用心參生活，對我來說就是從生活中認識自己。

認識自己，先要相信：現在我生活中的一切都是我要的，不管我喜不喜歡，也沒有好或不好。

這樣才有機會去探究自己為什麼把自己帶到現在這個位置。

如果其實沒什麼行不通的，就好好的愛現在的自己；如果有行不通的地方，就從信念上去調整、做突破。

我是一個較內向的人，不善交際，平常沒什麼行不通的，我也不討厭這麼個內向的自己。不過在工作上就比較行不通，所以要找出讓我這樣內向的潛意識動機是什麼，找出來就有可能去挑戰它、去突破它。

其實，人的性格是沒得改的，在九柱性格學裡是這樣說，你是哪個型號就是哪個型號，大約八就定型了。只是我們可以選擇不要被性格囚禁在那個性格的行為系統裡。

這是我可以隨時檢視自己、提醒自己的工具。

這樣性格學 (不管是星座、血型或紫微斗數等)的知識，才能化為真正可以讓自己更接近本我、更自由的智慧。