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如何自己在家裡練功
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試驗一下, 整理出一個簡單, 任何人都可以自學的方法, 以求普及.
其實, 只要心靜下來, 打坐或是站樁, 任何功夫, 身體都會自己排除廢棄物. 免疫系統, 也會開始進行體檢, 可以說是最早的現象之一.
坐:
不一定要盤坐. 坐在椅子上, 也是可以. 主要, 是心要靜下來, 少念勝過雜念, 無念勝過有念!
有念不妨. 但是, 絕對不要有情緒. 情緒與雜念, 會抵消坐的功效.
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條條大路通羅馬, 只要功夫深, 就可以得道. 回多利: 此城邦才是老丐流浪來此的真正目標!
 
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既能文又能武,又多才多藝,人又漂亮,太厲害了,偷麥大大的拜拜圖貼一下 嘿!今天又發現麥大大又有一個版 你到底有幾個版啊?
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恭喜intai(intai1112)同修: 老丐自己, 閱讀楞嚴經, 也有此效果. 還有先修, 告訴老丐此經的功效. 不知道intai(intai1112)唸那段經文產生效果? 不過, 也許只要心靜, 就有此效果. 能讓心安靜的經文, 也就產生效果. 基本上, 是身體敏感度提高 ,就可以觀察到許多變化的現象! 加油! 彼此共勉, 知道人生奧秘, 早登彼岸!
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晚輩只是念天主經就有感覺
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推薦2 |
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學過自發功之後，隔了五個月；只是念天主教的早晚課就有前輩說的體驗了。 原來，天主教是這麼深奧的宗教。
與天地萬物和解
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一分耕耘, 一分收穫.
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一分耕耘, 一分收穫.
名師指導, 還是要在家修行, 點滴堆積, 才能夠確保功效!
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手, 腳, 都是最好的加速器.
法輪功影片裡, 李洪志的雙掌, 四指併隴, 拇指打開, 虎口呈九十度垂直. 他叫做"大手印", 如同吹氣球時, 把氣球拉長, 氣的流通 比較順利.
手掌, 是血液循環回頭的地方, 也是流通碰到阻力最多的徵節. 如同疏通水溝, 水流自然順暢.
腳, 應該有相同的功效. 但是, 一般的功法, 沒有這種研究. 從旁觀察, 發現: 站樁蹲馬步, 實際上產生這種功效.
第三個加速器, 就在"命門", 也就是某些門派, 使用的: "收腹提肛". 也是非常有效, 就算不鍊功, 坐在馬桶上用力, 也會感覺到類似的效果. 也許, 當初, 就是這樣找到這個訣竅的.
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把那個癢小心抓出來用科學儀器分析一下
恐怕現在地球的科技還太落後喔
^^
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請教師姐:
怎麼知道: "癢是七情六慾排出體外"?
有方法可以查證嗎?
謝謝!
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癢是七情六慾排出體外, 尤其是情慾
最好不要去抓它,
一抓就又跑回去了
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善哉、善哉！誠然如是也。
我曾依書練「禪密功」的基本。正如麥芽糖所言。
服役的時候，大家所苦的集合排隊，我大歡迎。因為立正、稍息時，沒人吵。
一站兩三小時，不但不累，而且無比舒暢。總是唯恐站的時間太短。
坐也有訣竅，不遜於站。說穿了，就是腰桿挺直，坐三分之一板凳，這是最棒的。
只要姿勢平衡、放鬆，隨時氣血暢行，不只不容易生病，身體的感度也會增進。
祝 愉快如意，
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