關於「難」..我想很多人會覺得「對自己誠實」是難的..是因為「逃避（不想面對）」..「拒絕承認事實（不論是什麼樣的事實）」..沒有確實的「認識自己（不論如何認識自己）」！

承認愛一個人..對我來說並不難！因為..確實愛！但是..當一個人..我不能用「這個關係」..「愛」的時候..我就用「這個關係以外」的「其他關係」..「愛」..呵..不難..因為..確實愛..

如果兒子、女兒..不喜歡..不愛..我用「這種方式（不論是哪一種方式）」..愛他（她）..那我就用他（她）能接受與接納的方式愛他（她）！不說..不想說..不知道怎麼說..無礙..就..變個方式愛..他（她）如果沒有「說不」..或「說討厭」..那就是他（她）可以..能夠..接受與接納的方式！

因為..其實人對於自己確實抵觸、討厭與厭惡的任何事..都無法忍太久的！因為那是「逆自己本性的」！任何人..都一樣！你（妳）..理解嗎？

我想..我可以..能夠..「很快的接受與接納」..「現實與事實」..是因為..我..「本來就一直在對自己誠實」！

我..不是不會有自己的情緒！不論是什麼樣的情緒！不論我與誰相處..都一樣！不論我遇到什麼事..都一樣！我只是..很容易..可以..能夠..「自我調適」！不論「如何自我調適」！你（妳）理解我的表達嗎？