呼吸 人人會 不會呼吸也不可能活著

呼吸開始覺得受阻 就用力呼吸 但沒有人會這樣呼吸

呼吸很輕鬆 也不用去證明我在呼吸 有了我的阻礙 那呼吸無時無刻都變得很刻意

力氣用在呼吸上 不是很好笑嗎

證明自己這件事也同樣可笑 

如果不是活在別人眼裡 在別人嘴裡  那證明本身就是多餘的

我 是怎麼被發現不是自己的 當迷失了自己之後 就開始外求 把別人的標準價值套用在自己身上 除了四不像 也把自己活成很拼命的樣子 證明不會輕鬆 自己也很難持久

因為這樣的自己會瞬間瓦解 因為不真實

舉凡不真實的狀態都會因為受限而無法延續

就像劇本裡的角色 再會演 終究落幕 在這中間無論怎麼貼近角色 也不會與自己相近

演的目的是為了給誰證明呢 台下的觀眾說你好 你就好 說你爛 你就爛

為別人活 為別人演一個不是自己的樣子 有甚麼好開心的呢

尋開心 先尋自己 把心打開了 任何狀態的自己 都會是輕鬆的 當然也沒有證明的必要

回到呼吸 一呼一吸 愛也是頻率 不求討的 隨時都是滿的

愛 沒有技巧可言 對自己需要演嗎