竹北市開辦零到6歲兒童發展諮詢 促進親子關係

轉載:中央通訊社 2024年11月15日

竹北市公所開辦零到6歲兒童發展諮詢，竹北市長鄭朝方表示，即日起提供免費服務助家長了解育兒相關問題，例如情緒管理、親子溝通、營養均衡及教養方式等，引導解決方式。

竹北市公所今天透過文字指出，竹北市全市平均年齡為38.9歲，家庭組成多為核心家庭，因此育兒的過程中常會遇到發展、情緒或教養等問題，難以解決。

鄭朝方告訴中央社記者表示，為協助家長解決育兒問題，邀請心理師、營養師、職能治療師、語言治療師等多方面領域的專家組成育兒團隊提供諮詢服務，即日起提供免費服務。

他說，育兒過程中最常碰到孩子情緒波動與行為失控，透過諮詢，各類型專家將提供家長實用的建議及解方，幫助家長學會如何辨識與理解孩子的情緒，並提供有效的引導處理及合適的因應策略，促進良好的親子關係。

鄭朝方表示，12月起竹北市公所將辦理5場親子活動，有家長舒壓工作坊、親子瑜伽、社交技能訓練、親子互動遊戲等，民眾可多加利用。（編輯：戴光育）

心衛專家經歷產後憂鬱 倡議孕婦健檢納心情指數

轉載:中央通訊社 2024年11月10日 週日 下午5:10

（中央社記者陳婕翎台北10日電）迎接新生命是快樂的，但荷爾蒙、家庭關係改變，產後憂鬱可能趁虛而入，連5寶媽的心理衛生專家都曾親身經歷孕後半夜落淚，她倡議孕婦健檢納心情指數，提早覺察避免憾事。

台灣憂鬱症防治協會今天舉辦年會暨學術研討會，以「性別－不憂鬱」為主題，探討不同族群面對心理健康的不同挑戰，點出各族群在診斷及治療照顧層面上不同的需求與困難，呼籲社會大眾重視多元族群的心理健康需求。

台灣自殺防治學會理事長呂淑貞以自身經驗分享產後憂鬱，身為5寶媽的她告訴中央社記者，從未想過生完第4胎，會因別人無心的一句話，半夜突然落寞，不知不覺就哭了，「大概是傳統家庭對孩子性別有期待」，幸好丈夫體諒，再加上重返職場，找回自己，無法控制的心情才恢復平靜。

時間過了32年，呂淑貞因為走過這段路，開始重視孕產期心理健康，她說，孕產期衛教仍較重視生理，產前健康檢查不一定會檢查到心情指數，不會特別關注孕媽咪是否準備好迎接新生命。

呂淑貞呼籲政府加強孕產期婦女心理覺察，與求助資源導入，建議心情評分表可放入媽媽手冊。

呂淑貞表示，孕產婦不只要注重健康營養及時刻保持好心情，保持運動習慣、睡眠充足也非常重要。此外，在產期前後對於親子教養需要持續學習，伴侶與家人之間需要良性溝通與互動，並彼此相互理解。

台灣憂鬱症防治協會理事長吳佳儀透過新聞稿提及，在孕期憂鬱症而引發的社會新聞及自殺事件是不可忽視的議題。這次研討會的澳洲學者馬爾希（Gin Malhi）也分享到荷爾蒙會在性別、懷孕，對憂鬱症有一定影響力、有不同面貌，期望台灣對於憂鬱症樣態持續深入探討。（編輯：張雅淨）

寶寶哭鬧 5問2要遠離腦傷

轉載:台灣新生報 鍾佩芳 2024年11月3日 週日 下午8:09

孩子染「黴漿菌」增多！醫揭「中鏢7大症狀」：燒又咳 尤其過敏兒更應注意

轉載:日本感染黴漿菌人數暴增，國內似乎蠢蠢欲動，亞大醫院兒科醫師發現近一週來，因黴漿菌感染住院的病童比例大增，症狀以發燒、久咳不癒及喉嚨痛表現，甚至出現肺炎重症，讓家長忙得不可開交。

住院五成感染「黴漿菌」 多經由飛沫傳染、傳染力極強

亞洲大學附屬醫院兒科醫師鄭詩橤表示，每到秋冬季節就是流感、黴漿菌、呼吸道融合病毒、腸病毒等呼吸道病菌流行高峰，尤其腸病毒目前還處於流行期，近來卻發現黴漿菌感染比例逐漸攀升，目前住院病童中，就有將近五成檢驗出感染黴漿菌，其中還有病童出現肺炎症狀，「肺部X光白了一片」！

鄭詩橤指出，黴漿菌是兒童常見呼吸道病菌之一，全年可見感染案例，潛伏期約1至4週不等，感染途徑多經由飛沫傳染，傳染力極強，因此常見同班同學或全家人接連「中標」，症狀則包括發燒、咳嗽、頭痛、喉嚨痛、聲音沙啞、肌肉痠痛和輕微腹瀉等，臨床上會藉由抽血檢查血清抗體或快篩檢驗加以確認。

「會走路的肺炎」 過敏兒恐久咳引發過敏性氣喘

由於患者初期會先以低燒症狀表現，精神狀態多半都還算良好，有些人因為免疫力較佳，甚至可能完全沒有症狀，因此也被形容為「會走路的肺炎」，很容易被忽略，往往都是等到燒退，卻發現久咳不癒，甚至咳上1-2個月，才會就醫治療揪出病因，不少幼童因免疫力較弱，可能重複感染，不斷進出醫院，讓家長們疲於奔命。

鄭詩橤表示，目前院內住院病童中，有將近一半抽血檢驗後，確認是感染黴漿菌。尤其對過敏兒來說，萬一久咳引發過敏性氣喘，會讓病情拖得越久、更複雜，治療過程也更加棘手。

外出戴口罩、勤洗手 流感疫苗可降「合併感染」風險

因此，鄭詩橤提醒，平時盡量避免進出人潮擁擠的公共場合，一旦外出，也要戴好口罩、勤洗手，做好自我防護工作，加上即將進入流感高峰期，雖然流感疫苗無法防範黴漿菌肺炎，但可降低「合併感染」風險避免病情加重，因此鼓勵民眾或兒童施打疫苗，以提升防護能力。

（常春月刊／編輯部整理、文章授權提供）

3C育兒可能影響腦部發展 專家籲陪伴與互動2重點

轉載:中央通訊社 2024年10月27日 週日 下午3:33

3C育兒是不少現代家長喘息方式，醫師今天提醒，重點在於「陪伴」、「互動」，切忌讓幼兒獨自使用3C產品，恐影響孩子腦部發展，未來將被兒童過動、注意力不集中等惡果反噬。

現代人3C不離手，不少家庭外出用餐，從手機到平板一人一機，全程安靜沒有互動，乍看一舉兩得，家長可處理工作或休息放空，小朋友安靜吃飯不會到處亂跑。

然而對於誤用3C產品育兒方式，台北護理健康大學聽語系主任翁仕明今天在第4屆兒童發展學術研討會中，以「幼童早期過度使用3C產品的長期神經發展」為題演講指出，可能導致孩子的語言能力、詞彙量等無法提升，延緩認知發展等，對孩子的大腦發展不利。

「育兒從來不是輕鬆的工作，孩子成長應一步一腳印。」翁仕明會後接受媒體聯訪說明，幼童10歲前為大腦成長、發育、神經相互鏈結的高峰，此時若受到3C影響，將導致腦容量減少，且隨著腦部發育，這將呈現不可逆的狀況。往後若孩子出現過動、注意力不集中等，恐需要更多矯正時間，才能讓孩子回到正軌。

翁仕明表示，美國專家甚至把3C產品比喻為「現代鴉片」，建議家長早期介入管理幼兒的3C使用，依美國兒科醫學會建議，18個月以下幼兒不應使用任何3C產品，2至5歲幼童每天使用1小時為限，5至6歲為斟酌使用。

新竹馬偕兒童醫院兒童神經內科醫師柯信如臨床曾收治1名約3歲幼童，平常交由爺爺奶奶隔代教養，家中習慣開著電視「感覺比較熱鬧」，未料對孩子造成過度刺激，難以辨別主要訊息。

這名孩子直到上了幼兒園才被老師發現在互動、溝通上出現問題，家長趕緊帶孩子就醫求助。柯信如表示，在減少3C產品使用並增加親子互動後，短短2個月時間孩子的語言和溝通能力明顯改善。

柯信如提醒，大腦成長需要多樣刺激，過度3C使用可能導致孩子在學習聽、說、讀、寫、算上遇到困難，還可能出現自閉、過動和反社會行為等問題。家長應篩選適合的內容，並陪伴孩子使用3C產品，通過互動減少其負面影響，而非單純將3C產品交給孩子。（編輯：張雅淨）

親愛的家長：與其迷信留遊學，不如從「打工」培養孩子的「國際職場適應力」

轉載:天下雜誌 文彭孟嫻 Jessica 換日線Crossing 2024-10-24

看準就業市場與國際接軌的趨勢，我從我的3個孩子中學開始培養他們的國際觀；談到國際觀教育，相信很多父母都頗有心得。

在少子化時代，不少經濟條件較佳的父母會在孩子中學時就把他們送出國學習、遊歷，希望能藉此增進孩子的外語能力；但其實，語言和旅遊都只是國際觀養成中的「加分項」而非主方向。我在臺灣和加拿大都看過太多外語流利、經常到世界各國遊學、旅行的中學生，因為長期養尊處優，導致成年之後，不是「高不成，低不就」，就是淪為沒有生活動力、連打工都不願意的啃老族。甚至有些人到中年，仍然需要年邁的父母提供經濟協助。

心理學家：養小孩常見的一個錯誤

轉載:天下雜誌 編譯樂羽嘉 天下Web only 2024-10-22

身兼作家與巴納德幼兒發展學院中心（Barnard College Center for Toddler Development）負責人的克蘭說，「做家長會讓人虛懷若谷，每天提醒我們離完美差得遠。」

幸運的是，犯錯與認錯也能幫助家長教導孩子如何成長為健康、成功的成年人。

克蘭告訴《CNBC》，「完美是不可能的，但我們不完美也很重要，因為孩子要學習如何應對真實人生。」

所謂的專家也不例外。克蘭在最新著作《養出韌性》（Raising Resilience，暫譯）中分享，在養大3個現已成年孩子的過程中，有某些時刻，她放任情緒失控。

克蘭跟很多家長一樣，不只一次會在戰況激烈的時刻放大音量。她說，「我真的會對自己的孩子大吼大叫。」

她指出，孩子比較小的時候，從晚餐時間到睡覺時間之間的「艱困時刻」有時會變得很吵鬧。

有時候這些吵鬧會變成大聲吵架，「如果有人晚上6點左右來拜訪我們家，我會覺得很不好意思」。

克蘭表示，在爭執激烈的時候，大吼大叫是很常見的，甚至是可以理解的，但絕對不是理想的反應。她認為，家長應該在大家都冷靜下來之後，致力於修補關係。

克蘭說，「真希望我從來不是那個反應過度、跟孩子激烈吵架的家長。但我是。」

「這種時候我只能放下面子，承認錯誤。」

如何跟孩子道歉？為什麼要這麼做？

克蘭在書中解釋，這些棘手時刻會使親子關係變得疏離，若沒有好好處理可能會帶來傷害。即使是在幼兒亂發脾氣這種激烈的時刻，提高音量、破口大罵都可能會嚇到孩子。

孩子可能會誤會家長的情緒爆發是更嚴重、更持久的事情。這會造成自我責怪和羞恥，對孩子的心理健康帶來負面影響。2013年《兒童發展期刊》（The Journal of Child Development）刊登的一項研究發現，常常被家長吼叫的孩子更可能出現行為問題、低自尊和憂鬱。

家長應該要盡快道歉來修補關係，讓孩子安心。她建議誠實、直接地道歉，像是「很抱歉我大吼大叫」或「我道歉，我不應該這樣做」。

克蘭解釋，道歉是在示範一種家長希望孩子模仿的正向、成熟行為，讓孩子放心，也讓他們知道在人生的其他關係之中該如何處理憤怒和崩潰。

接受你永遠不完美的事實，開誠布公地向孩子認錯，對你自己和你的孩子都有幫助，孩子會成長為更成熟的大人。

臨床社工瑙柏格（Carla Naumburg）指出，幾乎所有典型的好家長偶爾都會情緒爆發。偶爾的失控其實是有用的，可以幫助孩子學習到人不可能一直很完美。她也表示家長的道歉對孩子成長有幫助，像是讓他們練習原諒別人，家長也應該練習原諒自己，不要過度自責。

（資料來源：CNBC、CNN、Psychology Today）

當心「小寶貝」視力受損！醫點出「5近視前兆」家長不可忽視

轉載:中天新聞網 2024年10月19日 週六 下午5:23

我的小孩好像近視了？近視是現代小孩越來越常見的眼睛問題，許多父母都擔心自家小孩年紀小小就近視，對此，眼科醫師粘靖旻就表示，孩子近視其實是有前兆的，爸爸媽媽平時可以多多觀察留意，避免孩子近視加深。

高雄諾貝爾眼科粘靖旻醫師在臉書發文表示，近視是現在小孩越來越常見的眼睛問題，很多爸媽就診時會問到「要怎麼知道，自己的孩子可能近視 了？」對此，他指出，因為孩子可能不善表達，需要爸爸媽媽多觀察多留意以下前兆：

1. 看遠處物體模糊：
   例如，孩子在看電視時，會坐得比平時更近，或者在學校，無法看清黑板內容，需要移動到前排座位，才看得清楚，這代表孩子的眼睛，無法正常聚焦遠處物體。

2. 經常瞇眼或揉眼睛：
   當孩子經常瞇著眼看東西，像是瞇眼看書或看遠處，或者習慣性地揉眼睛，這可能是他們在試圖改善，視力模糊的情況，瞇眼能短暫改善視力模糊，但長期瞇眼會讓眼睛疲勞，並加速近視增加。

3. 閱讀或寫字時頭部靠得很近：
   如果你發現孩子在閱讀時，頭部越來越靠近書本，甚至看書時，出現頻繁的停頓，或閱讀速度減慢。還有寫字時，臉幾乎貼著紙，這可能是因為，他們的眼睛無法看清楚近處的字體。這是近視初期的典型狀況，家長應該特別注意。

4. 頭痛和眼睛疲勞：
   當孩子視力變差時，他們的眼睛會更加努力地，試圖看清楚物體，這會導致眼部疲勞，進而引發頭痛。像是孩子沒有感冒，卻常常抱怨額頭或眼睛周圍覺得頭痛，或是不舒服，就可能是近視了。

5. 避免戶外活動或注視遠處：
   由於無法看清遠處物體，孩子可能會開始不想參加，需要遠距離視力的戶外活動，例如，他們不願參與球類運動、追逐遊戲等，需要準確距離判斷的活動，並且在戶外時，經常顯得不專注或不感興趣。

新生兒聽力篩檢 把握出生72小時

轉載:中時新聞網 林周義 2024年10月19日 週六 上午4:10

兒童聽力損失若未及時發現與處理，將影響語言發展及社交互動能力。台灣2012年起全面推動新生兒聽力篩檢，去年共篩出了786位聽損兒，透過及早的篩檢、適當的治療和復健，才能讓聽力損失的寶寶在生命初期獲得專業的聽覺照護，避免錯失學習語言的先機，影響孩子的溝通、認知、閱讀及社交。

樂樂出生3天就接受了聽力篩檢，但並沒有通過。媽媽對自己說，「應該只是羊水堵住」，畢竟看電視時孩子還會轉頭。進一步檢查後，聽力師面色凝重地走出來，她就知道大事不妙。

得知孩子是聽損兒時，樂樂媽媽腦袋一片空白，想像孩子比手語的畫面，就開始哭泣，擔心孩子日後的學習。2個月後，她為孩子申請了身障手冊、訂做耳膜，2個月半開始帶助聽器。她跑了許多機構，給孩子上課。如今樂樂已1歲8個月，能把「爸爸」、「媽媽」、「掰掰」說得很好。

國健署長吳昭軍提醒家長，為確保新生兒聽力健康，應在出生後「1個月內」完成篩檢、「3個月內」完成確診檢查，確診後「1個月內」選配合適的聽覺輔具，並於「6個月」內接受聽語療育。目前全國總共有259家醫療院所提供新生兒聽力篩檢服務，其中64家提供聽力確診服務。

新生兒聽力篩檢通過，不代表未來不會有聽力問題，一些人可能會因為遲發性聽損或中耳炎、外傷、腦膜炎、感染等因素造成聽力受損。家長可透過「兒童健康手冊」中的「聽力簡易居家行為量表」，觀察孩子對聲音的反應及語言表現，必要時尋求耳鼻喉科醫師的介入，避免錯失學習語言的先機。若至3歲、4歲甚至更晚才發現聽損，可能會影響孩子的溝通、認知、閱讀及社交，導致發展比同年齡的孩子落後。

諾羅病毒入侵季節 預防之道：注意飲食與清潔習慣

轉載:健康醫療網 王冠廷 2024年10月12日 週六 下午6:00

秋冬季節除了是流感的好發季節，感染力強的諾羅病毒也值得注意！中秋節過後一周，疾管署就公布國內腹瀉門急診就診人次為近5年同期最高，病毒體則以諾羅毒病占48.8%居多。

5歲童染諾羅病毒 一晚吐8次還傳染給全家

臺中醫院小兒科主任李德敏指出， 9月初甫開學，五歲男童就因為高燒39度合併嘔吐症狀到住家附近診所就醫，但服藥後症狀未改善，還整晚連吐8次，媽媽嚇得帶他到醫院，因為出現脫水與鈉離子過低症狀收治住院。沒想到住院第一天，就讀小一的七歲哥哥也出現發燒嘔吐症狀，連在醫院陪同的媽媽隔日也被傳染，又燒又吐還要照顧住院的小兒子，第三天連在家中照顧哥哥的爸爸也出現輕微噁心嘔吐症狀，是臨床上典型潛伏期短、少量病毒就有高度傳染力的諾羅病毒「一人染病、全家染病」案例。幸好經過補充電解質與症狀治療，弟弟住院三天症狀緩解出院，爸媽跟哥哥也先後痊癒。

避免與被感染者共食 不吃生食

李德敏主任說，今年在連續兩個颱風影響之下，氣溫驟降，初秋就出現諾羅群聚感染現象，門診上感染諾羅患者比去年同期增加1~2成，約占腸胃炎就依個案病人五成左右，其他則為腸病毒與一般感冒。

由於諾羅病毒只要低病毒量就可以造成家戶間高傳染力，且潛伏期只有2~3天，來得快去得快，李德敏主任提醒，感染主要與清潔習慣跟飲食有關。颱風雖才離開，除了不吃生食，飲水清潔也要注意；萬一家中有人出現腸胃道症狀，被感染者應避免與其他家人共食，確實以香皂濕洗手，才能避免遭受諾羅病毒威脅與感染。

提醒家長帶六個月以上新生兒接種雙疫苗

值得一提的是，進入秋冬季節除了諾羅病毒，剛開打的新冠與流感病毒也要注意。李德敏主任提醒在新冠流行期出生的幼童幾乎都曾經感染過新冠病毒，但未必感染過最新的JA.1新型病毒，甚至很多六個月以上新生兒從未感染過新冠病毒，提醒家長帶六個月以上新生兒到醫療院所「左流右新」雙疫苗先接種，才能避免幼童感染病毒遭受併發重症威脅。

資料來源：健康醫療網 https://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=63162