今晚我參加的<跑，向一個夢想--談夢想堅持與實踐>，在台大的集思會議中心蘇格拉底廳裡，領受到的感動如下：

運動員的精神就是：永遠向前、不屈不撓、跌了爬起。每個人都是運動員，都有自己的運動場。

「敢做夢」非常重要！主動 v.s. 被動。要有自信。要有達到目的的野心。

（“Who are the best? The greatest?” 直至被美國教練問到第三次，紀政老師才敢說”I Am!”）

個人造業個人擔。種什麼因，得什麼果。

請大家不要用放大鏡看我。

年輕人要知感恩；要回頭看一看，你的初衷是什麼，你的熱忱在哪裡？

興趣一定會變成成就。

基層教練的犧牲奉獻，把選手當自己孩子般地愛護付出；不問能得到什麼的實業家的熱愛與支持；運動員家人的諒解與投資等……這些民間的活力，才是台灣之光們的真正力量；畢竟雪中送炭者寡，而錦上添花者眾啊。哪一個體育政策的白皮書是長長久久的？是不分政黨輪替還可以往下傳承的？

Money lost, something lost;

Love lost，a great deal lost;

Courage lost, all is lost!

Winners never quit；quitters never win!

壓力、責任，吞下去！

推薦大家看『運動改造大腦—EQ和IQ進步的大關鍵』一書（紀政老師帶了一本來，當場和第一個以迅雷不及掩耳速度舉手的人結緣，送給了坐在第一排的他。老師說她和出版社完全無關，但她已自掏腰包買了300本贈人，真的好感動，我也一定要找這書來好好研讀！但老師還有10張<把握今天> 一詩的簽名小卡可分贈，我箭步向前，終於在大家都伸手搶的過程，等到老師親手發給我的一張，啊！果然是如同老師鼓勵的 “Everyone has to have guts.” 要有勇氣爭取自己所想望的！我辦到了！好幸運！老師還因為在場向隅者眾，不忍心地說可以找一人代表向她和希望基金會索取，好良善好體貼好令人動容的老師風範喔！！！）

最後，以這張得來不易的詩，向紀政老師、林義傑老師致敬！

把握今天

又是新的一天

上蒼賜給我

這新的一天

陪伴

舞台劇 花季未了 插曲 作曲：蕭煌奇 填詞：何啟弘

手心裡的溫暖
用各種方式交換
花季到了　等待燦爛
牽手一起面對勇敢
淚流過了會乾
心痛過了會習慣
花季未了　感情圓滿
我們互相取暖
有心事我和你彼此分攤
沒有你生命少一半
經過的挫折　並不悲傷
從坎坷到平淡
你是我幸福的開關
這世界有你陪伴
任何事都變簡單
終於知道我並不孤單
這一路有你陪伴
感動就永遠收不完
終於懂得怎麼辦
這世界有你陪伴
還會有什麼遺憾
你的喜怒哀樂　我保管
這一路有你陪伴

就不怕要轉幾個彎
你讓我樂觀　有力量面對困難
淚流過了會乾
心痛過了會習慣
花季未了　感情圓滿
我們互相取暖
有心事我和你彼此分攤
沒有你生命少一半
經過的挫折　並不悲傷
從坎坷到平淡
你是我幸福的開關
這世界有你陪伴
任何事都變簡單
終於知道我並不孤單
這一路有你陪伴
感動就永遠收不完
終於懂得怎麼辦
這世界有你陪伴
還會有什麼遺憾
你的喜怒哀樂　我保管
這一路有你陪伴
就不怕要轉幾個彎
你讓我樂觀　有力量面對困難
你讓我樂觀　有力量面對困難

(轉載來自 ※Mojim.com　魔鏡歌詞網 )

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很早就被喚醒，因為今天（6/18）被安排去得轉好幾趟公共交通工具才到得了的小山城：金瓜石。一路公車、捷運、火車、客運晃啊晃地，終於抵達目的地。天雖熱，有輕風相送，非常感恩。到達時，遊客中心剛開門，進去蓋了3個不一樣的紀念戳。排第一組參觀「四連棟」，小小的居處，儲存了舊時的生活印記，提供各式各樣的想像空間。博物館園區內人並不多，所以可以慢慢悠閒地走逛。太子賓館內的一棵老九芎樹正開著花，樹皮及樹型都很美，讓我留連許久，不忍離去，就像它腳下的星天牛一般。走累了，坐在郵局旁的大榕樹下乘涼、吃東西、讀「蝸牛食堂」一書、發呆、看山看海、看光影、看狗看人……。突然想到帶了明信片與郵票，於是寫了心情寄回給自己，想像一下這樣的一封信，也要穿越曲曲折折的山路、城鎮，才能到達我手裡，帶著虔敬的心，聽它落在郵筒裡的聲音。

遊客來來去去，但因為我們今天就只停留這一處，一點兒也不急，所以園區裡逛得差不多時，開始在這還算寧靜的小山城裡走動。有的階梯竟然是洗石子的路面，彎延在家戶巷弄間；出現了新的不算突兀的民宿與餐館，路口竟吹送出沁人心脾的天然冷氣，頓時就吸住了我們的腳步想一探究竟，幾乎維持原本建材與樣貌的店女主人，親切地招呼我們，雖然最後並未留駐消費，但仍笑臉盈盈的歡迎我們下次再訪，這便是小城最讓人著迷之處啦。

在這裡，一切好像轉速都變慢了，看看書塗塗鴉，看山與山相連，天與海交接。此時的我，最適合這樣的調性—徐徐的、緩緩的、慢慢的、靜靜的。

一邊旅行 一邊讀詩

<好老師是自己找的>續篇

1.      教與學的活動，其實跟孩子在沙灘上的遊戲差不多，所有的成果都會隨著時間與潮流，從無、到有、到無，重要的是，過程裡的愉悅跟心醉神迷。（摘自—後記）

2.      人在小學五年級時已經養成重要的思考能力、技巧、習慣，之後就是知識得累積，而不是思考能力的增進。（摘自—兒童哲學之父李普曼）

3.      羅素曾經說過：教師工作基本上是個表演業；他要用戲劇和故事說演的方式將知識與智慧呈現出來。這種工作，要有很多時間做預備，做鍛鍊，教學的現場乃是開花結果的現場，許多辛苦，都是在教室外面經歷的。（摘自—藍弟兄的神聖藝術）

4.      「我要你叫我『藍』」，『藍』是我家那條街的名字。我拿它來當我名字，是想把藍天，從眾多的雨點背後帶到你的面前。不管是誰，我都要給你一片天，讓天對你微笑，讓每個人頭頂都有一片藍天。他接著說：「每個人都該找到他的靈魂的名字。我們的名字往往在出生之前就有了，當你給自己取名字的時候，你的名字就是你精神的衣服。」（摘自—藍弟兄的神聖藝術）

5.      不要阻礙探索的道路（Do not block the way of inquiry）（摘自—教育藝術的園丁：威廉。詹姆斯）

6.      在寇兒心目中好老師分三類：…… 第三類好老師其實像是藝術家，小心翼翼在會與不會之間走鋼索的人，跟學生們一起做智性的體操，跟學生們一起玩想像的遊戲，一起做以文學型式為基礎但內容卻無所不包的思考實驗。（摘自—故事藝術的老師羅達立）

7.      「一枝草 一斤土 一棵樹啊 顧一粒山 我們現代人 只想要作官 不會顧山 我們的子孫 該怎麼辦」（摘自—水池邊的校長）

8.      萬物無水不生存 萬花無日不生豔 萬果無風不成粒 萬形無月不成影 （摘自—水池邊的校長）

9.      他把音樂當成一種福音…郭老師對音樂的熱誠與創作、對音樂活動的用心，感動了每一個接觸到他的人。他是用整個生命在從事教育。……也許，真正夠好的教育評量，是要用學生一輩子不斷反省與反應來做，才可能公允。（摘自—把人教得對音樂感興趣的老師）

10.  敢猜測、善於猜測，是學習中最難養成的藝術。（摘自—總是閒聊的好老師）

<好老師是自己找的> 中智慧的結晶

1.      小孩不只是比大人年輕，而且比大人新。（摘自—小孩是大人的老師）

2.      懂得在熟悉中慢慢長出清楚得瞭解，是善於學習的人的素養。（摘自—最好的老師）

3.      小孩怎麼沒有變成善於學習的人呢？我想，就是太多人都處心積慮的想要教他，卻忘了給他自己選擇、自己活動、自己去體驗成功與失敗。也許，連陪伴，都應該只是順便而已。（摘自—放、牛、吃草）

4.      果立站在湖邊畫圖。……他畫累了，吹口哨吹得口酸了，就抱起白貓，爬進他的小獨木舟，讓自己徜徉在湖面，平躺著看天，整個人就好像是一個盪漾。（摘自—只畫鯨於的老師，跟什麼都畫的學生）

5.      做一個老師，如果可能教語言藝術，或把語言當藝術來教導的話，非常重要的一件事是，如何培養孩子傾聽的意願和藝術行為。這種努力很容易開始—在教室裡跟孩子真正的對話，不是教導的，而市聊天的、平等的、不試探的對話。在這種對話中，沒有對錯好壞之分，更不用去做評鑑。（摘自—好老師的「一以貫之」）

6.      詩其實是最好的老師；而最好的老師，應該像是一首詩……老師有時後也像是一棵樹。（摘自—好老師是一首詩也是一棵樹）

7.      許多錯誤出現的時候，要看情況決定要不要介入指正。有的錯誤得要當場指正，但是有時候時間和環境本身會給犯錯的人空間；如果讓他自己去體會，自己去發現，那種過程往往含藏著學會學習的智慧。而當場的指正、及時的介入與規約，有時候會給小孩深刻的挫折感，失去自己獲得知識的快樂。（摘自—九加九等於十七）

8.      …（好的老師）他可以看得出來簡單之所以為簡單，是經過了相當多困難的歷程，並且認真的投入，是許多人用一生全部的素養，帶著免不了的情緒，去對待而產生的結果。這種認真，是學術和教學良心的核心部分。它，很可能，使得錯誤變成美麗。（摘自—九加九等於十七）

9.      記憶，無疑是有力量的東西。記憶不只是經驗的基礎，也是經過反省的故事。……故事也許是屬於別人的，如果你認同，它就會跟你的生命編織在一起。（摘自—Didi，妳了解嗎？）

10.  我想孔子應該也知道，帶領一群學生，或四處旅行，行萬里路，見千種人，閱讀著宇宙大地與人文的世界。他的被動而敏感，就像稻草人見證著黃昏時貓頭鷹的呼喚、清晨時兔子的跳躍、蜘蛛網上的彩虹、記錄著太陽的顫抖以及月亮的滑行。……（摘自—孔子與稻草人）

<好老師是自己找的> 楊茂秀著 遠流 2006初版1刷 2009初版7刷