週週來爬山, 每週都有安排活動 , 高山百岳 , 中級山, 郊山, 古道, 旅遊 ,
溯溪, 活動多元, 並會在每個活動標示級數讓大家參考
領會級 : 適合 初次體驗爬山的人 全家大小的活動 時間約午後結束
領悟級 : 時程半天以上的郊山或二~三天的遠程旅遊 , 讓你能流汗又氣喘呵呵有達到運動目的
覺悟級 :時程6小時以上中級山 或高山, 路程較遠, 須付出一點體力和耐力的行程
澈悟級: 時程6~8小時以上, 須有重裝體能及長程健行耐力, 適合攀登各種地形, 回到家除脫胎換骨 ,亦有重生感覺
活動注意事項與規則
一 : 請依自身的體能狀況，選擇適合自己的活動，並按活動說明攜帶裝備。如有疑問請於活動討論版上發問。活動項目除有註明收取保險費外，未註明保險部分請自理 。 二 .: 參加活動時, 請穿登山鞋或雨鞋 , 穿長袖上衣 ,長褲 ,質料以透氣佳排汗的衣物最好 , 寬鬆伸縮性運動衣褲亦可 , 勿穿牛仔褲 ,登山時 請勿塗抹 香水 或化妝品 ,以免遭受蜂蟲攻擊造成意外傷害 , 請隨身自行攜帶垃圾袋將自己垃圾帶下山。 三 : 活動進行時 , 隊員請勿超越前導領隊或落後押隊 , 這是對當職嚮導的尊敬與禮貌 , 行進中為了防止迷失 , 請勿任意離隊或脫隊 ,如因事須暫離時請告知嚮導 , 隊伍行進間領隊與隊員,隊員與隊員須保持視線內前進 ,才能防止隊伍拉長 或脫隊或，稱職的領隊不能自顧往前衝, 須時時回頭觀察隊伍狀況 , 叉路須等全員到齊。 四 : .活動隊伍中除了領隊外，均會配置中、後三位嚮員，如遇迷途、獨行、身體不適或突發的緊急情況時，請立即與領隊或嚮導員聯繫。 五 : .擔任活動的領隊、嚮導，須配置無線電、小隊旗，或穿著繡有「週週來爬山」字樣的隊服，以資辨識。 六 : .收費活動於活動期間，遭遇到不可抗拒的天災時，費用不予退還。行前如因天災或路況不佳，取銷活動時，扣除已匯撥的支出費用外，如：交通、餐飲、保險等等，餘退還給活動參加者。 7 .所有活動結束後，請於版上回應「平安回家通報」。
本文於 修改第 5 次
本城市首頁
看回應文章
等級：8
回應給：
