http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/100716/4/29cd3.html
原來 ... 茶 咖啡 食用胡桃 運動曬太陽 可以防失智
富含胡桃的飲食可大為改善學習力及記憶力
那我們班...應該每天都吃胡桃的飲食
不知道會不會變的更好 :D
smileangel0225 等級: 留言|加入好友
現在空氣也是非常重要的
最近感覺空氣有點不新鮮 :(
whatever12 等級: 留言|加入好友
可以多做日光浴.
順便呼吸新鮮空氣.
不但防失智也對身體有益健康!!!
anna98a 等級: 留言|加入好友
曬太陽防失智!!!
好酷唷 那我要依天到晚曬太陽
kg12357 等級: 留言|加入好友
thatg70 等級: 留言|加入好友
alice835242010 等級: 留言|加入好友
難怪她們需要推輪椅出去曬太陽
是改善失智嗎= =?
r4780510 等級: 留言|加入好友
多運動有益身體健康 哈哈
還可以防失智:))
tr89179 等級: 留言|加入好友
很多食物其實都對身體很好
可是最重要的還是飲食均衡
過多過少其實都對身體不好唷
大家好好保健身體吧:)))
she910 等級: 留言|加入好友
喝茶對身體好
喝咖啡聽說會骨質疏鬆@@
而且未成年也盡量避免
核桃可以吃但不要吃太多ㄛ,熱量太高
yoyo3521 等級:7 留言|加入好友
多吃核桃的確可以增強記憶力
其實只要是堅果類的都對記憶方面還不錯
像是腰果也很不錯:)
不過熱量很多要注意攝取噢:)