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台灣過敏兒多!6成暴露二手菸 嚴重恐致嬰兒猝死症候群

轉載:TVBS新聞網 許稚佳 2024年12月7日 週六 下午2:53

過敏兒要杜絕二手菸,國健署「台灣出生世代研究」分析兒童罹患過敏性疾病與居家環境暴露關係,發現12歲前曾患過敏性疾病的兒童中,在12歲時有二手菸暴露的比率較高;而曾罹患有3種過敏性疾病的兒童,則有超過6成有二手菸的暴露,二手菸對孩童和孕婦都構成威脅。

二手菸已被國際癌症研究中心(IARC)歸類為一級致癌物質,且對孕婦、孩童及成年人健康均有害。根據世界衛生組織(WHO)的資料顯示,二手菸每年導致全球130萬非吸菸者死亡。即便是短暫接觸二手菸,也會對身體造成影響。

美國疾病管制與預防中心(CDC)指出,即使只是短暫接觸二手菸就會損害血管內壁,並導致血小板變得更黏,接觸二手菸1小時,則會產生發炎反應並導致肺部功能下降,且這些影響可持續至少3個小時,亦可能讓成年人罹患冠心病的風險增加25-30%2。

如孕婦暴露於二手菸可能會生下體重較輕的嬰兒;而嬰兒猝死症候群(SIDS)是國內嬰兒十大死因之一,暴露於二手菸的嬰兒,相較於未暴露者,死於SIDS的風險更高,二手菸中的有害化學物質還可能影響嬰兒的大腦及干擾其對呼吸的調節。

美國CDC指出,餐廳和酒吧的員工是二手菸暴露的高風險群體,禁菸政策實施後,員工的呼吸道症狀、肺功能測試結果明顯改善;另有多國研究顯示,實施餐廳和酒吧等公共場所禁菸立法後,發生急性冠狀動脈之案件減少10%以上,國健署長吳昭軍呼籲全民共同營造無菸環境,保護自己與家人健康。


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台灣過敏兒多!6成暴露二手菸 嚴重恐致嬰兒猝死症候群

轉載:TVBS新聞網 許稚佳 2024年12月7日 週六 下午2:53

過敏兒要杜絕二手菸,國健署「台灣出生世代研究」分析兒童罹患過敏性疾病與居家環境暴露關係,發現12歲前曾患過敏性疾病的兒童中,在12歲時有二手菸暴露的比率較高;而曾罹患有3種過敏性疾病的兒童,則有超過6成有二手菸的暴露,二手菸對孩童和孕婦都構成威脅。

二手菸已被國際癌症研究中心(IARC)歸類為一級致癌物質,且對孕婦、孩童及成年人健康均有害。根據世界衛生組織(WHO)的資料顯示,二手菸每年導致全球130萬非吸菸者死亡。即便是短暫接觸二手菸,也會對身體造成影響。

美國疾病管制與預防中心(CDC)指出,即使只是短暫接觸二手菸就會損害血管內壁,並導致血小板變得更黏,接觸二手菸1小時,則會產生發炎反應並導致肺部功能下降,且這些影響可持續至少3個小時,亦可能讓成年人罹患冠心病的風險增加25-30%2。

如孕婦暴露於二手菸可能會生下體重較輕的嬰兒;而嬰兒猝死症候群(SIDS)是國內嬰兒十大死因之一,暴露於二手菸的嬰兒,相較於未暴露者,死於SIDS的風險更高,二手菸中的有害化學物質還可能影響嬰兒的大腦及干擾其對呼吸的調節。

美國CDC指出,餐廳和酒吧的員工是二手菸暴露的高風險群體,禁菸政策實施後,員工的呼吸道症狀、肺功能測試結果明顯改善;另有多國研究顯示,實施餐廳和酒吧等公共場所禁菸立法後,發生急性冠狀動脈之案件減少10%以上,國健署長吳昭軍呼籲全民共同營造無菸環境,保護自己與家人健康。


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孩子的天賦是等出來的!韓國470萬父母的育兒導師告訴你:優秀的孩子,父母都有「這特徵」
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孩子的天賦是等出來的!韓國470萬父母的育兒導師告訴你:優秀的孩子,父母都有「這特徵」

轉載:良醫健康 崔銀雅 2024年12月3日 週二 上午9:00

天賦,是等出來的

在我剛當上教師時,家庭環境評量表上面會列出家長的出生年月日,因此我能推算出家長的年齡(現在已無法得知)。令人印象深刻的是,當時有些孩子其實資質還不錯,即使現在成績不好,但未來勢必大有可為。而這些孩子父母的共同點,就是都很晚才生小孩。

根據英國千禧世代研究機構(Millennium Cohort Study,簡稱MCS)的調查顯示,超過35歲的媽媽所生下的孩子,在7歲時其認知能力比同齡孩子更優秀。

為什麼?因為帶小孩很辛苦,父母的體力不支。再加上,懷孕和生產的過程本身就很吃力,高齡產婦恢復的速度也比較慢。

她們不像年輕媽媽很會蒐集資訊,即使知道可以去哪裡,也沒有體力帶子女到處玩或接送,但這種育兒方式卻能造就優秀的孩子。研究結果還指出,這類父母的年紀大,因此在教養方面,心態也較為穩定。

雖然高齡父母因為體力不足,所以沒辦法帶孩子做些什麼,但實際上,父母信任、等待孩子的那種從容自在(自發性的旁觀態度),正是培養出優秀孩子的關鍵

當然,善於蒐集資訊、體力好的父母,為孩子拓展各方面的能力、帶孩子到處走走也不錯,但是對子女真正有幫助的是,父母在旁靜靜觀察,讓孩子尋找自己想要的東西。

「媽媽,朋友在做那個,我也想試試看。」
「好啊! 你去問問看要怎麼做,自己想辦法。」

父母不需要干涉過程,只要判斷孩子的方法是否正確就行了。

如果方法是對的,即使他做錯了,也要在一旁關注,讓他繼續嘗試,然後等他自己找出正確的方法。光是做到這點,孩子就會自己找到辦法。

「好啊! 你去找找看。」

為了培養出孩子的天賦,節省自己的體力吧!將你想要努力尋找答案的體力,花在等待孩子上吧!我希望父母能從容的將體力傾注在自己身上。

本文摘自《法國媽媽的旁觀育兒》,大是文化出版。

責任編輯:林勻熙
核稿編輯:曾耀儀


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婚姻風暴影響孩子 兒少團體籲支持離異家庭專線
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婚姻風暴影響孩子 兒少團體籲支持離異家庭專線

轉載:中央通訊社 2024年11月15日

父母離異可能影響兒少,兒少權心會免費提供離異家庭家長電話諮詢服務,讓家長能先照顧自己、才能好好照顧小孩,也籲社會大眾支持專線募款、關注離異家庭兒少身心。

台灣兒少權益暨身心健康促進協會去年因為藝人大霈父母離婚經歷分享而開始籌劃「大霈專線」,離異家庭家長專線因此誕生,兒少權心會今天召開「在樹洞與你相遇—離異家庭家長專線募款」記者會,分享離異家庭家長專線服務數據。

台灣兒少權益暨身心健康促進協會秘書長李姿佳指出,婚姻風暴發生時,孩子往往是最容易受影響的人,因為孩子在這個過程中不是被忽略或被決定,不然就是變成兩個大人的爭搶工具,完全沒有為自己發聲的機會。

李姿佳說,保護孩子最好的方式,就是讓家長能夠有力量好好面對自己及親密關係,才有能力和技巧來照顧兒少、經營親子關係,孩子才能在較無壓力、自在的環境下成長。

李姿佳表示,兒少權心會提供離異家庭家長專線,從今年2月19日至今,專線共服務103個個案,總共489人次,至少有154個孩子受惠,其中服務的家庭中平均有1.5個孩子,並且以0至6歲、7至12歲的孩子居多,家長主要諮詢議題為配偶間互動以及親子教養等。

李姿佳說,專線成為許多家長的樹洞,讓家長有機會可以好好抒發、被陪伴、被療癒,協會也希望降低求助的門檻,因此這個諮詢專線是免費提供給有需要的離異家庭家長們。

兒少權心會創辦人、律師賴芳玉表示,當父母情緒匱乏時,無法給予孩子鼓勵和努力,孩子在外可能已經承受許多壓力,回到家還要面對家長的潰堤,這些離異家庭孩子的苦,最需要的就是家長們成熟的面對關係,這除了需要靠家長的有意識外,也需要有好的支持系統來促成。

賴芳玉說,兒少權心會的離異家庭家長諮詢專線是一個很好的資源,不僅專業、隱私性高,更重要的是能夠協家長們好好照顧自己後,就為孩子創造一個屬於自由、較小壓力的人生。

賴芳玉與大霈一同用苔球和澆花器,象徵離異家庭的孩子和家長需要社會大眾一起支持和灌溉,邀請社會大眾一起澆灌離異家庭的孩子和家長,以行動支持,「每月300元,可以支持三個離異家庭小孩」。(編輯:管中維)


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竹北市開辦零到6歲兒童發展諮詢 促進親子關係
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竹北市開辦零到6歲兒童發展諮詢 促進親子關係

轉載:中央通訊社 2024年11月15日

竹北市公所開辦零到6歲兒童發展諮詢,竹北市長鄭朝方表示,即日起提供免費服務助家長了解育兒相關問題,例如情緒管理、親子溝通、營養均衡及教養方式等,引導解決方式。

竹北市公所今天透過文字指出,竹北市全市平均年齡為38.9歲,家庭組成多為核心家庭,因此育兒的過程中常會遇到發展、情緒或教養等問題,難以解決。

鄭朝方告訴中央社記者表示,為協助家長解決育兒問題,邀請心理師、營養師、職能治療師、語言治療師等多方面領域的專家組成育兒團隊提供諮詢服務,即日起提供免費服務。

他說,育兒過程中最常碰到孩子情緒波動與行為失控,透過諮詢,各類型專家將提供家長實用的建議及解方,幫助家長學會如何辨識與理解孩子的情緒,並提供有效的引導處理及合適的因應策略,促進良好的親子關係。

鄭朝方表示,12月起竹北市公所將辦理5場親子活動,有家長舒壓工作坊、親子瑜伽、社交技能訓練、親子互動遊戲等,民眾可多加利用。(編輯:戴光育)


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心衛專家經歷產後憂鬱 倡議孕婦健檢納心情指數
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心衛專家經歷產後憂鬱 倡議孕婦健檢納心情指數

轉載:中央通訊社 2024年11月10日 週日 下午5:10

(中央社記者陳婕翎台北10日電)迎接新生命是快樂的,但荷爾蒙、家庭關係改變,產後憂鬱可能趁虛而入,連5寶媽的心理衛生專家都曾親身經歷孕後半夜落淚,她倡議孕婦健檢納心情指數,提早覺察避免憾事。

台灣憂鬱症防治協會今天舉辦年會暨學術研討會,以「性別-不憂鬱」為主題,探討不同族群面對心理健康的不同挑戰,點出各族群在診斷及治療照顧層面上不同的需求與困難,呼籲社會大眾重視多元族群的心理健康需求。

台灣自殺防治學會理事長呂淑貞以自身經驗分享產後憂鬱,身為5寶媽的她告訴中央社記者,從未想過生完第4胎,會因別人無心的一句話,半夜突然落寞,不知不覺就哭了,「大概是傳統家庭對孩子性別有期待」,幸好丈夫體諒,再加上重返職場,找回自己,無法控制的心情才恢復平靜。

時間過了32年,呂淑貞因為走過這段路,開始重視孕產期心理健康,她說,孕產期衛教仍較重視生理,產前健康檢查不一定會檢查到心情指數,不會特別關注孕媽咪是否準備好迎接新生命。

呂淑貞呼籲政府加強孕產期婦女心理覺察,與求助資源導入,建議心情評分表可放入媽媽手冊。

呂淑貞表示,孕產婦不只要注重健康營養及時刻保持好心情,保持運動習慣、睡眠充足也非常重要。此外,在產期前後對於親子教養需要持續學習,伴侶與家人之間需要良性溝通與互動,並彼此相互理解。

台灣憂鬱症防治協會理事長吳佳儀透過新聞稿提及,在孕期憂鬱症而引發的社會新聞及自殺事件是不可忽視的議題。這次研討會的澳洲學者馬爾希(Gin Malhi)也分享到荷爾蒙會在性別、懷孕,對憂鬱症有一定影響力、有不同面貌,期望台灣對於憂鬱症樣態持續深入探討。(編輯:張雅淨)


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寶寶哭鬧 5問2要遠離腦傷
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寶寶哭鬧 5問2要遠離腦傷

轉載:台灣新生報 鍾佩芳 2024年11月3日 週日 下午8:09

面對寶寶哭不停,常使家長不知所措,新聞上也偶有照顧者因寶寶哭鬧而以握住手腳、肩膀或胸廓的方式劇烈搖晃,想藉以安撫寶寶,但卻因拋擲嬰幼兒而導致腦傷。國民健康署吳昭軍署長提醒「五問」寶寶哭鬧可能原因,「二要」冷靜適當安撫,讓寶寶不哭且遠離腦傷危害。

臺灣兒科醫學會指出「受虐性腦傷」常發生於未滿三歲兒童,尤其以二至四個月嬰兒最常見。因寶寶的頭頸部肌肉發育尚不成熟,若遭猛烈、非意外、重複、加減速或旋轉的頭頸部劇烈運動,就有可能出現嗜睡、急躁不安、抽筋、意識受損、嘔吐或呼吸異常等情形,嚴重時可能發生顱內出血、視網膜出血造成重大腦損傷或死亡。

哭泣是寶寶在發展語言能力前與外界的溝通方式,孩子哭鬧並不代表父母照護不好,而是代表著寶寶有需求未被滿足。國民健康署提醒,面對哭鬧不止的寶寶,爸媽或照顧者若發現自己感到不耐煩時,可以和其他照顧者換手,並透過「五問二要」的技巧,找出寶寶哭鬧可能的原因,千萬別劇烈搖晃寶寶或將其拋到床上。

五問:一、肚子餓:想一想,是否可能餓了,距離上一餐隔太久?二、尿布濕:聞一聞,是否尿尿或便便了,覺得不舒服?三、好想睡:看一看,是否醒來好一陣子或是玩累了,想要睡覺了?四、肚脹氣:摸一摸,是否肚子鼓鼓的,可能因脹氣而不舒服?五、想撒嬌:抱一抱,是否是希望有人陪伴或說說話?

二要:一、要支撐:抱起寶寶時,要用雙手支撐好寶寶的頭部和頸部。二、要耐心:要有耐心、緩和寶寶和自己的情緒,如果當下無法承受,可以跟其他照顧者換手。

照顧嬰兒不容易,家長及照顧者應多尋求家人或朋友的協助,共同分擔照顧的責任,也可以參考兒童健康手冊中的「新生兒照顧錦囊」,以及爸爸孕產育兒衛教手冊,了解更多安撫寶寶的技巧。


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孩子染「黴漿菌」增多!醫揭「中鏢7大症狀」:燒又咳 尤其過敏兒更應注意
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孩子染「黴漿菌」增多!醫揭「中鏢7大症狀」:燒又咳 尤其過敏兒更應注意

轉載:日本感染黴漿菌人數暴增,國內似乎蠢蠢欲動,亞大醫院兒科醫師發現近一週來,因黴漿菌感染住院的病童比例大增,症狀以發燒、久咳不癒及喉嚨痛表現,甚至出現肺炎重症,讓家長忙得不可開交。

 

住院五成感染「黴漿菌」 多經由飛沫傳染、傳染力極強

 

亞洲大學附屬醫院兒科醫師鄭詩橤表示,每到秋冬季節就是流感、黴漿菌、呼吸道融合病毒、腸病毒等呼吸道病菌流行高峰,尤其腸病毒目前還處於流行期,近來卻發現黴漿菌感染比例逐漸攀升,目前住院病童中,就有將近五成檢驗出感染黴漿菌,其中還有病童出現肺炎症狀,「肺部X光白了一片」!

鄭詩橤指出,黴漿菌是兒童常見呼吸道病菌之一,全年可見感染案例,潛伏期約1至4週不等,感染途徑多經由飛沫傳染,傳染力極強,因此常見同班同學或全家人接連「中標」,症狀則包括發燒、咳嗽、頭痛、喉嚨痛、聲音沙啞、肌肉痠痛和輕微腹瀉等,臨床上會藉由抽血檢查血清抗體或快篩檢驗加以確認。

 

「會走路的肺炎」 過敏兒恐久咳引發過敏性氣喘

 

由於患者初期會先以低燒症狀表現,精神狀態多半都還算良好,有些人因為免疫力較佳,甚至可能完全沒有症狀,因此也被形容為「會走路的肺炎」,很容易被忽略,往往都是等到燒退,卻發現久咳不癒,甚至咳上1-2個月,才會就醫治療揪出病因,不少幼童因免疫力較弱,可能重複感染,不斷進出醫院,讓家長們疲於奔命。

鄭詩橤表示,目前院內住院病童中,有將近一半抽血檢驗後,確認是感染黴漿菌。尤其對過敏兒來說,萬一久咳引發過敏性氣喘,會讓病情拖得越久、更複雜,治療過程也更加棘手。

 

外出戴口罩、勤洗手 流感疫苗可降「合併感染」風險

 

因此,鄭詩橤提醒,平時盡量避免進出人潮擁擠的公共場合,一旦外出,也要戴好口罩、勤洗手,做好自我防護工作,加上即將進入流感高峰期,雖然流感疫苗無法防範黴漿菌肺炎,但可降低「合併感染」風險避免病情加重,因此鼓勵民眾或兒童施打疫苗,以提升防護能力。

 

(常春月刊/編輯部整理、文章授權提供)


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3C育兒可能影響腦部發展 專家籲陪伴與互動2重點
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3C育兒可能影響腦部發展 專家籲陪伴與互動2重點

轉載:中央通訊社 2024年10月27日 週日 下午3:33

3C育兒是不少現代家長喘息方式,醫師今天提醒,重點在於「陪伴」、「互動」,切忌讓幼兒獨自使用3C產品,恐影響孩子腦部發展,未來將被兒童過動、注意力不集中等惡果反噬。

現代人3C不離手,不少家庭外出用餐,從手機到平板一人一機,全程安靜沒有互動,乍看一舉兩得,家長可處理工作或休息放空,小朋友安靜吃飯不會到處亂跑。

然而對於誤用3C產品育兒方式,台北護理健康大學聽語系主任翁仕明今天在第4屆兒童發展學術研討會中,以「幼童早期過度使用3C產品的長期神經發展」為題演講指出,可能導致孩子的語言能力、詞彙量等無法提升,延緩認知發展等,對孩子的大腦發展不利。

「育兒從來不是輕鬆的工作,孩子成長應一步一腳印。」翁仕明會後接受媒體聯訪說明,幼童10歲前為大腦成長、發育、神經相互鏈結的高峰,此時若受到3C影響,將導致腦容量減少,且隨著腦部發育,這將呈現不可逆的狀況。往後若孩子出現過動、注意力不集中等,恐需要更多矯正時間,才能讓孩子回到正軌。

翁仕明表示,美國專家甚至把3C產品比喻為「現代鴉片」,建議家長早期介入管理幼兒的3C使用,依美國兒科醫學會建議,18個月以下幼兒不應使用任何3C產品,2至5歲幼童每天使用1小時為限,5至6歲為斟酌使用。

新竹馬偕兒童醫院兒童神經內科醫師柯信如臨床曾收治1名約3歲幼童,平常交由爺爺奶奶隔代教養,家中習慣開著電視「感覺比較熱鬧」,未料對孩子造成過度刺激,難以辨別主要訊息。

這名孩子直到上了幼兒園才被老師發現在互動、溝通上出現問題,家長趕緊帶孩子就醫求助。柯信如表示,在減少3C產品使用並增加親子互動後,短短2個月時間孩子的語言和溝通能力明顯改善。

柯信如提醒,大腦成長需要多樣刺激,過度3C使用可能導致孩子在學習聽、說、讀、寫、算上遇到困難,還可能出現自閉、過動和反社會行為等問題。家長應篩選適合的內容,並陪伴孩子使用3C產品,通過互動減少其負面影響,而非單純將3C產品交給孩子。(編輯:張雅淨)


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親愛的家長:與其迷信留遊學,不如從「打工」培養孩子的「國際職場適應力」
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親愛的家長:與其迷信留遊學,不如從「打工」培養孩子的「國際職場適應力」

轉載:天下雜誌 彭孟嫻 Jessica 換日線Crossing 2024-10-24

看準就業市場與國際接軌的趨勢,我從我的3個孩子中學開始培養他們的國際觀;談到國際觀教育,相信很多父母都頗有心得。

在少子化時代,不少經濟條件較佳的父母會在孩子中學時就把他們送出國學習、遊歷,希望能藉此增進孩子的外語能力;但其實,語言和旅遊都只是國際觀養成中的「加分項」而非主方向。我在臺灣和加拿大都看過太多外語流利、經常到世界各國遊學、旅行的中學生,因為長期養尊處優,導致成年之後,不是「高不成,低不就」,就是淪為沒有生活動力、連打工都不願意的啃老族。甚至有些人到中年,仍然需要年邁的父母提供經濟協助。



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心理學家:養小孩常見的一個錯誤
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心理學家:養小孩常見的一個錯誤

轉載:天下雜誌 編譯樂羽嘉 天下Web only 2024-10-22

身兼作家與巴納德幼兒發展學院中心(Barnard College Center for Toddler Development)負責人的克蘭說,「做家長會讓人虛懷若谷,每天提醒我們離完美差得遠。」

幸運的是,犯錯與認錯也能幫助家長教導孩子如何成長為健康、成功的成年人。

克蘭告訴《CNBC》,「完美是不可能的,但我們不完美也很重要,因為孩子要學習如何應對真實人生。」

所謂的專家也不例外。克蘭在最新著作《養出韌性》(Raising Resilience,暫譯)中分享,在養大3個現已成年孩子的過程中,有某些時刻,她放任情緒失控。

克蘭跟很多家長一樣,不只一次會在戰況激烈的時刻放大音量。她說,「我真的會對自己的孩子大吼大叫。」

她指出,孩子比較小的時候,從晚餐時間到睡覺時間之間的「艱困時刻」有時會變得很吵鬧。

有時候這些吵鬧會變成大聲吵架,「如果有人晚上6點左右來拜訪我們家,我會覺得很不好意思」。

克蘭表示,在爭執激烈的時候,大吼大叫是很常見的,甚至是可以理解的,但絕對不是理想的反應。她認為,家長應該在大家都冷靜下來之後,致力於修補關係。

克蘭說,「真希望我從來不是那個反應過度、跟孩子激烈吵架的家長。但我是。」

「這種時候我只能放下面子,承認錯誤。」

如何跟孩子道歉?為什麼要這麼做?

克蘭在書中解釋,這些棘手時刻會使親子關係變得疏離,若沒有好好處理可能會帶來傷害。即使是在幼兒亂發脾氣這種激烈的時刻,提高音量、破口大罵都可能會嚇到孩子。

孩子可能會誤會家長的情緒爆發是更嚴重、更持久的事情。這會造成自我責怪和羞恥,對孩子的心理健康帶來負面影響。2013年《兒童發展期刊》(The Journal of Child Development)刊登的一項研究發現,常常被家長吼叫的孩子更可能出現行為問題、低自尊和憂鬱。

家長應該要盡快道歉來修補關係,讓孩子安心。她建議誠實、直接地道歉,像是「很抱歉我大吼大叫」或「我道歉,我不應該這樣做」。

克蘭解釋,道歉是在示範一種家長希望孩子模仿的正向、成熟行為,讓孩子放心,也讓他們知道在人生的其他關係之中該如何處理憤怒和崩潰。

接受你永遠不完美的事實,開誠布公地向孩子認錯,對你自己和你的孩子都有幫助,孩子會成長為更成熟的大人。

臨床社工瑙柏格(Carla Naumburg)指出,幾乎所有典型的好家長偶爾都會情緒爆發。偶爾的失控其實是有用的,可以幫助孩子學習到人不可能一直很完美。她也表示家長的道歉對孩子成長有幫助,像是讓他們練習原諒別人,家長也應該練習原諒自己,不要過度自責。

(資料來源:CNBC、CNN、Psychology Today)


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