喜歡紀伯倫的一首詩：「..生命的痛苦，是我們成長的沃土。通過痛苦的焠鍊，你才能在每一次接近死亡的掙扎中 依舊抬頭挺胸的活著 」。

回想生命成長過程，不知經歷多少酸、甜、苦、辣，有來自人為的攻擊、批評、毀謗、漫罵..這些都是生命中的痛~
  另有一種痛，是喪失親人的痛，生命中最難以承受的痛，如果時光能倒轉，一定珍惜相處的美好時光~

如何走過生命的痛，突破苦難之繭，略舉三點互勉之：

壹、走過生命的痛

一、在生命中的痛處，尋找倚靠： 「人生不如意，十之八九」，人總有或多或少的痛處，古時候以色列國王大衛，在當王前逃難之際，曾遇到許多的艱難與痛苦，大衛作詩說：「我心裡的愁苦甚多，求你救我脫離我的禍患。」

二、生命的轉彎處

舊約聖經也記載約伯的苦，神使約伯從苦境轉回，並且賜給他的比他從前所有的加倍

任何痛苦的過程，實屬難熬，例如軍人的操練(陸戰隊的特訓..)，但總在通過考驗後，彼此分享榮耀的時刻！

貳、   生命中的自覺：

趁者有指望，思考生命的意義與價值!生命的尊貴與價值，在於能夠自覺、反省，如何自覺？

一、思考生命中不足之處，加強修補生命中的缺口。

二、勇於面對：遇到困難，鎮定思考

很贊同：「每個打擊都有他的意義」這句話，在每一次的困境，就是重新思考的時候，並尋找另一個出路!

試想，如果安逸的日子，根本不想有打算，例如三國劉備「樂不思蜀」，遇到逆境或挫折，就會思考另一條出路，或在心靈深處重新思維，在轉角處轉個彎，終能看到另一條寬敞路，海闊天空任遨遊！

此外，在人際關係衝突之際，慎防〝硬碰硬〞並杜絕習慣性的怒火，因為常生氣也會養成習慣，反之，忍耐也能成為習慣!

俗云：「退一步，海闊天空」，遇到困難，隨時在生命轉角處，繞個彎！這是自己能夠掌握及主動的事。是啊，就在每一次的覺醒，前面的路就開了~

參、每一日心存感恩：

感恩能生出力量，生出信心，用報答的心態服務社會，感受生命互動與關懷 

一、不要心懷不平：不被言語轄制

被冤枉而生氣，因為出現在眼前的，全然不是事實，而很€現實的是，這竟是生活常會面臨的事，包括工作場所、家庭..，為此，只能將這情況，視為常態，心裡一笑置之!

有句諺語說的很好：「人情若留一線,日後就會好相看」，無論發生任何不愉快的事，切莫造成無法面對或挽回的情況

最近也面臨類似的情形，幸好忍了下來，但如何自處與因應，心裡已有打算，最壞的也是最好的情況，就是離開這個職場，轉換跑道！也就是轉彎的時候了~

二、面對接二連三的波折：

職場生涯，並非事事順利，要適應的人，無法決定，曾經〝莫須有〞的事而暈眩，是內心受創所致，不過總是能撐下去!

總之，無論環境多險惡，心中靠主堅定，則內在壓力能減輕，得享心靈的安息，雖然困擾一再衝激，波浪一陣又一陣！

但只要深信，什麼時候放下，就在那個時候，就能擁有真正的平安~

心靈就在挫折中茁壯，不致被打敗，反而擁有內在的平安~

三、檢視內在的剩餘空間：「想想對方存在自己心裡的分量，愛有多少，對方曾經的付出有多少，現在對他的寬容有多少？

以上心情故事，提出分享~