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最新創作
不想被輾爆就跟上來!Mizuno Wave Rebellion Pro
2023/09/01 15:03:23 |瀏覽 5134 回應 0 推薦 8 引用 0
  《個人跑步資歷》 自2010年陽明山馬拉松初馬以來,目前累計跑70場馬拉松賽事(32場超馬,38場標馬)。 全馬PB 03:05:56(2014萬金石馬拉松),十一度達波士頓馬拉松參賽標準 50公...
小賴的跑步歷程
2023/07/20 21:53:13 |瀏覽 3757 回應 0 推薦 12 引用 0
◎2014萬金石馬拉松,當年這幾位跑友都已經順利推進到SUB3內,只有我還停在原地   個人跑步資歷 自2010年陽明山馬拉松初馬以來,目前累計跑70場馬拉松賽事(32場超馬,38場標馬)。 全馬PB...
功能提升外觀更有型─運動筆記第三代裝備包
2023/06/28 15:03:52 |瀏覽 3317 回應 0 推薦 9 引用 0
  《個人跑步資歷》 自2010年陽明山馬拉松初馬以來,目前累計跑70場馬拉松賽事(32場超馬,38場標馬)。 全馬PB 03:05:56(2014萬金石馬拉松),十一度達波士頓馬拉松參賽標準 50公...
追得上就來尬!─PUMA FAST-R Nitro Elite Run 75
2023/05/01 16:41:20 |瀏覽 3836 回應 0 推薦 9 引用 0
  《個人跑步資歷》 自2010年陽明山馬拉松初馬以來,目前累計跑70場馬拉松賽事(32場超馬,38場標馬)。 全馬PB 03:05:56(2014萬金石馬拉松),十一度達波士頓馬拉松參賽標準 50公...
沒有贏但也沒有輸的第70馬─2023萬金石馬拉松
2023/04/04 16:42:59 |瀏覽 5533 回應 0 推薦 8 引用 0
◎剛出萬里隧道,跟著315的配速列車   去年年底備戰東吳24HR超馬賽,連續好幾個月都是以堆疊跑量的超馬訓練方式,沒有練到速度,接著就轟轟烈烈地跑了睽違十年的東吳賽,雖然仍沒達到自己的理想目標。接著...

精選創作
家人的標準
2009/04/17 06:11:43 |瀏覽 4338 回應 4 推薦 27 引用 0
親愛的貴貴 現在是凌晨四點,如往常一樣,妳仍還沒睡, 仍賴在媽媽身邊靜靜地翻書,時而吆喝妳媽媽一聲, 確定她有在注意妳後,然後繼續讀妳的書。 妳媽媽早已被妳折騰得沒脾氣了,而我仍為五斗米折腰地工作著。...
有妳的第一個結婚紀念日
2009/02/12 05:14:21 |瀏覽 5924 回應 8 推薦 43 引用 0
2000年時拍的結婚照,現在看還是覺得很精采~呵呵 >>觀賞更多我們的結婚照 親愛的阿貴 今天是我跟妳媽媽結婚九週年, 也是第一次有妳陪著我們度過的結婚紀念日。 如果從1993年3月21日開始算起到今...
Croatia克羅埃西亞﹝05﹞‧充滿歷史傷痕的杜布洛夫尼克
2007/12/24 01:55:29 |瀏覽 6919 回應 3 推薦 27 引用 0
《DAY05‧Dubrovnik》充滿歷史傷痕的杜布洛夫尼克 ◎Dubrovnik老城區內,到處可見穿著清涼的帥哥辣妹   今天要趕早上10:25的飛機到Dubrovnik,且要在一小時前到達機場報到...
Croatia克羅埃西亞﹝02﹞‧恬淡閒適的上城區
2007/04/23 13:20:37 |瀏覽 5929 回應 1 推薦 20 引用 0
《DAY01‧Zagerb》恬淡閒適的上城區 ◎位居札格瑞布交通中心的Trg Bana Josipa Jelačića(耶拉齊洽廣場)   雖然我們住的民宿離傳統市場與馬路很近,不過早上完全沒被吵到,...
【相機誌 No.7】RICOH R10
2006/10/08 00:11:14 |瀏覽 18505 回應 12 推薦 16 引用 0
序 最近突然興起一個念頭,想來交代一下我們家十幾台相機個別的身世, 我不想聊太多技術的操作,只是想稍稍回憶一下與它們相遇的經過。 這些相機中,有些我自己使用過,有些買來後就一直放在架上, 有些到現在仍...