便秘真要命, 就像下水管阻塞不通.

輕微的, 多喝水多吃青菜就沒事. 嚴重的, 可能需要通腸或藉助瀉藥.

通腸和瀉藥都是激烈的作法, 不能經常使用.

於是, 聰明的商人發明益生菌, 要人每天吃, 三餐吃.

仔細想想, 每天吃益生菌, 實在不是健康的道理!

那, 有沒有安全方法解決便秘?

便秘是大腸阻塞, 管璧一定有很多黏稠的穢物沾附, 大腸困難蠕動, 也無法將它排出.

讓我們把大腸想成軟管, 將穢物排出最好的方法就是用振動幫助蠕動.

能量共振, 是目前發現最溫和有效的排便方法.

只要將能量腰帶繫在腹部, 能量共振就立刻開始.