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udn城市政治社會公共議題【Go Lang Wang】城市/討論區/
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平安是幸,知足是福,清心是祿,寡欲是壽
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ebisu
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ebisu
luyu54
龍女CHANG, HSIU-FEN

平安是幸,知足是福,清心是祿,寡欲是壽。
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[看见] 李安:少年派的奇幻漂流
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sally0808
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ebisu
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人生何處不精彩
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ebisu
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ebisu
luyu54

 

人生如戲,不是每個人都能找到適合自己的職場角色;即使你找到了適合自己的職業,也會有激情枯竭的一天。故而現代社會有太多人感歎人生沒意義、生活無滋味,怎樣才能重拾那些激情四射的感覺?

 

我是一名電話客服,天天面對不同的客戶投訴,不知道是不是太多的負能量,導致我天天心情都很煩躁。時間長了,覺得工作非常枯燥。天天朝九晚六,五個工作日下來總覺得身心疲憊,所以週末就在家補眠。

 

朋友們都各自有自己的生活,而同事們,我似乎都不是很合得來,所以總是一個人承擔著壓力,這樣的生活讓我覺得十分乏味。

專家建議:學會接納

 

平凡無奇是生活的常態。你每天都行走在世界各地,那是一種生活;你每天在各大媒體發表言論、腦力激蕩,那也是一種生活;你每天在世界的金字塔尖考慮國際動向、戰爭與和平,那也是一種生活。這些都是生活的一種,無關刺激、無關激情。人活著總要有些事情要做,有些人要面對,現在的你也就是生活中的一個角色,要學會適應這個角色。

 

做自己情緒的主人

 

工作壓力大,影響到情緒,一時間又找不到合適的方式排解,長期積壓會造成心理問題。多關注自己的情緒狀態,如果感到情緒在走下坡路,則要多從積極的方向做調整,比如找知心人聊天;尋找更合理工作方式;學會張弛有度,在業餘時間多找一些自己喜歡做的事情來調節。如果情緒壓抑到影響到正常的工作生活,比如總是打不起精神上班,總是不停地責怪自己,那就要請專業的心理醫生來幫忙了。

 

倦怠也是正常現象

 

人生其實就像爬山,有上坡就有下坡。也許工作的最初有興奮、有好奇、有期待,但也不可避免會有疲憊、有枯燥、有倦怠。這都是很正常的狀態,再有挑戰的工作,都會經歷這樣一個過程。所以心態的調整有助於你更加清晰地認識到自己的位置,看清楚自己要什麼,才可以更加好的工作生活,追求自己心中的夢想。

 

一個人的精彩

 

人類是群居動物,我們需要通過彼此間的關係來確認自己的感覺。然而每個個體都是孤獨的,輕輕地來,悄悄地走,不帶走一片雲彩。當周圍的人都無法滿足你的時候,你可以讓自己滿足自己,一個人獨處,不代表就是乏味、無聊。你可以一個人去看電影,去吃飯,去逛街,去買書充實自己,去做一切你想做的事情,一個獨立的個體都是可以完成這些事情的。當你和自己相處時,你可以聽到更多內心的聲音,那是在亂哄哄的聚會上根本感受不到的,所以好好享受一個人的精彩吧,也許也能得到很豐富的感受。

 

悅納真實的自己

案例:我現在在一家外企擔任行政前臺的工作。當初大學畢業時有點好高騖遠,沒有經驗卻又挑三揀四一次次面試失敗後選擇了從基層做起。現在的前臺工作已經快兩年了,雖然公司的氛圍、同事的相處都不錯,但這份工作和我當初的目標完全不同。我也厭倦了自己的安於現狀。我想打破這個狀態,卻又覺得無從下手。回想起大學時遠大的理想抱負、看著同學們都發展得越來越好,我又開始陷入迷茫。

 

專家建議:有自己追尋的目標

 

你接納了現在的生活狀態,但是仍不滿意,那麼你嚮往的生活狀態是如何的呢?如果你發現和你當初預想的生活越來越不一樣,這時可能你要做的就是重新找尋你的目標,問問自己:你現在嚮往的生活是什麼樣子的?並把它當作你今後的目標去努力實現它。

 

接納那個失敗的自己

 

我們每個人都要接納那個失敗的自己。其實失敗本身就是生活的一部分,沒有失敗也就無所謂成功了。每個人都擁有目標,也有很多階段目標,會有阻礙會有挫折等待你,如果一切都是這麼順利,坦白說,定了目標就實現,沒有中間那個坎坷的路途,生活還真的會變得沒什麼激情了。正視那些個失敗挫折,跌倒爬起來或者修正你的方向走那段最適合你行走的道路。

 

你欣賞自己麼?

 

現在想像你慢慢來到一面鏡子前,看著鏡子裏的你,你看到了什麼?你的容貌改變了麼?這個你和你說的曾經的那個自己,有什麼區別呢?你欣賞鏡子裏的自己麼?不知你會如何回答以上的問題,但是,你不是感覺不喜歡自己,不接納自己,不欣賞自己。

 

雖然你說再也找不回曾經那個自己了,但是我感覺你自己在曾經的時候,也不喜歡那個自己,誠然,失意的時候會有很多抱怨、會有迷茫和不知所措,不過當抱怨太多、感到迷茫時也正是需要自我內省的時候.

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活著 01
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集结号 01
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大国崛起(01)海洋时代
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《康熙秘史》 第42集 (大结局)
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高雄市釣蝦場
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《大清后宫》 第01集
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雍正王朝 第3集
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人的一生會經歷很多
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luyu54
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很多時候,總覺得腳步慢了,黎明與黑暗也無從選擇,我們就這樣殘喘著,掙扎著在自己的小天地裏回憶,暢想。

 

關於

 

一個幽美的介詞。關於歷史,關於大家,關於我們,等等的關於都在敍述的它們的故事。或婉轉,或喜慶,或悲壯。

 

那年秋分,你就像風一樣的出現在我的夢裏,沒有遲疑,瞬間火花,一切都是那麼的自然。我想,風也醉了吧,滿山金色,連綿起伏直到天涯海角,沒有示意,沒有默許,就像多年未見的老朋友再次相逢:嗨,你好麼?

 

嗯,我很好,你呢?

 

那是一種青春,一種急劇的美麗,如果人生的道路上一直如此,笑顏將永生相伴。

 

奈何,只是關於!不是沒有合適的詞來形容。過程總是比結果絢麗,因為戚戚所以不敢輕言。

 

多美好的故事啊,如同傳說一般,後來在很多次的早晨清醒,都會自問,你到底來過麼?

 

塵封,我開始緊握雙手,握的很緊,在草園旁邊那裏早有一個小坑,當輕輕的伸開手放進去的時候,我說,不好意思。迅速掩土蓋好,轉身。

 

當秋風再次吹過臉頰的時候,我不知道是否還會偶爾的記起,這段關於,關於什麼呢,是秋天,還是你,或許只剩下一個關於我!

 

 

成長

 

不可狡辯的動詞。

 

成長很痛苦,成長是一種傷。我不知道該怎麼形容,因為慢慢的懂得,得到,總會失去一些東西,也許是忍耐,也許是委屈,或者是良心。

 

是誰說的,風光背後,不是滄桑就是骯髒。風光是歷練出來的,是成長過來的,先天不過只是一種優勢,我們靠成長才開始慢慢領悟人生。人生總是太複雜。

 

成功即是踩著失敗的肩膀爬起來的。從小學到大學,從服務部到經理室,從送貨員到白領。這都是成長,這個成長,我們捨棄了太多,因為總有一絲不願意,不甘心。但是更多的是無奈,於是我們放棄了,也傷了,這個過程自然是痛苦的,不管是人情世故,還是自私背叛,或是金錢欲望。總之,我們向一個方向前進了,我們笑臉盈盈的直往前沖去。

 

我們必須得成長。以傷攻傷,或許可以緩解痛哭,但我們忘不掉過去那些傷,那是生活的不可分割的全部。因為這裏的殘缺才增添了那裏的美景,因為那邊的捨棄便成就了這方的完美。眼淚開始在某個黑夜裏肆意任流。

 

我們就這樣成長著,一路走來,風風雨雨,不肯停歇!

 

 

感動

 

這個片語關乎什麼,情感?心理?還是只是一種表情?

 

他們說現在社會變了,都是帶面具做人了,我甚至都不怎麼懂。因為憂慮,所以不相信。我問朋友,你記不記得最感動的是什麼?

 

七磅,阿甘正傳…看完都蠻感動的。

 

我默然無語。

 

確實好久都沒有為現實某件事或人而感動了。這一座座由冷漠築起的高樓大廈恨心隔斷了人與人之間的真情。不怪,真的不怪,大家早已習以為常從日出到黑夜的這樣。

 

80後的我們都是自己靠自己的年紀,人家有的是背景,我們只剩有背影。每天是默默無聞渺小卑憐的從城市的這頭奔向那一頭。

 

前日深圳同學老楊對我說,夥計,過這邊來做吧,你看我門前的老叫花前幾天就開分店了,用的是摩托的新款手機。

 

我懵懂,細追問,才知道原來那老者在他們那乞討掛了個牌子:只收五毛。不明白是當地的人好奇心做怪,還是本身這裏很有乞討市場。於是聽說一天有淨掙了三五百大洋的歷史,翌日便請了一個小叫花一天五十塊站在另一地乞討,美其名曰:分店。

 

再後來就不清楚了。不管是炒作還是作秀,關於感動,我不得不想起這個。對生活漸漸麻木的人們,每天愁這愁那的,漸漸的再也看不到心靈深處的東西了。是一切太虛偽,還是我們本身就變了。很多感動都是擊到內心深處的,例如同情,我不知道,老同學對我的這一番話是嘲笑還是憤青。我想,我需要感動來滋潤心靈了,難道真的去靠看電影來觸及嗎?

 

 

信仰

 

信仰是什麼,很神聖的詞吧,我相信我們都是有信仰的,如果不是信仰,我們不會堅持的那麼情直意切,那麼斬釘截鐵。就因為有了信仰,我們對自己的堅持才不會那麼迷茫,似乎一切的一切都充滿了宗教的味道,開始神聖,一切開始有了神的牽引。

 

因為信仰,我們不再遲疑,知道什麼是歲月靜好,知道自己的追求,知道崇拜也是一種勇敢的力量。

 

愛是信仰,奉獻是信仰,義氣是信仰,因為信仰,我們無所求,我們心甘情願,或許更是理所當然在前行的道路上不畏風雨。

 

正值盛夏,有微微的涼風吹過,坐在這裏,心裏一片寧靜。我想,在這裏寫字也是一種信仰吧,因為如此,便不覺得累,便覺得手下的文字也跟著翩翩飛舞!我們須要信仰,如此這般,一切跟一切都無關,或許這就是一種心境,一種從乾涸步入小溪的幽徑。讓我們隨著呼吸一起奔向目的地,不再猶豫,不再遲鈍,前方永遠是一片光明。

 

——我們總有一些難過,但我們不得不堅持前行。也許路上荊棘不斷,但我們因為有了過去,才覺得現在是多麼的珍惜,多麼的美好,不管如何,一切都只是路過!

 

 

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