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自我診斷
從出生長大, 發育成熟, 繁延後代, 到凋零. 我們都走一樣的軌道, 差別在怎麼走? 用什麼心情走?
健康100分
每天早晨睜開眼睛, 心情應該是愉快的.
兩眼有神, 容光煥發….
坐有坐相, 站有站姿, 身材均勻有樣.
能走, 想走, 步伐輕鬆不容易累.
累了就休息, 渴了就喝; 想睡就睡, 凡事跟著身體的感覺走.
想吃就吃, 不節食也不貪吃, 享美食而腸胃舒服.
如果你想 健康100分,
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等級：8
