這些圖片不僅讓我微笑，而且我忽然領悟到這些可愛的動物及寶寶給我很大的開啟。

放鬆是非常重要的功課，放鬆可以減少急躁及憂慮，更可放下固執以及不斷積壓的煩惱。放鬆不止要作到肉體層面，精神也要放鬆，連心靈裡也要不斷放鬆，因此它也是很難的功課。

這些照片却教我從身體上放鬆，當我能像這些圖片一樣全然放鬆時，我發覺全身無力，以前的我固我執也好像煙消雲散了，精神、心靈上似乎也放鬆了。關鍵在于 全然放鬆 ，那麼難的而且非常寶貝的功課，就讓它們輕易的解決了呢! …馨儀

睡覺就要像這樣 !全然放鬆!

最好看的在最後呢 ! (好戲在後頭)

請記住，如果它使你微笑，您的朋友也會微笑的 !