密勒日巴上師(或稱尊者)，生於西元十一世紀，是雪域西藏家喻戶曉的的一位傳奇人物，其有完整的傳記
流傳，亦有優美的十萬歌集聞名於後世。

本名聞喜的密勒日巴尊者幼年失怙，孤兒寡母備受宗親欺凌的坎坷，年歲稍長聽從母命，學成惡毒闇黑咒
術(黑神通)誅殺仇人，但他醒悟到自己行為必帶來墮落無間地獄的果報，於是尋訪得道的真師修行了脫六
道輪迴的耳根圓融大法。

由於殺人的深重業障，以致於其師要用打.罵等非常方式幫他消除罪業，因此在修行過程中比一般人來的辛
苦，而他忍盡常人所不能忍的艱苦磨難，終於等到其師傳法給他，透過靈性導師的指導和精進打坐的禪定
努力，最後得到大開悟；他仍謹守師命一生在山林崖洞，隨緣以優美如詩的道歌法曲，廣度眾生。

世事本無常，在他幾首中文翻譯的道歌中便可得知，其歌詞附於文末 : 有身世、精進、密勒證道歌、無常
、修行的快樂、臨別的贈言等。

願這部傳記能帶給我們不同層面的省思和激勵!

alice 2011.8.24

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密勒日巴尊者傳記共18篇影集

第一集
1. http://www.youtube.com/watch?v=3z8vXFwyKXQ&feature=related
2. http://www.youtube.com/watch?v=LCvGrxIV7gM&NR=1
3. http://www.youtube.com/watch?v=9bdF7yRIjHs&feature=related

第二集
1. http://www.youtube.com/watch?v=or1mHtnM2lA&feature=related
2. http://www.youtube.com/watch?v=rV80EdH7ub8&feature=related
3. http://www.youtube.com/watch?v=XbfyuIsE76Y&feature=related

第三集
1. http://www.youtube.com/watch?v=Wb4HeE1TJcM&feature=related
2. http://www.youtube.com/watch?v=QDn_c7NiHQA&feature=related
3. http://www.youtube.com:80/watch?v=MxGoFUxqEOM&feature=related

第四集
1. http://www.youtube.com/watch?v=ItY2BSYd4gg&feature=related
2. http://www.youtube.com/watch?v=_l8zFAkel0M&feature=related
3. http://www.youtube.com/watch?v=POCnL_31Y5Q&feature=related

第五集
1. http://www.youtube.com/watch?v=MP40YFybbM0&feature=related
2. http://www.youtube.com/watch?v=nJyFHC1hsEc&feature=related

第六集
1. http://www.youtube.com/watch?v=6BCd4n1Mmsc&feature=autoplay&list=PL2CD11E3C733ADE79&index=3&playnext=2
2. http://www.youtube.com/watch?v=Xl5pYeawsZw&feature=autoplay&list=PL2CD11E3C733ADE79&index=4&playnext=3
3. http://www.youtube.com/watch?v=8OHk6GCSoaE&feature=autoplay&list=PL2CD11E3C733ADE79&index=5&playnext=4

第七集
1. http://www.youtube.com/watch?v=a5UD4ePvZZ8&feature=autoplay&list=PL2CD11E3C733ADE79&index=6&playnext=5
2. http://www.youtube.com/watch?v=jDFrLuYF31Q&feature=autoplay&list=PL2CD11E3C733ADE79&index=7&playnext=6

第八集
1. http://www.youtube.com/watch?v=O7WXFcylbaE&feature=autoplay&list=PL2CD11E3C733ADE79&index=8&playnext=7
2. http://www.youtube.com/watch?v=m-Gr-uJd3FU&feature=autoplay&list=PL2CD11E3C733ADE79&index=9&playnext=8
3. http://www.youtube.com/watch?v=9dE5Ov59CtA&feature=autoplay&list=PL2CD11E3C733ADE79&index=10&playnext=9

第九集
1. http://www.youtube.com/watch?v=e1IQpZZWjW0&feature=related
2. http://www.youtube.com/watch?v=2R8qUMijdW0&feature=related
3. http://www.youtube.com/watch?v=5ByL_yEULh8&feature=related

第十集
1. http://www.youtube.com/watch?v=ljZyQBJ_L7Q&feature=related
2. http://www.youtube.com/watch?v=pyPcCxmf918&feature=related
3. http://www.youtube.com/watch?v=6dYFcfSELIg&feature=related

第十一集
1. http://www.youtube.com/watch?v=DeQMOQAZlWE&feature=related
2. http://www.youtube.com/watch?v=P7qt8z_BA2Y&feature=related
3. http://www.youtube.com/watch?v=AohpN218MFM&feature=related

第十二集
1. http://www.youtube.com/watch?v=peaq5A5OiVU&feature=related
2. http://www.youtube.com/watch?v=1kUT2Zxr_TQ&feature=related
3. http://www.youtube.com/watch?v=Jdrf3wM_XF8&feature=related

第十三集
1. http://www.youtube.com/watch?v=XadqmapE1w0&feature=related
2. http://www.youtube.com/watch?v=oxwqMt2TXYY&feature=related
3. http://www.youtube.com/watch?v=RsyqA4oe8kU&feature=related

第十四集
1. http://www.youtube.com/watch?v=uAGhVL71RUk&NR=1
2. http://www.youtube.com/watch?v=zJfXQvZ7f9Q&feature=related
3. http://www.youtube.com/watch?v=Ffx3lwsCqds&feature=related

第十五集
1. http://www.youtube.com/watch?v=t6Pk46L4kwY
2. http://www.youtube.com/watch?v=f926yultjFA&feature=related
3. http://www.youtube.com/watch?v=6x0xkdx2DtM&feature=related

第十六集
1. http://www.youtube.com/watch?v=xRn_z4K2iyQ&feature=related
2. http://www.youtube.com/watch?v=OVLxmrRrOHY&feature=related
3. http://www.youtube.com/watch?v=sT_ZYcE38Bk&feature=related

第十七集
1. http://www.youtube.com/watch?v=4_PbxGU4EJ8&feature=related
2. http://www.youtube.com/watch?v=3RZP-CBfqNQ&feature=related
3. http://www.youtube.com/watch?v=GqKHN2xp1iI&feature=related

第十八集
1. http://www.youtube.com/watch?v=25yZz-pLEA4&feature=related
2. http://www.youtube.com/watch?v=ypKXI9yFP0w&feature=related
3. http://www.youtube.com/watch?v=DAUwP_hb0W8&feature=related

密勒日巴傳記片尾曲
http://www.youtube.com/watch?v=EcLBJQgYySw&feature=related


＊密勒日巴尊者優美的十萬歌集，有找到翻譯成中文的幾首歌曲如下 :
曲目
1.身世下載試聽　
2.無常下載試聽　
3.精進
4.修行快樂歌
5.密勒證道歌
6.臨別的贈言下載試聽　
歌詞:

身世

富貴如浮雲一樣

在我七歲的時候

就遠飄而去

親眷如飄風一樣

在我最需要照顧的時候

失去了依靠

一個可憐的孩子

在人世的悲劇裡長大

母親熊熊的復仇火燄

幻滅了殘存的天倫相聚

啊！家破人亡、骨肉離散

何處是歸程？何處是兒家？



無常

你可曾見過

永遠不凋的花朵？

你可曾見過

永恆相聚的親人？

啊〜

人世無常，一切無常

沉睡的人們

聽我密勒尊者的勸告

要警惕無常，要警覺無常

啊〜

人世無常，一切無常

花朵易謝，親人終散

無一能永遠，無一是永恆

努力自度，努力度人

才能告別無常，到達永恆淨土




精進

我本薄地凡夫

只因精進而成就

什麼是精進？

一心一意的守戒

一心一意的靜坐

一心一意的觀空

全部的生命

都獻給了修行

純粹的、全然的、不停止的

遵守戒律、增長定力、保任般若

只有永恆的精進

才能到達永恆的彼岸



修行的快樂

什麼是真正的快樂？

美麗容顏是不是快樂？

家財萬貫是不是快樂？

權重天下是不是快樂？

美麗會逐漸老去

錢財買不到真愛

權力讓人忘了自己

到底什麼是快樂？

聽我尊者唱心曲

遠離業力最快樂

八風不動最快樂

悲智雙運最快樂

一切世樂不足樂

唯有修行最快樂




密勒證道歌

生命的苦痛

讓我厭離輪迴

為了如父如母的眾生

我日以繼夜的修行

無人到達的雪山

我獨自苦修

寂寞不足畏

飢餓不足畏

證得諸法實相

是一切辛苦的代價

精勤努力不懈

終於通達一切

一切都是幻相

覺醒才是出路

沒有時間　沒有空間

沒有去來　沒有生死

心的本質　一切圓滿

一切具足　法爾如是



臨別的贈言

在那雪鄉西藏高原上

我用血淚寫下了生命之歌

悲慘的童年　復仇的苦痛

求道的辛酸　成就的光明

現在我即將離去

請你記得這個凡夫成就的故事

莫再流浪世法　莫再虛度光陰

一期生死匆匆　人身一失難得

末世暮鼓頻催　天災人禍頻仍

趁早精進修行　永斷生死輪迴


出處 : http://www.glotus.com.tw:80/chinese/theatre/index.php/2008-12-19-03-36-36

＊密勒日巴十二虛幻歌 : http://www.tudou.com/programs/view/DY0KR7Lz-4I/

＊密勒日巴殊勝的三釘歌 : http://www.tudou.com/programs/view/m_TWpyQPTsY/