http://www.flickr.com/photos/athenastarlight/ 我覺察每一刻. 我完全知曉我的身體, 我的思惟, 和我的感覺. 我生命的實體是光與寧靜詳和. 我開放我自己去接受神的無限神力. 寶石: 鑽石 (diamond), 水晶 (rock crystal), 紫水晶 (amethyst) 芳香精油: 花梨木 (rosewood), 貢香 (incense) Bach 花藥: 野玫瑰 (wild rose), 白栗 (white chestnut) 香料: 無 藥性植物: 無 如果你常覺得憂鬱, 感覺生活沒趣. 如果你就算睡得很熟, 起來時仍覺得累或是疲倦. 如果你身染慢性病或是會威脅生命的疾病. 如果你的免疫系統很弱. 如果你無法再提昇自己. 如果你不相信生命輪迴. 如果你想體驗寂靜的神秘感和力量. 開放你自己去體驗寂靜的力量. 練習放鬆, 安靜地坐著, 入禪, 讓你的思想和感覺安定下來. 有很多禪修的方法可以讓你感受寂靜的力量. 去爬山. 只要有時間, 就去山上, 然後俯視山谷. 開放你自己去感受山頂峰的能量. 穿白色或是紫藍色的衣服. 將這兩種顏色用在室內 – 毛巾, 地毯, 和碗盤. 用白色或是紫色的花來裝飾房子, 例如白玫瑰, 雛菊, 白百合, 風輪草. 啟動氣場. 增強你的氣場, 就能增強你的頂輪. 在新月時做這些活動會更有效.
* 光的使者 翻譯整理自: The Seven Chakras and Their Meanings (From Kalashatra Govinda (2002). A Handbook of Chakra Healing: Spiritual Practice for Health, Harmony, and Inner Peace)網址 . http://blog.udn.com/7327791/3903845 )本文於 修改第 1 次
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