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一篇很寶貴 的養生短文
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葛志鵬
等級:8
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◎成 為永遠病人的二大原因:  過食 + 藥物 
       就是吃太多啦還有就是吃葯,這絕對不是好事,您看

       醫師和護理人員,都很少吃葯. 
  
  
糖尿病是全身性的代謝紊亂! 
                     主因則是  胰臟過度疲勞! 
  
細嚼慢嚥是在降低胰臟負擔! 
  
◎活 得健康的重要原則? 
  
一少三多! 
  
A.少吃   B.多休息   C.多喝水  D.多流汗 
  
滿身流汗對各種疾病都是有益的! 
  
◎改 變體質是根治高血壓的不二法門! 
  
◎有 健康活力的腎臟就不易罹患高血壓! 
  
◎飯 量越大,耗氧也越大,細胞越缺氧, 
心臟就越加壓,血壓也就越高了! 
  
◎只 要積極改變體質就可以治萬病! 
  
◎吃 飯最好 “五分飽”  不要“撐飽”! 
  
空腹時身體發熱流汗是最有效的新陳代謝法, 
也是細胞自行清血解毒,補氣活化的時機 ! 
(消化系統運作時,就停止排毒!)

  
◎癌 症的主因: 超級中毒+組織缺氧(重度缺氧)! 
◎癌症是身體長期處於中毒狀態(強酸)所引起 “缺氧”的自然現象! 
 “氧”是身體治病,救命的靈丹,它決定腺體調節能力,免疫系統的強弱,更掌控了癌症病人的生殺大權! 
  
◎勉 強消化食物,只會繼續透支體內血氧, 
迫使免疫系統一厥不振! 
  
◎疾 病來自違背大自然, 
健康則是來自順乎大自然! 
  
◎癌 細胞是“厭氧性”的 ! 
正常細胞是“嗜氧性”! 
  
◎治 癌的重點: 
  
A、消除缺氧現象 
  
B、提身自體免疫能力 
  
C、積極改善酸鹼體質!! 
  
  
◎有病的人不適合住在冷氣房內, 
應儘量讓體溫升高多出汗! 
  
◎幫 助病體出汗提升“氧水準”是復健的主要工程! 
  
◎提 昇免疫能力的重點: 
  
A血液循環良好  B、新陳代謝正常  C、精神良好。 
  
◎“憂傷”是毒藥,“開懷”是良方!!! 
  
◎消 化是一項十分耗氧的工程! 
  
◎當 消化功能增強時,內分泌與解毒系統就顯著減弱! 
  
◎當 身體遭病毒入侵或是廢物累積超過上限時, 
“ 發燒機制 ”立即啟動 !   
  
◎“吃藥”是一種“慢性中毒”! 
  
5%屬急性病應該仰賴醫生治療 
但是95%的慢性病應該交給自己治療! 
  
◎自 己專屬的醫生:自己本身, 
自己專屬的藥廠:內分泌系統! 
  
身體是最好的明醫,活化腺體後, 
自有取之不盡的靈丹! 
  
◎當 身體飢餓感訊號出現時,正是排毒旺盛, 
免疫功能快速增強時! 
  
◎癌 細胞怕熱,  厭氧,厭鹼 ! 
  
◎養 成每日多發熱流汗習慣, 
避免酸中毒與內分泌腺的失調衰退!! 
  
自體中毒: 情緒,生活壓力, 便祕,失眠! 
  
◎持續性的緩慢出汗,將深層細胞內積存的廢物毒素傾入血液後,繼而成功燃燒代謝並藉著汗水排出體外 ! 
  
◎長 期多食習慣,使消化系統過勞, 
長期消化不良結果血液酸毒化! 
  
◎如 果睡前吃飽飽,保證一夜睡不好, 
睡前吃得越少就很快睡飽 ! 
  
◎飽 食快感之後立即換來數小時的精神衰退 
與陷身體於缺氧虛冷的低潮 ! 
  
◎嚴 格遵守不餓不食的良好習慣, 
儘可能延長二餐間距,讓身體獲得些許喘息機會, 
以支持免疫細胞進行警察任務 ! 
  
◎當 飢餓時,有機人體有一種神奇力量, 
開始將癌細胞,廢物毒素當成燃料! 
  
◎不 餓又多食造成持續性的缺氧, 
最容易出現身體的惡化 ! 
  
◎飽 對病人不利,是缺氧疾病的開始! 
餓是治病潛能發揮之時! 
  
◎生 病時本能性是不餓的, 
此時消化腺體需要“深度休息”, 
以利加強內分泌的發達, 
才有助於身體發揮整體的調節治療功能 ! 
  
◎加 強免疫功能是治癌的不二法則, 
請別誤食健康食品(多含化學成分)! 
  
◎維 持”神智的清醒”顯示腺體發達與 
免疫系統功能處於最有效的狀態 ! 
 
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