健康大補帖2017年11月月9日 下午 12:21
大學同學畢業不久因癌症往生一直停留在腦海中,大妹腦溢血一事,又讓我想起那位同學。
同學在宿舍常常熬夜到天亮才睡,忙著用電腦和上網,天亮上床睡到中午再起床。大妹也常常熬夜,再睡到中午。
同學喜歡吃炸雞排,大學附近賣的炸雞排很便宜,買一塊來吃就是一餐,常常是大學生的首選。大妹也常吃好大塊雞排、重口味的東山鴨頭、炸到不成人形的鹹酥雞當宵夜,媽媽常勸她不要吃這麼多。
有一天晚上,客廳出現一個很大的透明塑膠袋,裝滿同一個品牌的含糖飲料鋁罐,準備回收。我很驚訝,為什麼這麼多,大妹說,就每天早上喝一罐飲料,洗乾淨後準備回收。我有點生氣的質問她, 妳不知道每天喝這些飲料對身體不好嗎?
她沒有說什麼。
我想,她被生活上的飲食習慣挷住,夏天一天三杯含果糖的手搖飲料,無法讓她意識到糖份會讓身體血管發炎,身體會修復血管,每天喝,每天發炎,不斷循環好幾年,導致血管變薄,引發最後引起全身癱瘓的腦中風。
家人的勸說,己經是大人的妹妹,怎麼能聽的進去。
這和獨立生活的大學同學一樣,遠在天邊的家人,無法管束生活作息和飲食,少陪伴和關心,喜歡吃什麼就吃,想睡就睡。
用一種極端的方式,用最爽的方法過生活、吃東西,導致自己在四十歲的年紀,提早結束生命。
在路上看到手搖飲料,就會想到大妹拿飲料喝的身影。
在路上看到體重過重,肚子很大的行人,就會想到大妹騎機車載媽媽,過重的身體讓機車顯得驕小。
我不懂。
我和妹妹從小一起生活到大,我們小時候聊到長大的志願,沒有聊到長大要成為植物人,為什麼大妹成為植物人。為什麼大人的世界和我們小時候想像的差好多。為什麼在學校讀書,老師大人都要求我們要好好讀書,考好成績,將來找到一份好工作,為什麼不再多要求我們每天要吃健康正常的食物和水、定期運動、維持正常人的體態體型、學習社交技能服務社會。
在極漫長求學階段所學到的一切知識,都因為大學同學癌症往生、大妹中風癱瘓而終止。
在加護病房看著大妹,無數的維生塑膠管、無情的插進全身,睜不開的雙眼、無法動彈的四肢、任何家人朋友如何的對她說話,也只能靜默。
小妹在旁邊一直要大妹快點好起來,再一起出國玩,這個「快點」少說十年光景。人生有多少個十年呢?
我躲在病床的最角落,我不想靠近病床,我不想看得很仔細,我不想說任何話,我不想表達任何情感。
如果不在今天維持健康,最終的結果就是如此,而且提早到來。
心裡的感嘆,很難言說,接受這個世界給我們的現實。
接受上星期能走能動能吃能說能笑的妹妹,在一天之中,成為永遠不能走不能動不能吃不能說不能笑的妹妹。
(備註:YouTube搜尋【人文講堂】20161120 – 甜蜜的滋味,苦澀的真相:糖– 王思恒–可得到為何飲料中的糖會導致身體發炎的說明)
淇松仔