感謝麥芽糖上次給我禪密功的資料
報告一下練習心得和近況.
練習的時候, 都是仿效李嗣岑教授說的, 睡前躺在床上練習
我在三天內有氣集丹田的感覺. 但在丹田比較表層的地方..後來感覺停了一陣子
初期.有一陣子氣直往胸口衝. 感覺心跳加速. 壓不下來.
最近氣集丹田的感覺往體內更深一層.且範圍有比較大的情形.
也沒有氣往胸口衝的感覺
而額頭的部分初期沒有異象, 慢慢到後其有感覺亮亮的.但不知是否為錯覺..
待我買眼罩後再試看看
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而內人則說他小時候就知道觀看慧中..但因為會看到一些不好的異象.因此會害怕
所以, 他並沒有深入練習. 我只好請他練呼吸吐納及仰臥起座.
但不論是在練吐納或禪密功. 內人都有無法充分休息的感覺.
唯有不練習才能有充分休息的感覺(進入深層睡眠的意思吧)
但, 最近帶內人去免疫科檢查, 發現他有抗磷脂質抗體症候群疑似紅班性狼瘡.
所以, 我很擔心他的身體狀況,
希望我能像李教授論文內的功能人一樣. 為內人求得藥師佛的藥來治他的病.
感恩