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健康的生活
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freemind
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freemind

健康的生活是: 餓了就吃~渴了就喝~累了就休息~睏了就睡覺~

現代人的生活很不健康!

吃太多好吃的,貴的東西; 吃太多反而造成肝臟負擔!

喝錯了飲料. 最好的飲料是水. 但是年輕人喝的是糖水+化學添加劑!

玩過頭, 身體沒有充分休息!

常熬夜, 五臟六腑沒有正常代謝!



本文於 修改第 2 次
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我的健康秘密
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freemind
等級:8
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我不強壯. 但很健康. 大學的時候, 每次感冒必需半個月才能培養出抗體.
現在, 只要覺得不對勁, 立刻休息; 洗個澡, 睡過了準沒事.
我不挑食, 有什麼吃什麼
平時:
鞋子一定放太極能量平衡鞋墊
椅子一定放太極能量平衡坐墊
運動:
一定戴太極能量平衡帽, 繫太極能量平衡腰帶
睡覺:
枕頭一定放太極能量平衡頭墊
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健康很簡單!
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freemind
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經絡通了, 五臟六腑就會平衡!

經絡通了, 脊椎就會恢復平衡!

身體平衡就是健康!

吃補養身, 無法達到脊椎平衡+內臟平衡.

練功打坐, 也無法同時做到脊椎平衡+內臟平衡.

太極能量醫學用你自身的能量, 幫你打通經絡!

健康就是這麼簡單!

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