老實說‥我是個物欲很少的人‥我不買名牌‥想要的東西也很少（除了書、筆記本、筆等）‥我不太會裝扮自己‥覺得只要穿得舒服就好‥我也不買化妝品‥除了少量的保養品之外‥我不是不懂得愛自己‥只是覺得錢不要亂花‥我最常跟孩子說的話就是‥錢，要花在刀口上‥

執念‥有時候我在想什麼叫做【執念】？？我覺得不健康的東西，不能碰‥不知道算不算是一種【執念】？？其實我很不懂‥為什麼有那麼多人喜歡讓自己沉浸在不健康的事物上？？（煙、檳榔、毒品）‥我沒有將酒列入，是因為【少量且品質好的酒】我覺得還算健康（請注意！是【少量且品質好的酒】！而不是毫無節制的喝法）‥

對於我真的不喜歡的東西‥老實說我的防衛機制都會自動排除‥即使我每天都不得不看見的東西也是一樣‥這樣是好的嗎？有時候我常常自問著‥‥或許對我來說是好的吧！因為這個自然的防衛機制‥讓我能專注在健康的事物上‥‥

什麼是健康與不健康？？會危害身體健康與防礙心靈健康的任何事物都是不健康的！能讓身體與心靈獲得正成長與正能量的任何事物都是健康的！這是我對這個問題粗略的分法‥‥

【缺乏】‥‥其實【缺乏】是我們的生命功課之一‥‥只是每個人【缺乏】的東西不一樣‥‥可是‥‥不管我們所缺的東西是什麼‥‥人生的缺角‥‥只有自己可以補齊‥‥

是的‥只有自己‥‥就像沒有人能替我們痛、沒有人能替我們病、沒有人能替我們死一樣‥‥自己所欠缺的東西‥‥只有靠自己去轉化‥‥去圓滿‥‥我們的生命功課才能確實的完成‥‥

每個人都會有生命低谷的時候‥當我們處在生命的低谷時‥應該用什麼樣的方法來維持我們的生命品質‥這一點很重要‥‥

《我們來到人世‥不是為了要【催毀自己】而來的》‥‥我是如此想的‥也希望所有願意看文的人能確實的知道與理解‥為什麼我要如此說‥‥

我想‥‥上蒼不會丟給我們‥‥我們無法自己處理的生命課題‥‥不管上蒼給了我們什麼樣的功課‥‥所以從現在開始‥我要學會如何與我的生命課題和平共處‥‥我要相信自己一定可以找出方法‥‥圓滿我的功課‥‥

就如同我說的‥‥人生的缺角‥‥只有自己可以補齊‥‥