材料:

柳橙400g(2個).鳳梨片150g.蛋黃1個.蜂蜜2大匙.冰塊少許

作法:

1.柳橙壓汁,倒入果汁機中;再加入鳳梨片.蛋黃

2.加入蜂蜜,再放入冰塊,(果汁機)以高速打勻即可

Point:

柳橙富含維他命A.B.C,可預防感冒,更可以美白養顏,柳橙中所富含的維他命C不但有助於美白,還能幫助身體吸收鐵質,同時柳橙是抗老化的優良水果,鉀的含量高,能維持體內酸鹼值,保持體力.另外,柳橙中的發揮油成分,有殺海鮮毒的作用,所以吃魚.蟹,搭配喝柳橙汁,可保護腸胃