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健康養生
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pomerry2001
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pomerry2001

1.冬天養好腎，來年少病痛！這時間入睡等同喝大補湯。腳底1穴，補腎又好眠！核桃＋它，補腎一級棒。每天搓搓腰，比吃補藥還棒！吃什麼來治累？1湯補腎補血。1運動養肌力防骨折｜胡乃文開講Dr.HU_272(11:32)

2.小米5種吃法，護眼降血糖｜胡乃文開講Dr.HU(0:50)                                                                                  



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一種人參湯能救命
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pomerry2001
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1.它是神草！1種人參湯能救命，久服輕身長壽，秘密在它較多，用這種鍋煎煮。以人參養身！5種虛的人最適合，降低中風心臟病風險。吃人參後4種食物不要吃。洗腎時嘴含一片，改善低血壓｜胡乃文開講Dr.HU_271(11:27)

2.肩頸痛千萬別360度轉！1動作好簡單，鬆肩頸快速止痛｜胡乃文開講Dr.HU(0:59)

3.                                                                             



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