人們印象中的中正河濱公園，就是數十年前，中正橋下河邊沖刷推積之土地，上面插滿了菜架，底下種植多種各式各樣的蔬菜，有時候附近人家還會在這裡飼養起雞、鴨來了，或者每逢假日還有許多釣魚的人，戴著斗笠，坐在河邊享受魚釣之樂，河濱之地，似乎有如現在的都市農民的發源地。

年輕的時候曾經去過紐約的中央公園(central park)，洛杉磯的格里斐斯公園（Griffith Park）參觀與遊玩，當年只能說那完全是對於美式公園造景的讚美，尤其是原始設計者所具備的遠見與宏觀的視野。又記得有一年到了法國的巴黎，在塞納河河畔，一邊尋找著藝術家、詩人在此留下的過往足跡，另一邊則享受著如詩如畫的人文與景觀。彼時彼刻心裡卻想著我們的臺灣，何時才能擁有如此的美景風光，讓市民可以徜仰在藍天綠地的河濱之地，享受一個閒暇而悠哉的午後時光，而此想像之美如今卻似乎在台北的河濱公園出現，雖無塞納河的歷史人文藝術之美，卻更有現代的美麗景緻與風情，而且增加了許多休閒運動的設施，更顯現河濱公園是充滿著活力與生氣的一塊寶地。

十年前認識一位來自斐濟的公費留學生，名叫卡莫利 (Carmoly) ，就住在師大附近。有一天他告訴我，他發現有一個運動的好地方，風景很美而且慢跑舒適又(交通)方便的地方，那就是中正中正河濱公園。每天傍晚下課之後，他就會換上運動服、鞋，到那裡去慢跑一、二個小時，直到回去斐濟為止，這樣整整持續在公園運動了一年，除了颳颱風下大雨之外沒有間斷過，這開啟了我對中正河濱公園研究的興趣。

每一次到中正河濱公園，就會有新的發現，無論晴天或下雨，騎自行車的人總會是最多的，難怪自行車道是最受歡迎的設施!我最喜歡從客家公園的自行車引道進入，美麗的拱型景觀設計，站在觀景平台可以一眼盡收河濱公園的美景，騎下自行車道，映入眼前是五彩繽紛美麗的花圃之道，一直騎到進入中正河濱公園為止。

位於中正橋至跑馬場間的中正河濱公園，公園內的從新店溪中正橋上游望眼過去，可看見雄偉壯觀的101大樓，中正橋下的復古拱形的橋樑支柱。每天清晨天尚未亮的時候，就會看到已經有人開始在園區運動了，騎自行車、慢跑、散步以及打網球的人，就會陸陸續續的出現，這也許是都會居民一天的開始，運動的人老少男女都有，直到中午才漸散去。每天下午來到公園裡，可以在遼闊的草原遠眺四週，也可看年輕朋友的籃球競技、網球友誼比賽及或是樂活健身的自行車，散步或慢跑健身的人群，還有在並排的榕樹下石椅涼亭間，一群老人家可以休閒的下棋、聊天。而到了下午3~4點的時候，又逐漸有人到園區的各設施運動，揮汗如雨的形影加上吆喝擊球的聲音交雜著，直到落日餘暉漸漸褪去，天氣好的時候一直到了晚上7~8點還有許多人在騎車或慢跑或散步。

觀察在中正河濱公園運動的人，養成了到公園運動的習慣之後，幾乎是就是數年如一日，他們每一天作息的循環幾乎是運動(休閒)→工作→休息→運動，而除了颱風或下雨天，他們喜歡到園區動一動，而且似乎很少缺席或中斷，在中正河濱公園的運動的人看起來都是精神好心情佳又專注，而且活力十足。