數饅頭 - 長城

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數饅頭
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	雷尚淳月圓之夜

數饅頭。

http://suprememastertelevision.com/tw/

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開心豆腐酪梨豆腐拌牛蒡沙拉
水果優格沙拉蘋果薯泥沙拉百納滷鍋
核桃濃湯活力蔬果捲清蒸高麗菜捲
香椰甜蔬炒飯悠樂南方風味豆包腸高麗菜沙拉
漢堡餡蒸豆腐馬來西亞咖哩炒麵
義大利青醬豆包卷新加坡咖哩米粉芒果椰香糯米甜飯
多采萵苣沙拉起司香薯餅馬鈴薯煎餅
香蔬伴豆腐脆皮紅醩麵腸鹽酥麵腸
紅燒麵腸滷麵腸糖醋麵腸
三杯麵腸麵腸補湯老少平安
香葉夾烤魚片春捲上海餛飩紫菜炸金菇
素食清蒸鱈魚

匈牙利素燉湯單身麵（飯）七彩捲
簡易佳味飯簡易杏仁亞麻子沙拉悠樂生菜春捲
簡易三明治美式蔬果沙拉蘑菇甜椒潛水堡
香蕉核桃麵包蒜烤馬鈴薯焗烤菠菜
義大利節瓜糕素肉球

香蕉糕黑糖蘋果糕大理石奶油糕
香草瑞士捲抹茶草莓糕南瓜蔓越莓麵包
巧克力素糕球鳳梨奶油起司派

地瓜羊羹南瓜椰漿甜點義大利提拉米酥（一）
薑汁奶茶滑溜黑糖糕義大利提拉米酥（二）
可可香蕉卷紅豆冰淇淋超級簡易無烘焙起司派

麵筋、涼皮自製素肉排自己做豆腐
黃豆四品之一
　　甜豆漿
黃豆四品之二
　　五味鹹豆漿黃豆四品之三
　　芝麻甜燒餅
黃豆四品之四
　　養生漢堡餡

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1128 好消息
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1128

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請幫忙告知親朋好友觀賞公共電視的節目--

12/21 公共電視我們的島 ..談哥本哈根會議 ~ 轉載

好消息~~~

公共電視我們的島12/21 (一)晚上10:00~11:00首播
12/26 (六)中午11:00~12:00重播
節目內容大約如下:
前25分談哥本哈根會議
中間20分談台灣的民眾對暖化的參與努力認為肉品對暖化有影響及肉品衛生問題
後面15分談如何從個人行為改變對地球暖化有所幫助

◎ 也邀約台灣社會動物研究會，動保組織，公告給他們的志工

◎

一起為我們的地球與地球上的動物居民福祉努力

◎

或請他們就這個議題再更深入報導

Be Veg Go Green Save The Planet

吃素~環保~救地球 wwwww.SupremeMasterTV.com

將來可以要求公共電視我們的島這一集增加重播次數，若有相關動保團體，保育團體也可以告知他們，

引用網址：https://city.udn.com/forum/trackback.jsp?no=63857&aid=3749736

1129 好消息
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請幫忙告知親朋好友觀賞公共電視的節目--

12/21 公共電視我們的島 ..談哥本哈根會議 ~ 轉載

好消息~~~

◎ 也邀約台灣社會動物研究會，動保組織，公告給他們的志工

◎

一起為我們的地球與地球上的動物居民福祉努力

◎

或請他們就這個議題再更深入報導

Be Veg Go Green Save The Planet

吃素~環保~救地球 wwwww.SupremeMasterTV.com

將來可以要求公共電視我們的島這一集增加重播次數，若有相關動保團體，保育團體也可以告知他們，

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1130 ~12/21 公共電視我們的島 ..談哥本哈根會議 ~ 轉載
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12/21 公共電視我們的島 ..談哥本哈根會議 ~ 轉載

好消息~~~

◎ 也邀約台灣社會動物研究會，動保組織，公告給他們的志工

◎

一起為我們的地球與地球上的動物居民福祉努力

◎

或請他們就這個議題再更深入報導

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吃素~環保~救地球 wwwww.SupremeMasterTV.com

將來可以要求公共電視我們的島這一集增加重播次數，若有相關動保團體，保育團體也可以告知他們，

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1131 ~ 12/21 公共電視我們的島 ..談哥本哈根會議 ~ 轉載.
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請幫忙告知親朋好友觀賞公共電視的節目---

12/21 公共電視我們的島 ..談哥本哈根會議 ~ 轉載

好消息~~~

◎ 也邀約台灣社會動物研究會，動保組織，公告給他們的志工

◎

一起為我們的地球與地球上的動物居民福祉努力

◎

或請他們就這個議題再更深入報導

Be Veg Go Green Save The Planet

吃素~環保~救地球 wwwww.SupremeMasterTV.com

將來可以要求公共電視我們的島這一集增加重播次數，若有相關動保團體，保育團體也可以告知他們，

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