開悟與右腦的關係 - 心悅城光 2012

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開悟與右腦的關係
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	光的使者 ( 一個回家的旅程） d.d. 止善 Ann 暱稱者無 AL 欣然如蓮學悟 Wendy 卯瑜 - 美學生活家水色華姿 more...

請打開youtube 觀看哈佛大學腦科學家吉兒．泰勒的親身體驗，

必有一番收穫。

開悟與右腦的關係

一、前言：

自然不只比我們想像的聰明的多，可能它的聰明根本超出我們的理解之上。

畢竟，我們引以為傲的大腦本身就是自然的產物，一個曠世的傑作可能出自蠢材之手嗎？

「這是我進入右腦意識的旅程，

在那裡，我被包裹在一團深沉的內在祥和裡……

漂浮到一個令我覺得天人合一的境界。

我終於瞭解，我們如何能經歷那種「神祕的」或是「形而上的」經驗，

……內心的洞見因而產生。」

1996 年的冬晨，哈佛大學的腦科學家吉兒．泰勒左腦血管突然爆裂，她嚴重中風了，當時她才37歲。但是泰勒沒有被擊潰，她憑藉著自己對大腦的瞭解，用右腦解救了左腦。八年後，她奇蹟似的完全復原，而且還開發出右腦的潛能，達到安詳平和的涅槃境界！

這真是人生最不可思議的奇蹟！

二、人類的大腦：

人腦中有2千億個腦細胞、可儲存1千億條訊息，思想每小時遊走三百多里、擁有超過1百兆的交錯線路、平均每24小時產生4千種思想，是世界上最精密、最靈敏的器官。研究發現，腦中蘊藏無數待開發的資源，而一般人對腦力的運用不到5%，剩於待開發的部分是腦力與潛能表現優劣與否的關鍵。

人的腦部構造分為大腦與小腦。大腦由大腦皮質(大腦新皮質)、大腦邊緣葉(舊皮質)、腦幹、腦樑所構成。大腦皮質從位置上可分為額葉、聶葉及枕葉三部分。

此外，腦又分為左、右兩半部，右半球就是「右腦」，左半球就是「左腦」。而左右腦平分了腦部的所有構造。左腦與右腦形狀相同，功能卻大不一樣。左腦司語言，也就是用語言來處理訊息，把進入腦內看到、聽到、觸到、嗅到及品嚐到(左腦五感)的訊息轉換成語言來傳達，相當費時。左腦主要控制著知識、判斷、思考等，和顯意識有密切的關係。　

右腦的五感包藏在右腦底部，可稱為「本能的五感」，控制著自律神經與宇宙波動共振等，和潛意識有關。右腦是將收到的訊息以圖像處理，瞬間即可處理完畢，因此能夠把大量的資訊一併處理(心算、速讀等即為右腦處理資訊的表現方式)。一般人右腦的五感都受到左腦理性的控制與壓抑，因此很難發揮即有的潛在本能。然而懂得活用右腦的人，聽音就可以辨色，或者浮現圖像、聞到味道等。心理學家稱這種情形為「共感」這就是右腦的潛能。

如果讓右腦大量記憶，右腦會對這些訊息自動加工處理，並衍生出創造性的訊息。也就是說，右腦具有自主性，能夠發揮獨自的想像力、思考，把創意圖像化，同時具有做為一個故事述說者的卓越功能。如果是左腦的話，無論是你如何的絞盡腦汁，都有它的極限。但是右腦的記憶力只要和思考力一結合，就能夠和不靠語言的前語言性純粹思考、圖像思考連結，而獨創性的構想就會神奇般的被引發出來。　

一九八一年，諾貝爾醫學生理獎得主羅傑. 史貝尼教授將左右腦的功能差異歸類整理如下：

右腦(本能腦潛意識腦)

1.圖像化機能(企劃力、創造力、想像力)

2.與宇宙共振共鳴機能(第六感、念力、透視力、直覺力、靈感、夢境等)

3.超高速自動演算機能(心算、數學)

4.超高速大量記憶(速讀、記憶力)　

左腦(意識腦)

知性、知識、理解、思考、判斷、推理、語言、抑制。五感 (視、聽、嗅、觸、味覺 )

三、喪失左腦功能後引發的開悟經驗：

1996年冬晨美國印地安納大學醫學院女神經解剖學家、哈佛醫學院畢業的泰勒博士Dr. Jill Bol te Taylor 於夢中醒來的清晨，她的顱內血管破裂，最初她並不知道，只是感到左眼後部疼痛，結果她的左半大腦在四個小時內逐步 shut down( 被關閉 )，喪失了語言辨識和用語言進行思維的能力、對過往的大部分記憶和自我身份認同意識消失，意即，自我意識消失，而在同時，她的右半球大腦仍在正常工作，結果，因而親身體驗到一種極度奇特的「 all knowing( 全知全覺 )」、與宇宙融為一體、自己與週遭一切物體不再有邊界區分、只有此時此刻的當下、內心深度寧靜平和、見到宇宙與自身身體細胞能量生動和諧運作的驚奇經歷，用她自己的話來說，就是「我進入到了涅槃」

(「 Nirvana！Wow, this is cool! 」 )。

這個「涅槃」狀態至少連續持續了五周，而且在她經過8年的逐步恢復左半球大腦功能的時期後，她說她「已經毫不憐惜地拋掉了過往那個生活了37年的瑣碎、焦躁而自私的自我」，建立了一個全新的自我身份，以一種全新的觀念而回到我們這個「正常的」世界，同時，只要她現在想進入那個「涅槃」，隨時隨地她都可以「with an effort of thought　(以一念之功夫)」而進去。

她一再真誠呼籲，我們每一個人都有這種進入「涅槃」體驗的能力，只要你願意，只要你警覺觀察並對自己的情緒或思維作出選擇，通過轉移你的專注力，你就能容易地、隨時隨地地進入你的右半球大腦作主的狀態，而讓左半球的功能運作僅作為被你使用的工具，永不再被它控制，因為，You are not your thoughts!( 你並不是你的思想！)。

她說，我們絕大多數人之所以沒有體驗到、看到世界和宇宙的這個奇妙的一面，是因為我們從小接受的鼓勵和教育大都是側重使用左腦半球的能力，還由於通過左腦半球的能力而取得的在社會上的成就而受到獎勵，比如，語言、文字、邏輯、推理、判斷、計算、數位、分辨力等，但是，按泰勒博士的話說，「但是大腦右半球給我們的才是關於世界的大圖像。」(「but the right hemisphere gives us the big picture.」)

泰勒博士自己感慨地說，作為一個科學家，一個研究大腦的專業人士，能夠以自己的親身體驗來從當事人內部（from inside out）來研究自己的大腦，這是非常罕見而幸運的一件事。

中風還讓泰勒體會到了一種「天人合一」的「開悟」感覺。她強調：『隨著左

腦語言中心變得沉默，我對自己生平的記憶也越來越疏離，但我的意識展翅高飛，彷彿只要願意，就可以與天地『合而為一』。這股來勢洶洶的力量，讓人覺得到了天堂……

我得承認，我那受創腦袋中愈來愈大的空洞，實在太富誘惑力了。我歡迎那種沉寂帶給我的舒適，不用再與那些現在看起來很沒意義的社交事務糾纏。」

真正的開悟(enlightenment)是一種自然而然的狀態，一種讓人感受到與本體合而為一(oneness)的狀態。本體是如此廣闊無限、堅而不摧，它既是你自己，又比你自己更為廣大。

回歸到本體，就是回歸你未有名字和形相之前的實相。

四、開悟與右腦的關係

大腦潛能的開發重在右腦的開發。左腦是人的「本生腦」，記載著人出生以

來的知識，管理的是近期的和即時的資訊；右腦則是人的「祖先腦」，儲存從古至今人類進化過程中的遺傳因子的全部資訊，很多本人沒有經歷的事情，一接觸就能熟練掌握就是這個道理。右腦是潛能激發區，右腦會突然在人類的精神生活的深層展現出跡象；右腦是創造力爆發區，右腦不但有神奇的記憶能力又有高速資訊處理能力，右腦發達的人會突然爆發出一種幻想、一項創新、一項發明等等。右腦是低耗高效工作區，右腦不需要很多能量就可以高速計算複雜的數學題，高速記憶、高質量記憶，具有過目不忘的本領，人的大量情緒行為也被右腦所控制。

「開悟」就是要有意識地去開發右半球大腦的功能，把左腦讓位給右腦主導！

不去理會左腦喋喋不休的編故事、對話，以活在當下的醒覺，去除所有加諸的束縛、界限，撥開我執的幻象，直接「看到」實相。

五：開悟與自我意識的消失

沒有左腦的干擾，自我意識消失，而在同時，右半球大腦仍在正常工作，結果，因而親身體驗到一種極度奇特的「 all knowing( 全知全覺 )」、與宇宙融為一體、自己與週遭一切物體不再有邊界區分，身體細胞能量生動和諧運作。

六：一旦體認到自我與宇宙間沒有界限時就開悟了

近代哲學泰斗懷海德認為：[ 構成一切基本的因子，本質上都只是一種震動而已 ] 也就是說：人間所有對立的現象，如因 - 果，過去 - 未來，主體 - 客體，事實上就像是一個波浪的高峰與低潮，一個波動而已。波浪雖只是一個，卻需籍著高峰與低潮顯示出來，因此你無法在高峰或低潮任何一邊找到波浪，你必須結合兩者。我們知道，世上沒有一種無高峰的低潮，或無低潮的高峰，高低二極乃是一個波動的兩個現象。因此懷海德說：宇宙中每一個因素，[都是同一能量，或同一活動的潮起潮落的震動而已。]

我們大多數人至今還很難相信，物體與能量，主體與客體，生命與死亡，仍是相互依存不可分割的整體，就是因為我們對分界線過於認真。分界線原是對立世界的始作俑者。

當我們說：[終極境界乃是對立的統一時]，實際上就是指：[終極境界乃是無界限的境界]

宇宙是沒有界限的。界限純屬虛構，並非真實，乃是出自人類的自編自導。劃分區域本身不是問題，但當我們執著於此界限兩邊的對立，誤以為真時，則成一切禍害之始。

我們不只強調，相對世界中的分界線乃是出於虛構，而且宇宙萬物之間根本毫無間隙可言。現代的物理研究，更加肯定了無界限的宇宙真相。

我的心識，身體，思想，希望，其實和樹木，星星，雲彩，高山一般，都是我的認知物件，故不可能構成真我。如此追問下去，我變的越來越透明，而且體會到，我遠遠超出這孤立的有機生命之外；我愈深入這個我，我變的離它愈遠。

觀到究竟，我們的意識會突然靈光一現，發現我們愈追求那大智慧，愈明白它不是一種可以執著的個體。原因很簡單，因為它是每一樣東西，我無法感覺到他，因為它是每一個感覺，我無法經驗到它，因為它是每一個經驗。正因為我看到的所有東西都是這個大智慧，所以我看到的某一」個體」，便不是大智慧。於是我向內尋找自我時，我找到了整個世界。

這真是奇妙的發現，內在的自我原來就是外在的真實世界，反之亦然。主體與客體，內在與外在，竟是同一回事，並沒有什麼根本界限。這世界就是我的身體，能觀也就是所觀。

參考資料：一、事事本無礙肯‧威爾伯著若水譯

二、《奇跡》哈佛大學腦神經學家吉爾‧泰勒著

其他資料參考相關網路

後記：

有關界限的觀念主要來自肯‧威爾伯的著作，肯‧威爾伯Ken Wilber是一位長期從事靈修的學者，1949年出生於美國的俄克拉何馬城。由於父親在空軍服役，肯‧威爾伯學生時期曾數次遷徙。他在內布拉斯加州林肯市讀高中，後進入杜克大學（Duke）攻讀醫學。在讀大學一年級時，肯‧威爾伯就把研究興趣從自然科學轉向了心理學和哲學。他的視野廣泛，無論是西方還是東方的作品，他都大量涉獵。肯‧威爾伯後來又回到內布拉斯加讀生物化學研究生，但在一年之後他又退學，全力著書，成為一位自***由撰稿人。

肯‧威爾伯在1977年23歲時發表了《意識譜》（The Spectrum of Consciousness）。在此書中，他論述了人的發展所必須經過一些特定階段，這些階段已經超出了西方心理學以前對人的發展的認識。肯‧威爾伯認為：只有依靠成功地通過每一個階段的發展，個體的健康感的出現，以及最終體驗到超越並包括了個人自我（self）的更廣泛的同一性才是可能的。

這本書給他帶來了聲譽。此後，他著述不斷，迄今已有20余部著作。他的作品已經被翻譯為20多種文字，介紹到世界多個國家。他的著作的發行量名列美國同類作家之首，被稱為美國「最暢銷的學術類著作作家」。

肯‧威爾伯現在被公認是「後人本心理學」的最重要的思想家、理論家和發言人，有「後人本心理學的馬斯洛」的稱呼（其主要含義是：他在後人本心理學中的地位，相當於馬斯洛在人本心理學中的地位。）

肯‧威爾伯的實際影響已經跨越了心理學領域，波及到哲學和神學領域。由於肯‧威爾伯在意識領域的研究極具有基礎性和開創性，他甚至獲得了「意識領域的愛因斯坦」的美譽。作為心理學家，有評論認為他在整合西方心理學和東方智慧方面已經超過了榮格。

肯‧威爾伯的主要著作有：《意識譜》（The Spectrum of Consciousness，1977）；《

沒有疆界》（No Boundary，1979）；《阿特曼計劃》（The Atman Project，1980）；

《來自伊甸園》（Up from Eden，1981）；《意識的轉化》（Transformations of

Consciousness，1986）《眼對眼》（Eye to Eye，1-9-8-9）；《恩寵和勇氣》（Grace

and Grit，1991年）；《性，生態和靈性》（s-e-x, Ecology, Spirituality，1995）

；《一味》（One Taste,1997年）；《萬物簡史》（1998年）；《整合心理學》（2001

年）等。

本文於修改第 6 次

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引用者清單(1)

2009/10/13 00:51

【年輕的五月】

奇蹟?

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大腦
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大腦開竅手冊

https://city.udn.com/57823/3472450

Professor Marian Diamond

The functional anatomy of the human body

http://academicearth.org/lectures/muscular-system-1

引用網址：https://city.udn.com/forum/trackback.jsp?no=63591&aid=3648157

阿ming 大哥..我能完全了解你說的....
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當我接觸 [ 曼陀羅彩繪心靈 ] 的課程時..老師要我們將眼睛閉起來舉起左手, 隨便拿起身旁的臘筆並且不能看畫紙 ( 畫紙是黑色的 ).. 要我們先畫一個圈圈..等我張開眼睛時..我們還是用 [ 左手 ] 來畫畫...畫到最後....終於看到 [ 潛意識 ] 的我要告訴我..我今生要追求與靈魂要完成的使命是什麼? 慢慢的我去看到了那個 [ 原始靈魂 ] 的我. 甚至 [ 面具的創作 ] 也是一樣. 那些是兩年以前的作品. 經過上了 [ 光的課程 ] 打通了12脈輪..我越來越相信那份 [ 覺知力 ] 了. 在我個人相簿有 [ 彩繪心靈 ] 的創作: http://album.udn.com/wendybtc/154293 那 [ 面具的創作 ] 也有我當時收到的 [ 訊息 ] 認識生命 : http://blog.udn.com/wendybtc/1600592

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已全搬到這裡， PO 全文再加上影音，

這樣確實比較完整也容易討論。

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了解 !
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喔原來是斜體字部份的連結 ! 懂了

那阿 ming 大哥, 您要不要全搬到這裡 PO 全文再加上影音

這樣可以集中討論.

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看不到耶 !
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阿 ming 大哥

Wendy 看不到連結 ! 要不要重 PO ?

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