「每一天的覺醒」，作者馬克．尼波（Mark Nepo）以細膩的思考，深入淺出的描述生活與心靈層面，人的意念、思想及每日將面對的問題，娓娓道來，似乎打開心靈之窗，坦然的面向陽光，讓身心靈獲得飽足。

    透過「每一天的覺醒」，內心將搭起一道橋，通向四方，內心將開啟一扇窗，迎向光明~

          生命的樂章

俗云：「生命是一本書，有人匆匆翻閱，智者仔細品味」，一個人其生命的價值在於自我覺醒，心存感恩，每一天從內心世界，奏出生命的樂章!!

計較、多疑、憤怒..往往是生命裡的荊棘，阻礙前路，而「放下即是擁有」，生活中往往有太多的顧慮纏累身心，以致無法發揮內在生命中應有的那份純真，要擁有自由與喜樂，心靈要回歸最真摯的自我，如何展開真、善、美的一面，重要的是回到人性最基本的善，也是「反璞歸真」的真諦。

馬克．尼波引用韋恩穆勒(Wayne Muller)所言：「我們的根本性情愈寬愈廣，生命的苦痛就愈容易承擔」。
每逢苦痛、患難，此刻，唯一且重要的是，讓心境上不是一只杯子，而是一整片的湖泊或海洋，達到「心寬天地遠」的境界。

~走至人煙未至的地方~

「只要我們敢於獨處，最終發掘生命的奇蹟，見到光芒…如在寂寞小徑上獨行，走到夠深之處，終於抵達人煙未至的林間空地」。人們或有類似的經歷，在完成一件艱鉅的任務之前，但只要勇敢面對，不半途而廢，終能開創一片坦途!