朋友臀部酸痛已經二年, 時好時壞; 歷經民間藥膏貼布, 振興復健水療, 長庚中西醫會診, 都無法斷其痛源. 使用能量貼片後, 這兩個月沒有聽他說臀部酸痛的事....
昨天, 他電話告訴我要去針灸, 因為臀部又開始酸痛...
我很納悶, 反問他"如果針炙對你有效, 你不是早就好了?"
朋友愣了一下, 告訴我"最近每天都在床上做復健, 十下沒問題; 昨天多做二下, 就再度感覺酸痛..."
我好氣也好笑, 告訴他:
你臀部無肉(小兒麻痺), 很容易碰觸神經, 壓迫到就是酸痛.
復健運動很好, 你知道十下沒事, 超過就是運動傷害; 只要你不超過, 不就沒有酸痛!!