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可以防失智
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smileangel0225
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http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/100716/4/29cd3.html

原來 ... 茶 咖啡 食用胡桃 運動曬太陽 可以防失智

富含胡桃的飲食可大為改善學習力及記憶力

那我們班...應該每天都吃胡桃的飲食

不知道會不會變的更好 :D

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空氣
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smileangel0225
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現在空氣也是非常重要的

最近感覺空氣有點不新鮮 :(

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多做日光浴.
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whatever12
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可以多做日光浴.

順便呼吸新鮮空氣.

不但防失智也對身體有益健康!!!

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!!
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anna98a
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曬太陽防失智!!!

好酷唷 那我要依天到晚曬太陽

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.
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kg12357
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這下子
我們班有些人可以多吃啦
要不然年紀輕輕就失智
要多多注意咯
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我都不知道
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thatg70
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胡桃原來可以防失智阿我要多吃一點!!哈哈
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:DD
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alice835242010
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難怪她們需要推輪椅出去曬太陽

是改善失智嗎= =?

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r4780510
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多運動有益身體健康 哈哈

還可以防失智:))

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XD
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tr89179
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很多食物其實都對身體很好

可是最重要的還是飲食均衡

過多過少其實都對身體不好唷

大家好好保健身體吧:)))

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she910
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喝茶對身體好

喝咖啡聽說會骨質疏鬆@@

而且未成年也盡量避免

核桃可以吃但不要吃太多ㄛ,熱量太高

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~
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yoyo3521
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多吃核桃的確可以增強記憶力

其實只要是堅果類的都對記憶方面還不錯

像是腰果也很不錯:)

不過熱量很多要注意攝取噢:)

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