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于美人離婚事件費時近10個月，身心都嚴重受傷，中、西醫都診出她健康狀況不佳。她過去深受觀眾喜歡，卻在這回婚變中形象嚴重受挫，許多人離她而去，「原來過去相信的一切，那麼不堪一擊，但這也像沙裡淘金，能留下來的，是真心愛妳的，即使過去的2百萬觀眾只剩下20萬，我也很開心。」
上月在法庭結束17年婚姻，簽字後她一吐多月來的鬱氣，中醫把脈，發現她「關脈」繃緊，幾乎無法承受，西醫也診出她長期情緒起伏，腎上腺分泌過多造成免疫系統降低，「於是我連咳多月，找到原因。」
她後來遇上趙詠華、張秀卿，都在失婚多年後走出陰影，長談後才明白，多年來她習慣照顧別人，最終卻忘了該怎麼照顧自己。
好友教她，要在負面情緒不好時，拿本子一筆一筆寫下來，她從耶誕節開始包包裡隨時放了本子，于美人說：「結果我希望能省麻煩，負面情緒起來就先想辦法自己克服，然後不要寫。」
但她當場翻開本子，裡面仍一條一條列出自己的缺失，「我審視自己，去重新整理人生，看事情要用『意識』去看，不能用『慣性』，當霧散後，我發現，原來有那麼多人不喜歡我，過去我太自我，沒重視別人想法，讓我現在每次跟人聊完，都會多問一句，你還有什麼要告訴我的嗎？」
離婚過程剝了她一層皮，瘦了8公斤。過去，她覺得生活快到停不下來，「背後有支看不見的水柱，不斷頂我向前衝，我根本沒時間思考」，現在她要學著慢活，慢慢感受人生，筆記本裡還缺一項「最想做什麼」？她笑說：「趙詠華告訴我，當年她想了一個禮拜，現在我想了好久，至今還沒想到。」
