身體帶著記憶 會非常誠實地把所有體驗的點點滴滴 全部都化為情緒 慢慢轉化成為某種狀態的自己

身為人 不只有身體的重量 還有靈魂的意識 更有情感的波動 就像水流一樣

時而平靜 時而洶湧

那自己在哪裡呢

在最深的地方 

心 是這樣的所在 無論感觸到的是愛或恨 是智慧的提升或無止盡的墜落

心 總是能無條件的接住自己 只是自己不願意承認

在外面的世界受過怎樣的傷害 心 會把這些都轉化為記憶 或明亮 或黑暗的存在

傷害帶著疤痕 也同時擁有療癒的能力 愛也在其中

以為是愛要靠人餵養才能養大自己 自己只是一種稱呼 標籤 性別 年紀 或職稱

卻無法取代全部的自己

全部的自己 沒有消失 只是被自己有意無意地忽略 遺棄了

那找回來就是了

怎麼找 去哪裡找

心 都知道路徑 也知道哪裡可以找回全部的自己

那個帶著力量與智慧的自己 隨時都在重生也在創造 這比起大腦制約的碰撞要來得更加真實 

破碎 不代表不幸 而是幸福中重新長大的過程 自癒也是把各種附加的各種因素 融合在一起 接著 悲傷會停 否定會消失 因為雨天不會持續不停 

心 會把照亮的宇宙 從深處帶到可以觸及的地方 先是完整的自己 然後才是這個可有可無的世界 

不是世界變得比較親人 而是看的角度 變得更加全面 任何存在或記憶 都曾經來過 也會悄然離去 平衡就在 也與我有著某種恆定的連結 

再大的崩壞 再小的聲音 都能重啟 且生機勃發

沒有例外