我們要先探討 白天和晚上 心情上的差別
只要是有責任感的人 上班時間 腦袋裡裝的只有公事
但晚上回到家 你也知道 不管怎樣 這些公事都要明天才能辦
所以心情會輕鬆很多 這是白天和晚上最大的差別
我的建議 : 每天在離開公司之前 把第二天要做的事 全部列出
排出先後順序( 一天當中可隨時記下待辦的事)
第二天則按此順序去辦事 (如果有臨時增加的事項 則依急緩
順序 加在工作表中
這樣 就算待辦的事很多也不會覺得繁雜 心情自然不會煩燥
甚至 每辦完一件事 把工作列表上這件事劃掉時 還會有成就感
這樣 你也比較容易掌握一整天的時間
這是我的經驗 不知道能不能幫得上忙