擠痘痘是一種高風險的行為
如果雙手没洗乾淨
或指甲太長
很容易將手上細菌反而帶入痘痘內
造成發炎

正確的觀念：有化膿的痘痘不要擠，深而腫的痘痘更不可以擠。

如果真要擠
也只有開放式粉刺可以擠
而且是要在做好完整清潔手續後
用適當器具輕柔的去除

擠痘痘
最好讓皮膚科醫師或專業美容師執行
用適當的器具作粉刺清除
同時醫師通常會先給外用藥膏治療一段時間後
再作清除


分辨痘痘是否可以擠：
1.紅腫無膿皰痘痘：表面看起來有隆起，而且周圍都是紅腫的現象，不小心碰到還會有疼痛的感覺，這個就是典型的紅腫大痘痘，這種型的痘痘千萬不可以擠，因為裡面的正在發炎，如果你擠的話，並不會讓痘痘跑出來，而是血水，這些血水都是細菌碰到，周圍的肌膚會讓周圍發炎長更多的痘痘，而且也會因為擠壓讓原本的地方會好的更慢。這種痘痘先等2-3天，等到裡面化膿的就可以擠出來了喔!!

2.紅腫 白色濃皰：表面看起來有隆起周圍也是大大紅腫的，但是白色的膿在裡面，你可以輕摸裡面，如果摸起來是硬硬的就可以輕輕的壓周圍將它擠出來(手要記得清潔乾淨)；但是如果是白色的膿但是摸起來是軟軟的，這種的不可以擠喔!!可以等幾天等到裡面變硬了才可以擠!!

3..黃色濃皰痘痘：有些紅腫的痘痘從表面看起來會看到裡面有黃色的濃，這種痘痘表示成熟型的，也是可以擠出的喔!!一樣從旁邊輕輕擠壓讓裡面的濃跑出來即可。

擠痘痘正確方式：
擠痘痘前，手一定要清潔乾淨，然後雙手包著衛生紙，輕輕前後擠壓痘痘，讓裡面的化膿及髒血跑出來，有的痘痘擠到後面會有一顆白白的像白頭粉刺一樣跑出來，都是正常的喔!!小編比較推薦可以去買一隻擠痘痘專用的棒子，一頭是圓圓的可以擠壓，一頭是尖尖的刺可以刺破痘痘讓膿跑出來；痘痘一定要擠乾淨，讓裡面的髒血及化膿都清理乾淨，最好的判斷方式是;當你在擠痘痘時擠到後來有透明的液體(那就是淋巴液喔)跑出來，就可以了，記得在擠完痘痘後，要抹上痘痘的消炎藥讓痘痘好的更快!!!

Mr.NO：這篇是在網路載的。

             很久之前我應該在搬上問過豆豆到底要怎麼擠  答案一大堆 = = ' ' ' 線在這個在網路上找到的應該比較正確了  如果有誤請指正!! 謝謝