免偏食，這樣可以使皮膚具有光澤和彈性。

　　此外，冷水浴可促進皮膚新陳代謝，改善皮膚營養狀態，提高皮膚適應外界環境變化的能力。『同時，適當照射陽光也可以增強機體的抗病能力』，賈主任說。有些人對一些特定的東西過敏，生活中就要注意遠離這些過敏源。

　　誤區

　　不亂涂激素類藥物

　　引起皮膚過敏的原因很多，但生活中遭遇肌膚過敏，很多人卻經常選擇了錯誤的處理方式。賈主任就表示，有一些人發現自己皮膚出現了問題，自行到藥店買一些外用的軟膏。『一些外用藥，尤其是一些激素類外用藥，長期使用對皮膚並不好』，賈主任說道。皮膚過敏很容易和疥瘡、病毒疹等病癥混淆，很多患者不明確病因就胡亂上藥，只會讓病情加重。此外，亂涂激素藥還會引起面部皮膚萎縮、色素沈積。

　　診斷

　　皮膚過敏自我診斷

　　如何判斷自己的皮膚是否過敏呢？賈主任也給出了一個比較實用的診斷方法。如果在下列情況中你符合其中的兩條以上，則你的皮膚有可能過敏，應及時到醫院確診治療：1.不明原因出現紅斑或大范圍的潮紅現象；2.身體局部有很明顯的風團現象；3.照鏡子時發現皮膚上有小疙瘩，可看起來卻又不像粉刺；4.皮膚癢，局部潰爛。

　　對策

　　用冰敷發紅發熱部位

　　那麼皮膚過敏了該怎麼做呢？賈主任說，要是發現自己的面部出現皮膚過敏癥狀，就要停止使用化妝品，給肌膚一個恢復的時間。如果發現自己的臉持續發紅，可以用生理鹽水敷一下臉。但前提是這種生理鹽水是安全能適用於肌膚的。也可以嘗試著用冰塊冷敷患處。但如果過敏現象不見好轉，就要去醫院進行脫敏治療。