逐步衰竭的 大腦，以簡單的[經 驗奇妙運動]可 以避免 !

看影片每天照著做 五分鐘,試 試效果如何,不 要謝我告訴你,轉 寄更多人知 道就好。不光防止老年癡呆,念 書的孩子也變聰明,情 緒不穩的孩子也不一樣了,總 之每天每人都練一定好,不 懈怠。加油 !

醒腦瑜伽-沒 有老人痴呆症 

雙手交 叉, 手指握 著耳珠, 蹲下....! 每天 做三分鐘.... 避免 老人痴呆症.... 值得!!!!