stoto 提到大台北盆地的自行車道這幾年規劃得越來越好了，你有多久沒有悠閒地感受耳邊的風呢？騎上單車，跟著他們的足跡，來趟單車之旅吧！
也別忘了錯過 麥子bike DIY補破胎篇，上路更安心唷！

下期電子報，因春節停刊一週，給大家拜個早年，祝大家好運「旺旺」來，我們過年後再見囉！

圖片來源：【麥子的網誌】

梅花湖原名「大埤」，位於 羅東寒溪間進入山區的起點。因為 大陴風景甚美，吸引了大批遊客， 自六十年代起，更因埤形 狀似 五瓣梅花，而改名為梅花湖。 湖中小島自有吊橋銜接之後， 景觀 更為開闊而風貌更多。 泛舟梅花湖上，清風徐來，真是使人心曠 神怡。 ......[more]

網誌：【麥子的網誌】／作家：麥子的

圖片來源：【健康美麗心世界】

黃蝶飛過，山道二旁的樹林依舊蕭索，滿天陰霾，失去翠綠的樹梢更加深沈。原本人煙罕至的山頭，在深冬暗淡的黃昏更潻幾許冷清，隨著熟悉山路蜿蜒而上，坡道陡峭著，奮力踩踏緊繃大腿肌肉，汗流夾背、體能極限的同時，山下帶來的生活煩雜，一件件脫下，遺留在傾斜的山路上。心裡煩憂是一種負擔吧！上山的體能極限時，不得不放下看似無形的負擔，輕盈了心也輕盈了身體，在山頂會走得更自在。

沿著林道而行，刻意放慢速度，想在冷清的林間找一份感動，空氣略帶陰冷潮濕，小徑泥濘而上，原本漫天濃密的枝頭稀疏了不少，看不見夏季裡，倒處飛舞的蛇目蝶，枝葉間欣欣向榮的昆蟲世界，蘊含在春的前夕，像漫天雲層後那片藍天，正等待雲開見日。樹下蛇木嫩芽原始感十足，是唯一在深冬探頭那一抹青綠。 ......[more]

城市：【健康美麗心世界】／作家：茶花小屋

圖片來源：【出門老是忘了帶相機】

出關渡站後走了10分鐘才到第一家腳踏車出租店（是誰說很近的呀，明明就走了有10分鐘，害我手癢想扁人），詢價之後，老闆娘跟我家說不以時計價，就是騎一趟100元，想騎多久就騎多久。經過一些曲折，大家終於挑好了車子，5個人就騎上路，往八里衝啦！

要騎往八里，要先經過關渡大橋。嗯…尷尬 ，我忘了變速，竟然騎不上彎道，只好跳下來用牽的，同學差點剎車不及撞到我！在關渡大橋騎腳踏車，view真的蠻美的，不過空氣很差，視線也會跟機車騎士對到，感覺小尷尬。 ......[more]

網誌：【出門老是忘了帶相機】／作家：Kaye

圖片來源：【查德與車輪的愛玩紀錄】

每前一晚懷著忐忑的心,迷迷糊糊的睡著,感覺沒多久...鬧鐘就響啦! 希望體力別受影響...
收拾好背包,將登山小天王架上車,買份早餐...出發前往徽哥家 將自行車運到徽哥家,主要是想保留體力,畢竟我家到木柵...還有十幾公里
偶的體力有限...要省著點用~~哈
和徽哥碰面後,陪他去吃過早餐,一切準備就緒啦!
時間早上07:40,北橫單車行正式出發囉! ......[more]

網誌：【查德與車輪的愛玩紀錄】／作家：查德咩

圖片來源：【走過的痕跡】

　　來到一個背山向海的地方，自然想看山的壯觀及海的遼闊。前一天欣賞過太魯閣的鬼斧神工，這一日便決定去傾聽浪潮的聲響。於是，在北濱公園租了單車，循著自行車道，向七星潭前進。

一直以為這會是一條美麗且愜意的濱海車道，然而一切並不如想像的那樣美好。首先是租借的單車不甚好騎，其次是車道坡度的起伏出乎意料，最後則是高照的艷陽消磨了前進的力量…使得這段約莫 11 公里 的路程，騎來倍感艱辛。 .....[more]

網誌：【走過的痕跡】／作家：戴芬妮

騎自行車逛綠色隧道

　　上禮拜週末和家人到新屋和新豐中間的「綠色隧道」玩耍。

　　一開始，因為想抄近路，結果反而還有點迷路，周圍景色是寬廣的稻田和農業改良場，住家不太多，開一段路才有老人家在門邊納涼可以問路。

　　到了新屋綠色隧道的這頭，看到好幾家出租腳踏車的，我們就租了一台五人座協力車和兩台單車。 ......[more]

網誌：【小薰衣草的二三事】／作家：荷喜