真理的意思就是、那個是的、它來自一個拉丁文的字根，唯拉Vera在英文裏有少數幾個字是拉丁文字根唯拉的轉化字， was，were 它們來自vera、在德文裏war這個字來自vera, vera的意思就是 那個是的that which is，也就是沒有被解釋的、一旦解釋介入都會使它變質，我們所知道的是實體、而不是真理、那就是真理和實體之間的差別。

實體是經過解釋的真理，所以、當我們回答「真理是什麼」的那個片刻、它就變

成了實體、它就不再是真理了、解釋已經介入、思想在它上面染了顏色、事實上實體的種類就跟思想的種類一樣的多，有各式各樣的實體、而真理只有一個、因為唯有當思想不存在了、真理才會被知道。

思想使我們彼此分離、也和整體分開，如果我們想要透視一個想法，那麼頭腦（思想）將會給你一個虛擬真理的畫面、那將只是那個存在的一部分畫面或一張照片！真理不是一件東西、但是一旦它被解釋了、一旦頭腦抓住了它、定義了它、定了它的界線，它就變成不是真理、而是一件東西。這是屬於哲學辯證的範圍。

每當我們尋思一個真正重要的問題、頭腦就會自己給出一個非常不真實的答案，那是借用別人的說法、是浮面、無用、膚淺的！如果自己能夠穿過頭腦、超越頭腦，有一個無念No Mind的片刻，靜心就會在自己裏面升起，答案就在那裏、一個不屬於言語的答案、那將不是引用來自經文、文章的東西、而是確確實實屬於你的「了悟」、那就是真理、所以那就是你的師父、希望你在靜坐冥想時、要拋棄頭腦控制的原因！

往往在冥想中、浮現出來的問題非常重要，我們必須對它非常尊敬、與它共存，不要急著去找出任何答案、否則來自頭腦一些沒用的東西，將會扼殺那個答案、不要讓頭腦的詭計扼殺那個問題，頭腦的方式就是提供一個沒有活過、沒有經驗借來的答案，是完全沒有意義的。

事實上內在中心、就是就是真理存在的地方！但是它只能夠在完全寧靜的時候發生，當自己無念、意識裏連一個波動都沒有，自己的冥想就能維持本意不被頭腦汙染、扭曲！當自己無念的時候 、事情就以它全然的優美和祝福顯現了！那也是神性、我們也可以稱它為涅，或者不管你喜歡稱它為什麼、那就是必須接受屬於自己的真理、如此可以幫自己去除所有的煩惱和痛苦，精進自己在生活中覺知觀照的練習、學會覺而不受的生活境界、凡事尊重別人的意願、不加控制和干預、自己的情緒也不受外境的干擾！

生活是一種隨順外境的智慧、完全沒有「我執」的成分存在、絕去自己的欲念、想望、也就沒有痛苦煩惱、沒有禁錮自己的矛盾產生、沒有負能量在自己身體的內部卡住、再也不會有身體的痠痛疾病！

--- Namaste’