如果你（妳）無法和某人相對無語仍能感到自在無礙時

（不論這個某人，是誰）

其實那只是反應出一個現象：也許你（妳）無法自在無礙的與自己獨處

如果你（妳）發現‥當你（妳）無法自在無礙的獨處時..

其實你（妳）不見得能與人自在無礙的相處。

人與人之間，可以有緊密的連結‥‥但其實每一個人都是一個獨立的存在與獨立的個體‥‥或許‥‥每個人都知道這個事實‥‥但真正的事實是‥‥很多人‥‥害怕自己所擁有的這項特質‥‥而且無法【享受】這樣的特質。

與人在一起，並不是時時刻刻一定要【一直】說話，或【一直】一起做某事‥‥

我覺得真正的【自在無礙】是‥‥

當我們與他人在一起的時候‥‥我們可以一起說話，可以一起做事‥‥但‥‥即使是共處在同一個空間的情況之下‥‥也能各自做著【自己想要做的任何事】‥‥即使彼此都不說話‥‥也不會覺得有衝突感或突兀感‥‥

然後‥在彼此眼神相對的時候‥還能給彼此一個自然的微笑‥‥

這‥‥才叫做‥‥真正的‥‥自在無礙‥‥