人生其實只有30年，在這裡的30年並不是代表我們的一生只有30年，而是在說明在我們一生當中在中間的30年其實是我們可以完全獨立出來，選擇我們所要的生活以及為我們後面的三十年鋪路。

    此書一共分為七章來說明，從一開始決定學習的方向，學習對我們來說是一件很重要的事，學習可以給我們知識，讓我們對於事物有理解與認知，也可以使我們學會思考，思考在學習過程中其實非常重要，因為它是使我們成長的方法，我們永遠都在學習，但是往往我們卻未找到最適合的學習方法與目標，導致我們事倍功半，第二章的部分在說明決定我們自己的價值，一個人的價值要如何去衡量，其實沒有明確的數字可以去證實，自己的價值決定於我們自己本身的態度、信念、堅持、愛與責任感，這些因素所組成的一個狀態顯現出我們的價值，它會反應在我們的生活之中，一種無形的成就，第三章在說明決定前進的目標，我們的目標是什麼?，這看似簡單的問題，其實背後包含了很多的意義與內容，我們人都會訂定目，但是真正實現的又有幾個，不是說我們辦不到，而是因為我們有太多的雜念以及目標本身的因素，我們往往會太過於把事情理想化，造成我們看不清真實面，除此之外，我們人有太多的欲望，反而使我們一項都達不到，所以，將先瞭解自己，確立一個較小且實在的目標，或許我們較易成功，畢竟，學會放棄也是一門學問，第四章在說明決定停留的時候，當我們有一天有成就之時，不要忘記我們身邊的人，以前長輩總會教導我們要誠實，要懂得關懷付出，要知足惜福，我們人本來就應該要懂得這些禮儀，但是在我們關心別人的時候也別忘了自己，我們還是要時時告誡自己，不要因此而鬆懈，第五章，決定人生的態度，有一句話叫態度決定高度，我們在面對自己人生的時候，我們是否誠實的面對自己，我們的態度是否是正向的，這些都是影響我們態度的因素，第六章跟第七章為本書的第二篇，主要在說明如何改變不該有的習慣，踏上成功的旅途，它從感官的角度與行事的風格來探討，感官也就是所謂的感知與感覺，行事風格則是一種我們所表現出的外顯行為，當我們在抱怨別人的時候我們是否有先去檢討自己，當我們在做一件事時，我們是否有用心去做，有太多太多的人因為不瞭解自我，而只會去抱怨別人，也有人因為自己的偏見而影響了自己的未來，這本書可以說是給我們的七堂課，在未來的人生中，你想如何渡過?，這個問題留給自己吧。