人生有七個危險期  

近年來 醫學研究發現，人的生命危險期大體可分為時間特徵和年齡特徵兩大類：
一、 時間特徵的危險期
1 、黎明時刻 ：根據人體生理的日生物鐘節律，清晨血壓驟升，血液粘稠席最高，容易猝發心腦血管意外的特點，所以心臟病和中風在清晨 6 時 -10 時猝發者占全天的 60%-80% 。
2 、月圓時分：根據人體生理的月生物節律，農曆十五前後，因為人體的 80% 由 水組成，由於月球的引力，體內會有汐反應，所以在月圓前 後血壓將可能升高，容易引起腦血管意外。
3 、年末歲尾 ：一年中最危險的月份是 12 月，醫學統計表明，人的死亡率居 12 個月中各月之首。12 月對生命之凶多吉少，與寒冷氣候、蕭瑟環境和精神緊張及低代謝有關。

4 、喪偶後半年 ：醫學調查表明，老年人喪偶後半年內相繼去世危險居多，若在這一危險期能自我安慰，則可風險大減。  
 
二、 年齡特徵的危險期

1 、 45 至 55 歲 時 ：生命科學研究表明，人的生命線在進入老年以前，大致可分為 :

健康期： 0 至 35 歲 ；

殘疾形成期： 35 至 45 歲；

疾病暴發期： 45 至 55 歲；

安全過度期： 55 至 65 歲。

因此，人的中年為多事之秋，即 45 至 55 歲為高危險期（也稱疾病暴發期）
2 、 56 歲 時： 醫學家發現，生理機能每 7 年或 8 年有一個衰退期，而最關鍵的衰退期是 56 歲。因為無論 7 年或 8 年的週期，都在 56 歲相遇。

科學家在測試人的體力、情緒和智力低潮時發現，每個人也幾乎在 56 時， 這三個低潮期同時出現最多，因此，醫學家認為 56 歲是一個危機四伏、機能低下的危險年齡。
3 、 70 至 79 歲 時 ：醫學調查表明，這是一個至關重要的 10 年，只要善於頤養，有望益壽延年。