班際排球4月11號
大家要加緊練習啊~
發球要會過.......拜託.........拜託...............
有分高手跟低手
選拿手的(穩的)來發就好
偶爾練一下托球
這樣才能做球給別人
可以對著空中練習
利用手指不要用手掌
要有一種借力使力的FU
回擊的手勢要正確........大家應該都會吧!?不會的可以問我
控球也要穩
千萬不要隨便就伸手打球(算我拜託你們)
還有就是一定要衝去接球(除非是對方打出界的球)
不要眼睜睜的看球在眼前落地
但自己的範圍要先顧好
不要搶
這是比賽最禁忌的事
.............................還有一些注意事項想到再補.............................
If老師有任何撇部也可以提供一下!
本文於 修改第 1 次