《信件轉貼》

能量流失的九種管道

1）肌肉緊繃（身體多餘的緊張）

2）說話太多（多餘的說話）

3）表達負面情緒（多餘的情緒）

4）說謊

5）不受控制的妄念（想像）

6）內在顧慮

7）認同

8）內在未清理的創傷

9）不合理的生活習慣。

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什麼是真正活在當下？

人的精神活在四維空間，四維空間裡沒有時間的概念。比如你可以讓思想回到過去，也可以去到將來。

肉體活在三維空間，三維空間只能活在當下這一刻。每一秒，物質都在發生變化，所有的物質的存在都是一瞬間，因為下一瞬間就改變了。

在四維的精神世界裡，“現在”是不存在的。我所說的每句話都已變成過去，我將要說的每句話都是未來。

“現在”只是過去與未來的交點。

所以精神找不到現在，而肉體只能活在現在。這就出現了精神和肉體的根本矛盾，也是四維與三維的維度之爭。

所以人容易活在過去，於是變得抑鬱，人也容易活在將來，於是變得焦慮。

只有精神也活在當下，才能與三維的物質世界完美結合，人才會真正快樂。這就是佛家不斷修行的境界，就是禪定。

如此人才能夠身心合一，安住當下。做好每一件事。這就是人類所要達到的狀態。正因為你的精神總是在過去和將來飄忽不定，因此出現了四維與三維的空間之爭。

就會在夢境中呈現時空錯亂感。地球的能量場現在也在三維與四維中錯亂了，因此地球上災難不斷。我們是一個小宇宙體，地球也是一個小宇宙體。通過觀照我們的身體，可以了解地球的狀態。