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失眠有解!
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freemind
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freemind

沒有失眠過的人, 永遠無法體會想睡睡不著的痛苦!

太興奮和太悲傷引起的失眠, 就像跳電; 過了也就沒事.

長期的失眠一定伴隨腦神經衰弱, 藥物只是暫時的神經麻痺.

健康的作法是: 讓腦細胞放鬆, 增加腦細胞活力.

基於能量共振原理, 腦細胞不但可以放鬆, 腦細胞活力也會增加.

失眠有解!

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史哲維飽嚐失眠苦 自殺!扯出意外論

〔自由時報記者吳志偉/台北報導〕中天主播史哲維15日被發現在仁愛路住處頭套塑膠袋身亡,與他認識多年的新聞界好友王尚智,在自己臉書和部落格PO文表示,最後一次跟史見面是2個月前,感覺他「眼神和聲音都比以前無力許多」,史透露自己有嚴重的睡眠問題。

友指史哲維2個月來嚴重失眠

據悉,史哲維有長期憂鬱症,最近又因工作壓力,心情低落,而王尚智的PO文則指出,史哲維告訴他有嚴重的睡眠問題,身心為此非常疲累,王還問史為何不休個假?史回他:「到哪裡都一樣,都睡不好。」由此可知,史哲維2個月來飽受睡眠障礙之苦。

套塑膠袋降氧氣量說法遭打臉

王尚智PO文隨即推論,史可能「疲累無法休息,一時心血來潮才套上塑膠套以降低氧氣量『試試看』,卻不幸跌落了『生存界線』。」指出這可能是意外,非自殺。而他意外論的立基點在於「哲維不願麻煩別人、做事嚴謹俱到、在乎自己形象的性格已經徹底內化,不可能在此之前,毫無任何思考、準備與安排的前兆。」

但心血來潮降低氧氣量的說法,卻被網友吐槽該說法太扯,質疑怎麼會選在廚房睡覺。

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能量帽治失眠
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freemind
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第一個晚上,媽媽難得一夜好眠到天亮,已經幾年沒能這樣了!感恩博士


第二天晚上流了很多汗,應該是代謝增強的現象,睡得依然入眠,一覺到天亮,感恩您,給我們看到春天。

黃雅琪敬上
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