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放鬆，冥想，放空
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freemind
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newvirgin
elf
freemind
放鬆
是身體肌肉的放輕鬆，
冥想
是精神意識的放輕鬆，自由自在的遨遊；
放空
則是後天意識的放棄，直到意識自己是和身體不相干的第三者，回到先天的自覺。
放鬆是延遲身體的老化。
冥想是精神和身體的抗老化。
放空是回到靈魂的原始狀態，無關身體的老化。
本文於 修改第 1 次
引用網址：https://city.udn.com/forum/trackback.jsp?no=66937&aid=5007224
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